Antibiotik adalah obat yang digunakan untuk menghambat bakteri dan mengobati penyakit. Antibiotik alami adalah zat yang berasal dari tumbuh-tumbuhan, suplemen zat alami lainnya yang menunjukkan sifat anti-mikroba. Mereka mampu melawan infeksi bakteri, virus, jamur dan parasit dan sering direkomendasikan untuk infeksi ringan seperti diare, infeksi usus, ISK ringan, pilek, batuk atau sakit tenggorokan.
Apakah Zat Alami Dengan Sifat Antibiotik Benar-Benar Berfungsi?
Antibiotik bekerja dengan menghambat pertumbuhan bakteri atau membunuhnya. Meskipun antibiotik tampak lebih seperti penemuan modern, zat dengan sifat antibiotik telah digunakan untuk mengobati penyakit selama berabad-abad. Ekstrak dari beberapa tanaman, minyak atsiri dan bahkan beberapa jenis makanan bertindak sebagai antibiotik alami untuk infeksi, misalnya rempah-rempah tertentu yang ditambahkan dalam masakan tropis untuk menghambat pertumbuhan bakteri dalam makanan. Banyak dari bahan alami ini dapat digunakan untuk mengobati penyakit. Jus dan ekstrak cranberry, misalnya, memiliki sifat anti-bakteri yang menjadikannya obat rumahan untuk infeksi saluran kemih. Ekstrak herbal telah lama digunakan untuk mengobati penyakit. Sebuah evaluasi dari 58 tanaman obat tradisional Cina menunjukkan bahwa 15 dari mereka memiliki sifat anti-jamur dan 23 memiliki sifat antibakteri dan 8 dari mereka menunjukkan sifat keduanya. Satu studi bahkan menemukan pengobatan herbal sama efektifnya dengan antibiotik modern dalam mengobati infeksi bakteri usus.
Antibiotik Alami Paling Ampuh yang Dapat Anda Coba di Rumah
Berikut adalah 10 antibiotik alami paling efektif yang mudah Anda gunakan untuk mengobati diri sendiri di rumah.
1. Minyak Oregano
Minyak oregano adalah salah satu antibiotik alami terkuat untuk mengobati berbagai infeksi bakteri, jamur dan parasit. Hal ini sangat berguna untuk mengobati infeksi pada saluran pencernaan seperti pertumbuhan berlebih candida. Studi menunjukkan bahwa itu menargetkan bakteri gram positif dan gram negatif, menjadikannya antibiotik spektrum luas yang mampu mengobati sejumlah infeksi. Karena juga memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan dan melawan virus, minyak oregano adalah obat yang baik untuk pilek dan sakit tenggorokan.
2. bawang putih
Bawang putih adalah salah satu makanan antibiotik paling populer yang telah digunakan orang selama berabad-abad. Kemampuannya untuk mengobati kadar kolesterol, tekanan darah dan penyakit jantung selalu dikenal. Apa yang kurang diketahui tentang bawang putih adalah sifat antibiotiknya. Senyawa allicin, yang ditemukan dalam bawang putih memiliki sifat anti-mikroba yang kuat yang bertindak sebagai agen antibiotik spektrum luas. Bawang putih telah digunakan untuk mengobati banyak penyakit baik dalam pengobatan tradisional Ayurveda maupun Cina. Bawang putih efektif sebagai antibiotik bila dikonsumsi mentah, memasak menonaktifkan banyak fungsi antimikroba.
3. Minyak Atsiri Thyme
Minyak esensial thyme biasanya digunakan dalam pembersih rumah tangga alami atau organik. Ini populer karena keefektifannya melawan bakteri yang kebal antibiotik. Satu studi menguji minyak thyme dan lavender untuk efektivitasnya dalam kumpulan 120 jenis bakteri yang berbeda. Minyak thyme ditemukan lebih efektif dalam membunuh bakteri daripada minyak lavender. Minyak, bagaimanapun, tidak dapat diambil secara oral dan hanya dapat digunakan secara topikal. Ketika dicampur dengan minyak pembawa seperti minyak zaitun atau minyak kelapa, itu adalah salah satu antibiotik alami terbaik untuk kulit.
4. Segel Emas
Goldenseal memiliki sifat antibiotik yang kuat yang digunakan untuk mengobati masalah pencernaan dan infeksi saluran kemih. Ini juga menunjukkan efektivitas dalam mencegah MRSA menyebabkan kerusakan jaringan (dalam satu penelitian tentang penggunaan zat untuk mengobati infeksi kulit). Goldenseal biasanya dikonsumsi sebagai kapsul atau dalam bentuk teh. Dianjurkan untuk memeriksa dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mengambil suplemen. Ini juga tidak cocok untuk bayi dan wanita hamil.
