Tinnitus adalah suara yang dirasakan pasien, tetapi sebenarnya tidak disebabkan oleh suara eksternal. Dr. González Compta, seorang ahli Otorhinolaryngology , berbicara tentang tinnitus dan pengobatannya.
Apa sebenarnya tinnitus itu, mengapa itu terjadi dan bagaimana pengobatannya?
Tinnitus didefinisikan sebagai kebisingan yang dirasakan pasien dan tidak berasal dari kebisingan eksternal. Suara-suara ini, yang akan seperti suara hantu yang didengar pasien, mungkin disebabkan oleh suara yang dihasilkan di dalam tubuh, yang disebut tinnitus objektif, seperti klik sendi rahang atau cedera pembuluh darah. yang ada di leher, tetapi sebagian besar adalah tinnitus subjektif, yaitu, suara yang tidak terlihat secara eksternal atau berasal dari struktur organik apa pun. Tinnitus ini, juga disebut tinnitus, biasanya disebabkan oleh penyakit telinga, baik dari telinga luar hanya sebagai sumbat lilin, dari telinga tengah seperti gendang telinga berlubang atau beberapa jenis otitis, atau juga dari telinga bagian dalam seperti Ménière’s penyakit, atau bahkan dalam beberapa kasus tumor bagian dalam telinga. Tinnitus dapat mempengaruhi hingga 10% dari populasi secara permanen, namun, mayoritas mentolerirnya dengan baik, dan hanya dalam setengah kasus kita dapat menemukan bahwa tinnitus ini merupakan masalah, dan dalam setengah kasus ini ada pasien yang benar-benar menoleransinya. buruk. Tinnitus, bila tidak memiliki dasar biologis, bila kita tidak dapat menemukan penyebab pasti, adalah ketika kita mengatakan bahwa itu adalah tinnitus kronis idiopatik, penyebab yang tidak diketahui, dan ini benar-benar yang paling sulit untuk diobati, karena pengobatan tinnitus terdiri mengobati penyebabnya, tetapi dalam kasus ini kita tidak tahu persis penyebabnya dan itulah sebabnya ada banyak dan beragam perawatan yang dengan sendirinya tidak diarahkan pada penyebabnya tetapi hanya pada suara, oleh karena itu efektivitasnya relatif.
Di antara beberapa pilihan terapi yang ada, kita bisa berbicara tentang obat-obatan, kita bisa berbicara tentang naturopati, homeopati, osteopati, pengobatan alternatif, obat-obatan alami, ada sedikit bukti bahwa mereka telah membuktikan kemanjuran, tetapi studi kedokteran berbasis bukti menyoroti bahwa yang terbaik hasil diperoleh dengan terapi yang disebut pelatihan ulang tinnitus . Terapi ini terdiri dari kombinasi terapi psikologis dimana pasien belajar untuk lebih mentolerir kebisingan dan beradaptasi lebih baik terhadap kebisingan ini dengan mencoba untuk tidak mendengarnya atau tidak melihatnya secara agresif, dikombinasikan dengan terapi sonik, terapi pendengaran, yang terdiri dari perangkat penutup. berupa alat bantu dengar yang menimbulkan kebisingan, dan kebisingan ini menutupi atau mengaburkan kebisingan yang ditimbulkan di dalamnya. Ini adalah terapi yang paling efektif, meskipun tidak menyembuhkan semua kasus, dan merupakan terapi yang berlangsung selama berbulan-bulan.
Nasihat apa yang akan Anda berikan kepada seseorang dengan tinnitus?
Ketika dihadapkan dengan seseorang yang telah kami diagnosa menderita tinitus idiopatik kronis , yaitu, kami telah mengesampingkan penyebab lain yang berpotensi dapat diobati, saran yang akan kami berikan adalah untuk tenang karena kami tahu bahwa tinnitus ini bukanlah tanda bahwa mereka akan berakhir tuli. Dalam hal ini, penting untuk menghindari kecemasan, stres, dan kelelahan hebat yang dapat memperburuk intensitas tinnitus. Dianjurkan juga untuk berolahraga dan juga menghindari stimulan seperti kopi, alkohol atau tembakau. Pada tingkat diet, diet sehat dianjurkan, dengan mineral seperti seng, omega3, vitamin B dan zat yang membantu mengatur ritme sirkadian seperti melatonin, seperti lemon balm atau valerian, sangat direkomendasikan. Kadang-kadang dianjurkan untuk menghindari zat yang dapat merusak pendengaran, meskipun tidak begitu kontras, seperti pemanis seperti aspartam atau glutamat. Penting juga untuk mendapatkan istirahat yang baik, dalam hal ini dianjurkan untuk mengangkat kepala dengan bantal untuk mengurangi kemacetan serviks, dan di sisi lain insomnia harus dihindari baik dengan obat-obatan atau juga dengan menutupi kebisingan dengan beberapa suara, biasanya menggunakan suara gelombang laut atau beberapa jenis suara alami. Terkadang Anda bahkan dapat menggunakan speaker yang terpasang di bantal untuk mendapatkan suara ini.
Mendengarkan musik dengan tinnitus tidak berbahaya, hanya jika dimainkan dengan keras.
Di sisi lain, penting bagi pasien untuk mengobati penyakit apa pun yang mungkin ada pada tingkat telinga, dan dengan demikian, jika masalahnya adalah gangguan pendengaran, penting untuk menggunakan alat bantu dengar yang dapat menutupi kebisingan. Jika ada penyakit telinga jenis lain, harus segera diobati agar tidak memperparah kebisingan, baik itu sumbatan sederhana maupun otitis. Di sisi lain, ada alat bantu dengar khusus, yang disebut masker, yang menghasilkan suara bising yang memungkinkan untuk meredam atau mengurangi intensitas tinitus pada beberapa orang. Di sisi lain, ada orang yang mendapat manfaat dari partisipasi asosiasi pasien, seperti ‘asosiasi pasien yang terkena tinnitus’, yang dalam pengertian ini memungkinkan tingkat kecemasan mereka berkurang. Dan ada juga aplikasi swadaya yang memungkinkan tidak hanya untuk menentukan jenis tinitus yang diderita pasien, tetapi juga untuk menetapkan beberapa jenis pengobatan, baik dengan masker suara atau dengan terapi musik.
Bisakah mereka disembuhkan secara permanen?
Tinnitus yang memiliki penyebab objektif di telinga, misalnya sumbatan lilin atau masalah lendir, memiliki pengobatan penyakit ini yang biasanya menyelesaikannya. Tetapi dalam kasus lain, untuk tinnitus idiopatik kronis, ada beberapa terapi farmakologis, alami, terapi pelatihan pendengaran, yang dalam banyak kasus berhasil mengurangi kebisingan tetapi hampir tidak menyelesaikannya.
Mendengarkan musik dengan tinnitus, apakah berbahaya atau membantu?
Musik tidak berbahaya bagi tinnitus, yang berbahaya adalah mendengarkannya dengan intensitas tinggi . Bahkan, musik digunakan sebagai pengobatan untuk menutupi tinitus dan menguranginya, dan ada juga terapi musik berdasarkan mendengarkan musik yang paling disukai pasien dengan pengurangan frekuensi tinnitus yang memungkinkan untuk berkurang, bahkan dalam beberapa kasus. hilang tinitus itu sendiri.
