Bayangkan ini: Anda memuntahkan pasta gigi berbusa saat menyikat gigi dan melihat semburat darah di dalamnya. Mengejutkan? Kebanyakan orang mengabaikan merawat gusi mereka ketika merawat gigi mereka. Gusi yang sehat adalah dasar dari kesehatan mulut karena memberikan dukungan penting untuk gigi. Gusi berdarah seringkali bisa menjadi indikator penyakit gusi. Tetapi situasi ini dapat diatasi dengan pengobatan rumahan yang sederhana dan bermanfaat sehingga Anda dapat memancarkan kulit putih mutiara Anda tanpa hambatan.
Apa Penyebab Gusi Berdarah?
Penyebab gusi berdarah adalah sebagai berikut:
- Kurangnya kebersihan mulut yang baik dapat memicu pembentukan plak di sepanjang garis gusi yang dapat menyebabkan gingivitis. Gingivitis dapat menyebabkan pembengkakan dan pendarahan pada gusi.
- Dalam kasus gingivitis yang tidak diobati dengan benar atau tepat waktu, infeksi dapat menyebar lebih jauh ke gusi dan rahang. Kondisi ini disebut periodontitis.
- Kondisi medis seperti leukemia dan hemofilia dapat menjadi penyebab gusi berdarah.
- Terkadang, kekurangan vitamin C dan K juga bisa menyebabkan gusi berdarah.
- Terkadang, orang yang memakai gigi palsu rentan mengalami gusi berdarah.
- Hormon yang berfluktuasi selama kehamilan bisa menjadi titik awal lain dari gusi berdarah.
Tanda dan Gejala Gusi Berdarah
Tanda-tanda umum gusi berdarah mungkin termasuk:
- Gusi yang meradang
- Gusi berubah warna
- Gusi memerah
- Gusi yang turun dari gigi
- Rasa tidak enak yang menetap
- Bau mulut terus menerus
- Melonggarnya gigi
- Penumpukan nanah di sekitar gigi dan gusi
- Darah mengalir keluar saat menyikat
- gigi sensitif
Pengobatan Alami untuk Gusi Berdarah
Berikut adalah beberapa pengobatan rumah yang berguna yang dapat membantu Anda merawat gusi berdarah Anda:
1. Minyak Pohon Teh
Ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang dapat meredakan gusi berdarah.
Apa yang Anda Butuhkan
- Satu sendok teh minyak kelapa
- 1-2 tetes minyak pohon teh
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Campurkan minyak pohon teh dengan minyak kelapa.
- Pijat lembut larutan ini ke gusi Anda.
- Biarkan ini tetap selama sekitar 5 sampai 10 menit.
- Selanjutnya, bilas mulut Anda secara menyeluruh dengan air.
- Lakukan ini dua kali setiap hari.
2. Bilas Air Garam
Ini bisa menjadi obat yang efektif untuk gusi berdarah, karena garam mengandung kemampuan antiseptik dan anti-inflamasi untuk mengurangi pembengkakan. Ini juga melawan infeksi yang menyebabkan gusi berdarah.
Apa yang Anda Butuhkan
- Satu sendok teh garam
- Secangkir air hangat
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Tambahkan garam ke secangkir air hangat dan aduk rata.
- Bilas mulut Anda dengan benar dengan campuran garam ini tiga kali sehari.
3. Minyak Cengkih
Minyak cengkeh memiliki senyawa aktif yang disebut eugenol yang memiliki sifat penghilang rasa sakit dan anestesi, sehingga memberikan kenyamanan dari gejala gusi berdarah.
Apa yang Anda Butuhkan
- Dua hingga tiga tetes minyak cengkeh
- Satu sendok teh minyak kelapa
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Campurkan minyak kelapa dengan minyak cengkeh.
- Gosokkan campuran ini langsung pada gusi dan biarkan selama sekitar 5 sampai 10 menit.
- Gunakan solusi ini dua kali sehari.
4. Sayang
Madu, dengan kemampuan anti-inflamasi dan antibakterinya, dapat membatasi perkembangan plak dengan menghancurkan bakteri berbahaya dan dapat memainkan peran kunci dalam proses penyembuhan gusi yang tidak sehat.
Apa yang Anda Butuhkan
- Satu sendok makan madu mentah
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Oleskan madu ke gusi Anda dan pijat dengan lembut.
- Lakukan perawatan ini dua kali setiap hari untuk hasil yang optimal.
5. Kantong Teh Celup
Asam tanat yang ada dalam kantong teh dapat mencegah pembekuan darah dengan menyempitkan pembuluh darah. Kantong teh hitam biasanya bekerja paling baik.
Apa yang Anda Butuhkan
- Kantong teh hitam
- Air panas
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Basahi kantong teh dengan air panas.
- Letakkan di atas gusi Anda dan gigit perlahan.
- Tahan di tempatnya selama sekitar 5 menit sebelum melepasnya dengan lembut.
- Lakukan ini setidaknya dua kali sehari.
6. Minyak Sage dan Peppermint
Minyak peppermint atau sage dapat mendukung kesehatan mulut yang baik dengan menjaga mulut tetap bersih dan segar, serta mencegah akumulasi plak.
Apa yang Anda Butuhkan
- Satu atau dua tetes minyak sage/peppermint
- Dua atau tiga tetes minyak kelapa
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Campur minyak sage atau peppermint dengan minyak kelapa.
- Tambahkan campuran ke pasta gigi Anda.
- Sikat gigi dua kali sehari.
7. Daun Calendula dan Teh Chamomile
Teh yang terbuat dari daun chamomile dan calendula dapat meningkatkan kesehatan gusi dan melindunginya dari efek periodontitis dan gingivitis. Kemampuan astringen, antiseptik, dan antijamurnya dapat memblokir respons inflamasi bakteri pembentuk plak dan mengurangi pendarahan gusi.
