Mari kita memahami bahwa Natal adalah waktu tahun di mana segala sesuatu berputar di sekitar makanan. Kami berkumpul dengan keluarga dan teman-teman untuk makan dan merayakan. Untuk alasan ini, jenis situasi ini tidak nyaman bagi mereka yang menderita gangguan makan ( anoreksia , bulimia atau gangguan makan berlebihan, antara lain), karena mereka terpapar dengan orang yang tidak terbiasa hidup dengan mereka dan makanan yang mereka konsumsi. biasanya tidak makan .
Ketakutan mungkin muncul, kecemasan, sebelum apa yang orang lain pikirkan, kepada orang lain yang melihat mereka saat mereka makan, kepada orang lain yang memberikan pendapat mereka tentang apa yang mereka makan atau tidak, terhadap paparan yang lebih besar secara umum dan, oleh karena itu, kerentanan yang lebih besar .
Natal menyebabkan situasi kerentanan bagi orang-orang dengan gangguan makan
Bagaimana keluarga dan teman dapat membantu?
Sedapat mungkin, mereka harus menghindari komentar tentang makanan, penampilan fisik orang tersebut dan apa arti situasi ini baginya. Penting juga untuk menyajikan makanan untuknya dalam porsi makanan, dengan variasi, tetapi tanpa jatuh ke dalam kelebihan atau kekurangan makanan.
Penting untuk selalu didampingi oleh anggota keluarga dan/atau teman sehingga perilaku kompensasi seperti muntah dapat dihindari. Serta pergi ke spesialis Psikologi untuk mengobati gangguan makan.
Apa konsekuensi negatif yang ada setelah musim Natal?
Terutama, konsekuensi setelah Natal berakhir dalam perilaku kompensasi pada bulimia dan anoreksia adalah penggunaan obat pencahar, olahraga berlebihan, muntah, puasa berkepanjangan…
Dalam kasus gangguan pesta makan, juga akan ada perasaan kehilangan kendali atas makan, ketidaknyamanan dan rasa bersalah.
