4 Alasan Mengapa Anda Mengalami Lebih Banyak Rambut Rontok Selama Karantina

rambut rontok

Seseorang mungkin berpikir bahwa menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan dan paparan sinar matahari dan polusi yang terbatas akan meningkatkan kesehatan rambut seseorang. Bertentangan dengan harapan, penguncian ini telah menyebabkan banyak masalah kecantikan, penipisan rambut menduduki puncak daftar saat ini. Jika Anda mencoba untuk mengetahui kemungkinan alasan mengapa kejayaan mahkota Anda berubah menjadi surai yang lemas dan kusam, berikut ini adalah daftar faktor-faktor yang mungkin harus Anda perhatikan. Anda membiarkan STRES mengambil alih kedamaian Anda. Foto: 123rf.com Segala sesuatu mulai dari terkurung dalam empat dinding dengan sumber daya terbatas hingga mencari pekerjaan dari rumah dan menerima kenyataan pahit dunia luar dapat menumpuk, mengakibatkan stres dan kecemasan. Mihir Gadani, ahli nutrisi dan salah satu pendiri OZiva—merek nutrisi nabati yang bersih di India—berbagi, “Stres diketahui memicu kerontokan rambut. Ini dapat meningkatkan unsur perusak rambut dan pro-inflamasi dalam tubuh. Stres dan kecemasan dapat mendorong folikel rambut ke fase ‘istirahat’ sehingga tidak menghasilkan helai baru, yang selanjutnya menyebabkan lebih banyak rambut rontok.” KEBERSIHAN RAMBUT Anda telah mengambil kursi belakang. Sulit untuk menemukan motivasi untuk menikmati mencuci rambut yang memakan waktu ketika Anda tidak punya tempat untuk pergi. Akibatnya, menunda hari mencuci rambut telah menjadi norma umum selama karantina, yang mengarah pada produksi berminyak dan penumpukan produk yang secara signifikan dapat menurunkan kesehatan rambut. Keringat dan kelembapan semakin menambah kesengsaraan rambut ini, menyebabkan ketombe yang menyebabkan rambut rontok. rambut rontok

rambut rontok

Foto: 123rf.com “Sebum secara alami diproduksi oleh kelenjar sebaceous dan melumasi kulit kepala. Namun, kurangnya kebersihan rambut dapat menyebabkan penyumbatan folikel rambut karena zat berminyak yang menghambat pertumbuhan rambut. Oleh karena itu, mencuci rambut secara teratur diperlukan untuk mengontrol produksi sebum dan meningkatkan kesehatan kulit kepala,” jelas Gadani. Namun, jangan biarkan musim panas yang berkeringat menipu Anda untuk mencuci rambut secara berlebihan, karena akan lebih berbahaya daripada manfaatnya. “Penggunaan sampo dan kondisioner yang berlebihan dan terus menerus juga sangat merusak kesehatan rambut. Mencuci secara berlebihan akan melemahkan protein yang menyebabkan rambut menjadi lemah dan rapuh,” Gadani memperingatkan. Disarankan untuk mencuci rambut Anda dua hingga tiga kali seminggu untuk menjaga kebersihan rambut, tanpa menghilangkan minyak alami dari kulit kepala Anda. Anda menggunakan GAYA RAMBUT KETAT untuk menjaga rambut dari wajah Anda.

rambut rontok

Foto: 123rf.com Penguncian telah datang sebagai perubahan yang disambut baik untuk menjauh dari alat dan produk penata gaya, dan membantu surai pulih secara alami. Namun, kurang memperhatikan penampilan rambut Anda sering diterjemahkan menjadi sanggul ketat dan kuncir kuda untuk mencegah rambut jatuh menutupi wajah atau leher. Selain mengakibatkan jumlah helai rambut yang mengganggu pada ikat rambut pada saat pencabutan, gaya rambut yang ketat juga dapat menyebabkan masalah rambut yang berkepanjangan. Traction alopecia adalah kondisi kerontokan rambut yang disebabkan oleh penarikan rambut berulang kali karena kuncir kuda, sanggul, atau kepang yang ketat. Ini disebabkan oleh pengerahan tenaga tarikan yang berlebihan, yang menyebabkan kerusakan mekanis pada folikel rambut. Kerusakan ini menginduksi respons inflamasi di mana traksi kronis dan berulang menyebabkan kerusakan folikel berulang dan kerontokan rambut secara bertahap. Anda mengabaikan KEBUTUHAN GIZI Anda.

Kurangnya rutinitas yang tepat kemungkinan akan menghasilkan makanan yang tidak tepat waktu, makan berlebihan, dan pilihan makanan yang buruk dan tidak sehat. Gadani mengatakan, “Pertumbuhan rambut secara signifikan dipengaruhi oleh kekurangan kalori dan protein serta kekurangan zat gizi mikro.” Pilihan yang tidak sehat di piring Anda akan terlihat sebagai surai yang tipis dan kusam.

4 Langkah Mudah Membuat Detangler Rambut Di Rumah
Manfaat Madu untuk Rambut Anda
Terobsesi dengan Semprotan Rambut? Inilah Sepuluh Jenis yang Bisa Anda Coba
Hemat Serum Dengan Hack Detangling Ini!