5. Jahe
Jahe telah lama dikenal sebagai antibiotik alami oleh komunitas ilmiah. Ada banyak penelitian tentang keefektifan jahe dalam melawan banyak jenis bakteri termasuk yang satu ini dari tahun 2017. Kemampuan jahe untuk menstabilkan kadar glukosa darah dan efektivitasnya dalam mengobati mabuk laut dan mual menjadikannya salah satu makanan antibiotik terbaik untuk dimakan.
6. Madu Manuka
Penggunaan madu sebagai antibiotik alami telah ada sejak tahun 2000 SM Berkat sifat anti-mikroba dan penyembuhannya, madu telah digunakan untuk mengobati infeksi kulit, masalah usus, infeksi tenggorokan, luka dan luka bakar. Penting untuk dipahami bahwa tidak semua madu memiliki komposisi yang sama. Madu manuka dengan kandungan gula yang tinggi dan pH yang rendah efektif dalam menghambat pertumbuhan bakteri.
7. Koloid Perak
Koloid perak pada dasarnya adalah partikel perak mikroskopis yang tersuspensi dalam air. Perak memiliki sifat anti-bakteri, anti-virus, anti-jamur dan anti-inflamasi yang sangat kuat. Secara historis telah digunakan sebagai obat untuk mencegah infeksi bakteri sebagai antibiotik spektrum luas. Meskipun koloid perak diketahui dapat menghancurkan strain bakteri yang resistan terhadap obat seperti MRSA, namun tidak diakui sebagai antibiotik oleh FDA.
8. Uva-Ursi
Juga dikenal sebagai arctostaphylos atau anggur beruang, ramuan seperti berry ini telah digunakan untuk pengobatan infeksi saluran kemih dalam pengobatan tradisional. Fungsi uva-ursi mirip dengan cara kerja obat yang digunakan untuk ISK. Metabolit bioaktif dari ramuan dikeluarkan bersama dengan urin yang mencegah bakteri penyebab infeksi menempel pada dinding saluran kemih dan kandung kemih.
9. Berberin
Berberine adalah antibiotik alami kuat lainnya dengan sifat anti-bakteri yang kuat. Ini juga merupakan antioksidan kuat dan agen anti-inflamasi yang memudahkan infeksi saluran pencernaan. Hal ini efektif dalam mengobati pertumbuhan berlebih dari candida, bakteri atau parasit lain di perut. Sangat dianjurkan bagi mereka yang mengalami diare dan keracunan makanan. Namun, itu tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusui.
10. Echinacea
Yang satu ini adalah ramuan yang telah digunakan oleh penduduk asli Amerika selama ratusan tahun untuk mengobati luka dan infeksi kulit. Ekstrak herba berbunga memiliki kemampuan untuk membunuh berbagai jenis bakteri yang berbeda termasuk streptococcus pyogenes yang menyebabkan radang tenggorokan, sindrom syok toksik dan penyakit lain seperti yang ditunjukkan oleh satu penelitian.
Apa Risiko Mengkonsumsi Antibiotik Alami?
Seperti halnya semua obat-obatan, antibiotik alami juga memiliki efek samping. Karena obat alami tidak diatur secara ketat atau dosis dan efeknya dipelajari dengan cermat, obat ini dapat menimbulkan efek samping yang signifikan. Karena bahan aktif dan konsentrasinya bervariasi antar merek, Anda perlu memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda sebelum mencoba apa pun. Bawang putih mentah yang diambil dalam bentu
k pekat meningkatkan kemungkinan pendarahan dan tidak boleh digunakan oleh mereka yang menggunakan pengencer darah sebelum operasi. Ekstrak bawang putih juga diketahui menurunkan efektivitas obat HIV. Koloid perak, yang digunakan sebagai pengobatan untuk banyak infeksi diketahui mengganggu obat-obatan yang digunakan untuk mengobati kelenjar tiroid yang kurang aktif. Perak juga dapat menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan penyakit permanen yang disebut argyria.
Antibiotik alami telah digunakan sejak lama dan mulai populer sebagai pengobatan untuk banyak penyakit di seluruh dunia. Mereka memiliki manfaat dan efek samping tetapi bekerja dengan baik seperti biasanya.
Baca juga:
Makanan untuk Meningkatkan Stamina Vitamin K Makanan yang Harus Dimasukkan dalam Diet Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Saat Asam Lambung
