serangkaian acara komersial yang mempromosikan dan meningkatkan konsumsi berlangsung dan terkonsentrasi . Ini adalah hari-hari seperti Black Friday , Cyber Monday , serta hari-hari menjelang Natal dan penjualan Januari, di mana konsumen menemukan penawaran yang “tidak dapat mereka lewatkan.” Dengan dilemparnya kait ini, banyak orang menunjukkan kecenderungan konsumsi yang berlebihan dan tidak terkendali, ketika sulit untuk berhenti dan merenungkan, ini atau itu diperlukan dan tanpa memperhatikan konsekuensi yang dapat ditimbulkan oleh pembelian ini terhadap ekonomi pribadi atau keluarga.
Orang dengan gangguan seperti Impulse Control Disorder, kecanduan belanja kompulsif , gangguan kepribadian ambang atau gangguan kepribadian antisosial, tanggal-tanggal tersebut bahkan dapat memperburuk masalah mereka atau membuat kesulitan, terutama jika orang tersebut dalam fase pemulihan. .
Untuk spesialis Kesehatan Mental , berurusan dengan fenomena komersial ini dan dengan dampak seperti itu pada masyarakat, menyiratkan sebelumnya melakukan pekerjaan dengan pasien dan keluarga mereka, menunjukkan bahwa hari ini dapat menjadi situasi yang berisiko.
Orang dengan patologi kompulsif
Dalam kasus orang-orang yang menderita patologi yang berkaitan dengan kompulsi —memahami istilah ini sebagai ketidakmampuan untuk menghentikan atau menghentikan impuls—, ada perasaan cemas yang tinggi, serta pikiran yang kuat yang percaya bahwa mereka hanya akan menemukan ketenangan. di saat di mana mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan. Namun, sebagian besar dari orang-orang ini menderita kekosongan emosional yang tidak dapat mereka isi dengan pembelian.
Selama acara yang mirip dengan Black Friday, pembelian besar-besaran dilakukan
Orang dengan profil lain dalam situasi kerentanan
Di sisi lain, ada profil lain dari pasien yang fenomena ini dapat menghasilkan sejumlah impuls yang akan memulai tren terkait dengan masalah mereka.
Beberapa orang mungkin melihat dalam peristiwa ini, di mana ada gelombang besar orang, peluang untuk melakukan pencurian. Bagi yang lain, akan lebih mudah terbawa oleh euforia yang melayang di lingkungan tanpa berhenti untuk merenungkan tindakannya. Gangguan seperti Antisocial Disorder atau Borderline Disorder bisa menjadi contohnya.
Tips mengatasi fenomena komersial ini
Menghadapi situasi ini, profesional kesehatan merekomendasikan untuk melindungi diri mereka sendiri , yaitu bahwa setiap orang yang rentan terhadap risiko harus mencoba untuk menjauh dari situasi ini, serta menghindari memasuki toko atau area yang luas dan tidak melakukan pembelian selama hari-hari ini. Selanjutnya, disarankan agar setiap orang mengeksplorasi bagaimana mereka mengalami situasi ini, yaitu, jika mereka mampu menghindarinya. Jika jawabannya tidak, refleksi akan direkomendasikan untuk menilai kemungkinan kesulitan dan kemungkinan konsekuensi dari tindakan dan perilaku mereka serta membantu mereka meningkatkan pengetahuan diri dan pengendalian diri.
Pada tingkat yang berbeda, kita semua dapat mengalami kesulitan dalam hal ini dan beberapa panduan mungkin dapat membantu:
- Berhati-hatilah.
- Perjelas terlebih dahulu apa yang kita butuhkan dan buat daftarnya.
- Tandai jumlah uang yang ingin Anda belanjakan dan jangan membawa uang ekstra.
- Tinggalkan kartu kredit Anda di rumah dan hanya membawa uang tunai yang cukup untuk apa yang ingin Anda beli.
- Ketahuilah bahwa kami memiliki produk yang tersedia kapan saja, jadi tidak perlu terburu-buru. Kita bisa memberi diri kita waktu untuk merenung.
Jika Anda mengalami kesulitan dalam mengendalikan apa yang Anda beli atau membelanjakan lebih banyak uang daripada yang seharusnya dan ini menyebabkan Anda beberapa jenis masalah keluarga atau pribadi, hubungi spesialis. Di ITA Spesialis Kesehatan Mental kami dapat membantu Anda.
