Bagaimana Dokter Ini Mengubah Yoga untuk Anak-Anak yang Terlalu Aktif?

Bagaimana Dokter Ini Mengubah Yoga untuk Anak-Anak yang Terlalu Aktif?

Saya menganggap putri saya sebagai anak yang hiperaktif. Umumnya, semua orang mencoba mengoreksi saya dengan mengatakan dia bukan anak yang hiperaktif tetapi dia terlalu aktif. Saya tidak tahu definisi pasti dari kedua kata tersebut. Tapi menurut saya, jika anak perempuan saya tidak bisa duduk sambil makan atau menonton televisi maka dia termasuk dalam kategori hiperaktif.

Durasi waktunya untuk aktivitas apapun hanya 3 menit. Setelah itu, dia mulai bosan. Dia bahkan tidak bisa memainkan game yang sama setelah 3 menit. Dia menyukai tarian barat dan beberapa bulan yang lalu saya mendaftarkannya untuk kelas tari barat. Setelah 3 kelas dia merasa bosan dan mulai menangis saat pergi ke kelas. Sekarang situasinya adalah dia benar-benar berhenti pergi ke kelas dansa. Terkadang saya merasa fokusnya sangat buruk. Dia ingin belajar segalanya tetapi dia tidak belajar apa-apa. Semua karena kurangnya semangat dan fokus.

Beberapa orang menyarankan kepada saya bahwa saya harus mendaftarkannya untuk yoga anak-anak. Awalnya, saya sangat skeptis bahwa dia akan bosan dengan yoga juga dan dia akan mulai menangis bahwa dia tidak ingin pergi ke kelas. Kita baru-baru ini pindah ke lokasi baru ini dan orang-orang di kompleks ini telah membentuk banyak grup WhatsApp untuk berbagai tujuan. Suatu hari, saya menerima pesan kelas yoga anak-anak di ponsel saya. Saya tidak begitu yakin apakah putri saya ingin bergabung dengan kelas-kelas ini dan bagaimana dia akan bereaksi di kelas.

Yang mengejutkan saya, dia senang dan bersemangat tentang kelas ini. Saya menelepon wanita ini yang pesannya saya terima di grup Whatsapp. Dia mengatakan kepada saya sebelum memimpin kelas dia ingin bertemu dengan saya dan ingin tahu lebih banyak tentang anak itu. Juga, dia ingin tahu harapan saya dari yoga untuk anak saya.

Jadi, hari ini saya bertemu wanita itu. Secara profesi, dia adalah seorang dokter yoga. Tapi caranya mengajarkan yoga kepada anak-anak sangat unik. Ketika kita memulai percakapan kita, dia memberi tahu saya bahwa dalam dirinya semua anak terlalu aktif.

Saat berbicara dengannya, dia menunjukkan papan tulis di mana beberapa pohon digambar. Ketika saya bertanya padanya apa hubungan pohon-pohon ini dengan yoga. Dia menjelaskan kepada saya bahwa di kelas hari ini dia mengajar Tadasana kepada anak-anak dan untuk memahami pentingnya Tadasana, dia menggunakan contoh pohon, di mana dia menyuruh anak-anak menggambar pohon setinggi yang mereka inginkan dan anak-anak menggambar pohon. dengan ketinggian yang berbeda. Dia memadukan yoga dengan kesenangan. Kemudian, dia membagikan halaman Facebook-nya dengan saya dan saya benar-benar terkejut melihat berbagai teknik yang dia gunakan dengan anak-anak untuk mengajari mereka yoga dengan menyenangkan.

Oh! Saya selalu bertanya-tanya mengapa kegiatan seperti itu tidak ada di zaman kita. Saya tidak tahu tentang kemajuan putri saya dengan yoga, tetapi setelah menonton semua video yoga yang menyenangkan, saya ingin menghidupkan kembali masa kecil saya.

Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.

Related Posts