Apa itu minimalis? Minimalisme bukanlah minimalisme, meninggalkan kesenangan duniawi, meninggalkan perjalanan, makan makanan pokok, dan menjalani hidup sederhana. Jika Anda ingin hidup dengan harta benda yang minimal, maka gaya hidup minimalis dapat membantu Anda dalam banyak hal karena lebih merupakan alat yang membantu seseorang dalam memperoleh kebebasan. Anda bisa mendapatkan kebebasan dari kecemasan hutang yang menumpuk, rasa bersalah, depresi, dan kebebasan umum dari cengkeraman budaya konsumeristik yang menjengkelkan yang berputar di sekitar kehidupan saat ini. Ini menawarkan rasa lega karena tidak berada dalam kebiasaan dan perlombaan tikus untuk terus-menerus memenuhi harapan.
Apa Arti Minimalis?
Apa yang dimaksud dengan minimalis? Seseorang dapat menggambarkannya sebagai hidup dengan sengaja dengan hal-hal yang dibutuhkannya dan bukan apa yang diinginkannya. Hidup dengan benda-benda dan benda-benda yang melayani tujuan- menawarkan fungsionalitas dan estetika secara otomatis. Hidup minimalis lebih tentang menjauh dari gangguan kepemilikan berlebih untuk fokus pada apa yang paling penting. Budaya modern tampaknya mempromosikan gaya hidup memiliki hal-hal yang mungkin atau mungkin tidak penting bagi seseorang. Merangkul minimalisme membebaskan seseorang dari rasa lapar akan kepemilikan. Itu membebaskan diri dari kegilaan mania zaman modern yang diklasifikasikan sebagai orang yang berprestasi karena harta yang dimiliki seseorang. Ini semua tentang memperlambat dan melihat sisi kehidupan yang lebih cerah. Ada banyak hal yang bisa diapresiasi dalam hidup selain menonton acara Netflix, bermain golf, atau melakukan perjalanan dengan mobil mewah. Minimalisme juga mencoba mematahkan belenggu duplikasi. Seseorang tampaknya mengimbangi orang lain, seperti keluarga, teman, dan tetangga di dunia saat ini. Dengan memilih gaya hidup minimalis, seseorang menemukan kedamaian dalam keindahan alam, kehidupan yang lambat, dan menyadari bahwa ini semua tentang mengejar hal-hal yang membuat seseorang bahagia.
Manfaat Minimalis
Minimalisme dapat menguntungkan Anda dalam berbagai cara, termasuk meningkatkan kesehatan finansial Anda dan membuat hidup Anda lebih sederhana. Jika Anda bertanya-tanya, “Apa itu gaya hidup minimalis?” dan ingin tahu persis apa yang dimaksud, berikut adalah beberapa manfaat dari minimalis:
- Lebih sedikit stres tidak diragukan lagi merupakan manfaat minimalisme yang berjangkauan luas. Bayangkan tidak perlu menyewa bantuan untuk membersihkan rumah Anda, membersihkannya dalam beberapa jam, dan menemukan waktu untuk bersantai dengan sebuah buku di ambang jendela Anda.
- Anda akan menemukan diri Anda dengan lebih banyak waktu di tangan Anda karena Anda tidak perlu khawatir.
- Lebih banyak kemungkinan untuk mengerjakan ruang dan hal-hal yang selalu ingin Anda lakukan.
- Lebih banyak uang dan pendapatan yang dapat Anda salurkan untuk pengalaman yang akan tetap ada dalam ingatan Anda selamanya.
- Anda akan menemukan hal-hal yang jauh lebih cepat dari sebelumnya karena ada lebih sedikit kekacauan di sekitar.
- Minimalisme akhirnya mengurangi keinginan untuk membeli lebih banyak karena orang melihat melalui manfaatnya.
- Secara psikologis, minimalis membantu untuk memiliki pikiran yang jernih di mana Anda dapat berpikir lebih baik dengan lingkungan yang teratur.
- Anda akan merasa bebas dan tidak terlalu terikat. Beratnya memiliki begitu banyak hal dapat menimbulkan kekhawatiran terus-menerus untuk memelihara dan merawatnya.
- Harta benda dapat menimbulkan rasa bersalah – rasa bersalah karena memiliki sesuatu dan tidak menggunakannya.
- Rasakan lebih banyak kepuasan visual dengan ruang hidup yang bersih di mana Anda dapat menikmati keindahan barang-barang yang ditampilkan.