Apa yang Anda Butuhkan
- Kantong teh chamomile dan calendula
- Jus lemon
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Tambahkan air panas ke cangkir dengan chamomile atau kantong teh calendula.
- Campurkan jus lemon.
- Kumur-kumur chamomile/calendula di sekitar mulut Anda setelah menyikat gigi.
- Lakukan ini dua kali sehari.
8. Jus Cranberry
Ini bisa menjadi obat yang baik untuk masalah gusi karena dianggap memiliki kemampuan untuk menghentikan bakteri Streptococcus mutans dari mengikat gigi dan gusi, sehingga mencegah multiplikasi plak.
Apa yang Anda Butuhkan
- Secangkir jus cranberry (tanpa pemanis)
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Minumlah secangkir jus cranberry setidaknya sekali sehari.
9. Minyak Menarik
Ini dapat meningkatkan kesehatan gusi dan menetralisir peradangan karena dapat membantu menyingkirkan bakteri yang ada di mulut yang menyebabkan pembentukan plak dan menyebabkan gusi berdarah.
Apa yang Anda Butuhkan
- Satu sendok makan minyak kelapa
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Duduk tegak dengan sedikit minyak di mulut Anda.
- Kumur minyak selama sekitar 2 hingga 3 menit di mulut Anda sebelum dimuntahkan.
- Lakukan ini sekali setiap hari.
10. Kunyit
Kunyit populer sebagai ramuan antimikroba dan anti-inflamasi. Kurkumin dalam kunyit dapat menghilangkan plak, bakteri, dan segala jenis peradangan.
Apa yang Anda Butuhkan
- Satu sendok teh bubuk kunyit
- Setengah sendok teh garam
- Setengah sendok teh minyak mustard
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Campurkan minyak mustard, bubuk kunyit, dan garam.
- Oleskan campuran ini ke gusi dan pijat dengan lembut.
- Lakukan ini dua kali sehari untuk hasil yang baik.
11. Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki kemampuan penyembuhan, antibakteri dan anti-inflamasi yang luar biasa yang dapat berkontribusi pada pengelolaan komplikasi gusi dan perbaikan gangguan periodontal.
Apa yang Anda Butuhkan
- Satu sendok teh gel lidah buaya
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Oleskan gel lidah buaya pada gusi dan pijat ringan.
- Biarkan selama beberapa menit sebelum berkumur hingga bersih.
- Lakukan ini dua kali sehari.
12. Soda Kue
Soda kue alkali dapat mencegah pembentukan plak dengan meniadakan limbah bakteri asam di mulut.
Apa yang Anda Butuhkan
- Satu sendok teh soda kue
- Segelas air hangat
Apa yang Harus Anda Lakukan?
- Tambahkan soda kue ke dalam secangkir air hangat dan aduk rata.
- Gunakan larutan ini untuk membersihkan mulut Anda setelah makan atau setidaknya dua kali sehari.
- Anda juga bisa langsung mengoleskan soda kue ke gusi Anda.
Tips Mencegah Gusi Berdarah
Beberapa tips pencegahan dapat mencakup:
- Sikat gigi Anda dua kali setiap hari, dan jika mungkin, setelah semua makan Anda.
- Pilih sikat dengan bulu lembut/sedang untuk menyikat gigi.
- Jangan menyikat terlalu keras karena dapat merusak jaringan gusi yang lembut.
- Floss setiap hari untuk menyingkirkan bakteri yang tersembunyi di antara gigi Anda.
- Mengadopsi diet sehat yang penuh dengan sayuran dan buah-buahan dan mengikuti kebiasaan makan yang sehat untuk memastikan kesehatan gusi.
FAQ
Beberapa pertanyaan yang sering diajukan adalah:
1. Jenis Pasta Gigi dan Obat Kumur Apa yang Baik untuk Gusi Berdarah?
Pertimbangkan untuk menggunakan pasta gigi anti-gingivitis yang dapat menahan pembentukan plak dan menjaga mulut Anda bebas dari bakteri. Anda mungkin ingin menggunakan obat kumur yang mengandung hidrogen peroksida yang dapat meningkatkan kesehatan mulut d
an mencegah pendarahan gusi.
2. Mengapa Gusi Saya Berdarah Saat Menyikat?
Gingivitis atau penumpukan plak di bawah gusi sering menyebabkan gusi berdarah saat menyikat gigi.
3. Mengapa Gusi Berdarah Saat Hamil?
Selama kehamilan, perubahan hormon dapat berdampak pada tubuh dalam banyak cara. Salah satu efek yang mungkin terjadi adalah gusi berdarah karena gusi cenderung menjadi lebih sensitif terhadap bakteri pembentuk plak.
4. Apakah Gusi Berdarah Berbahaya Haruskah Saya Mengunjungi Dokter Gigi ASAP?
Sebagian besar kasus gusi berdarah dapat ditangani dengan perawatan dan kebersihan mulut yang tepat. Terkadang gusi berdarah bisa menjadi indikasi dari beberapa masalah mendasar yang parah, seperti hemofilia atau bahkan kanker. Jika gusi Anda tidak sembuh-sembuh meskipun sudah beberapa hari mencoba pengobatan rumahan, disarankan untuk merujuk ke dokter gigi.
Merawat gusi Anda sangat penting karena tidak melakukannya dapat membuat Anda rentan terhadap masalah kesehatan mulut. Pengobatan rumahan dapat membantu Anda mengatasi kondisi gusi berdarah secara alami.
Baca juga:
Pengobatan Rumahan yang Efektif untuk Memutihkan Gigi Obat Rumahan yang Bekerja untuk Gigi Kuning Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Gigi Sensitif