Kesalahpahaman Umum Tentang Minimalisme
Tidak ada yang salah dengan memiliki harta benda. Minimalisme memungkinkan Anda membuat keputusan dengan lebih sadar dan sengaja. Kita dapat menganggap penting hal-hal materi tanpa mengabaikan kesehatan, hubungan, dan kesejahteraan pribadi. Berikut adalah beberapa mitos tentang apa yang bukan minimalis:
- Minimalisme bukan tentang menyingkirkan semua yang Anda miliki. Ini tentang menyingkirkan hal-hal yang tidak diperlukan.
- Minimalisme tidak membatasi dan tidak membuat hidup lebih sulit.
- Menjadi hemat dan minimalis bukanlah hal yang sama. Anda tidak harus hidup hanya dengan minimal.
- Anda tidak dapat memiliki hobi atau mengoleksi barang-barang jika Anda menganut minimalis; kuncinya adalah moderasi.
- Minimalisme tidak berarti kamar bercat putih dan tidak ada apa-apa selain ruang lantai.
- Menjadi minimalis tidak berarti Anda harus mengikuti aturan tertentu dan berpegang pada kode etik; Anda memutuskan kode Anda sendiri.
- Minimalisme bukan untuk orang-orang dengan keluarga. Keluarga akan sangat diuntungkan dengan menjadi minimalis.
- Minimalisme bukan tentang menyingkirkan barang-barang. Ini juga tentang mengubah pola pikir Anda.
Apa Tantangan Menjadi Minimalis?
Minimalisme bisa terasa seperti pekerjaan yang berat, dan inilah tantangan lain menjadi seorang minimalis:
- Pembersihan tampaknya tidak berakhir. Tidak peduli apa yang Anda lakukan, hal-hal masih merayap masuk Dengan begitu banyak hal yang kita anggap perlu, seseorang sering menghadapi dilema untuk menyingkirkan sesuatu.
- Hal ini dapat memakan waktu. Butuh waktu untuk membuang barang. Seseorang harus memilah-milah semua hal terlebih dahulu, kemudian memutuskan kepentingannya dan apakah itu akan berguna dalam jangka panjang.
- Sulit untuk menerima melepaskan beberapa hal. Masalah utama yang dihadapi banyak orang adalah keterikatan sentimental. Jika ada sesuatu yang bernilai emosional, sulit untuk menghilangkannya sama sekali.
- Ini menimbulkan tantangan sebagai sebuah keluarga saat Anda mengalami dilema tentang barang apa yang harus disingkirkan. Apa yang penting bagi seseorang bisa jadi tidak berguna bagi orang lain.
- Ada ancaman terus-menerus dipancing oleh pengecer. Di zaman sekarang ini, ada serbuan barang yang tersedia di pasar secara terus menerus. Itu membuat sulit untuk menahan diri dan tidak memanjakan diri.
Bagaimana Anda Dapat Memulai Dengan Minimalis
Beberapa tips untuk memulai menjadi seorang minimalis:
- Buat versi Anda sendiri menjadi minimalis. Catat apa yang pribadi dan unik bagi Anda, lalu buat bab Anda sendiri menjadi minimalis.
- Hentikan masuknya hal-hal secara maksimal. Keluar dari situs belanja, jangan pergi ke pusat perbelanjaan, dan pasang keinginan untuk membeli barang.
- Nol pada metode decluttering untuk mencoba dan menyingkirkan barang-barang.
Minimalisme bukan tidak bisa dicapai dan juga bukan pengorbanan besar. Ini adalah cara hidup yang cenderung dianut untuk menemukan kedamaian dan ketenangan di saat persaingan yang tak terukur. Kesederhanaan adalah bentuk estetika terbaik, dan minimalis membantu Anda mencapainya. Dengan minimal atau bahkan sedikit lebih, seseorang dapat mencapai efek maksimal. Minimalisme telah selama bertahun-tahun menjadi perwakilan dari gaya hidup yang dapat memiliki efek luar biasa pada kesehatan mental dan kesejahteraan seseorang.
Baca juga:
Kehidupan Sehari-hari Hal-Hal yang Merusak Kesehatan Anda Makanan Rebus Terbaik untuk Menjalani Gaya Hidup Sehat Work-Life Balance Tips untuk Mencapai Hidup Sehat
