Begitu Anda kembali bekerja setelah melahirkan, mematuhi tenggat waktu di menit-menit terakhir di tempat kerja atau di rumah akan segera menjadi sesuatu dari masa lalu. Ini hanya akan membutuhkan beberapa perencanaan yang cerdas dan rajin untuk memastikan kelancaran fungsi keluarga bahkan dengan kedatangan anggota muda yang menuntut. Teman, keluarga, kolega, sistem pendukung semua ini akan memainkan peran yang sangat penting dalam bersatu untuk mengarahkan kapal yang ketat itu dengan sukses.
Begitu si kecil memasuki kehidupan kita, mudah untuk benar-benar terhanyut hanya dengan tugas sehari-hari, dan dalam waktu seperti itu memikirkan untuk kembali bekerja bisa menjadi tugas yang menakutkan. Kembali bekerja setelah bayi menuntut perincian dan perencanaan yang hebat, selama hampir satu bulan, sebelum Anda mulai. Berikut adalah tampilan singkatnya, sebelum kita melangkah ke bulan pertama.
- Siapa yang akan merawat bayi saat Anda pergi bekerja; pengasuh atau keluarga? Dalam kedua kasus tersebut, Anda harus memberi mereka setidaknya satu minggu untuk membiasakan diri, sehingga Anda masih ada dan dapat bergegas jika perlu.
- Apakah Anda memiliki sistem pendukung di sekitar rumah?
- Berapa jam kerja yang akan Anda mulai?
Tips untuk Kembali Bekerja
Panduan kecil ini harus menjadi titik awal yang baik saat Anda kembali bekerja setelah melahirkan.
Rencana, Rencana, & Rencana
Seseorang tidak dapat cukup merencanakan dalam hal-hal seperti itu. Apa untuk sarapan, makan siang, dan makan malam? Siapa yang akan mengambil bahan makanan? Siapa yang akan mengeluarkan cucian lalu melipatnya? Ada trilyun hal yang akan kita anggap remeh ketika kita baru berusia dua tahun; tetapi sekarang masing-masing menjadi tugas yang harus diperhitungkan saat si kecil tertidur atau bermain dengan puas.
Kulkas yang Optimal
Ini tidak berarti memiliki lemari es yang penuh dengan makanan, setiap saat. Sebaliknya, itu berarti menyiapkan sedikit campuran yang dapat ditarik keluar dan dimasak menjadi kari atau basa cepat ketika Anda tidak memiliki energi tersisa untuk makan malam yang rumit (serumit mungkin di penghujung hari yang melelahkan dan bayi yang energik!). Pastikan Anda memiliki cukup bahan untuk mengaduk makanan cepat saji jika terjadi keadaan darurat seperti si kecil terlalu rewel di pagi atau sore hari.
akhir pekan
Ini adalah waktu ketika Anda dapat menyelesaikan semua pekerjaan rumah yang tidak dapat diselesaikan selama seminggu seperti berbelanja sayuran, berbelanja bahan makanan, mencuci pakaian, dll. Kemalasan atau penundaan adalah kemewahan yang tidak mampu ditanggung oleh orang tua.
hari kerja
Pastikan Anda memiliki jadwal untuk hari di tempat kerja yang ditulis dengan rapi bersama dengan tim Anda. Pastikan untuk tetap pada tenggat waktu Anda sendiri sehingga Anda berada dalam posisi untuk menuntut hal yang sama dari orang lain. Prioritaskan dengan anggota tim lainnya sehingga tidak ada tenggat waktu atau pekerjaan penting yang terlewatkan. Bangun tim sehingga mereka dapat berfungsi bahkan saat Anda tidak ada dengan keyakinan penuh. Juga, pertahankan mereka dalam lingkaran pada urgensi apa pun, dan ketidakmampuan Anda yang dihasilkan untuk berhasil.
Bekerja di tandem
Selama waktu ini, yang terbaik adalah kedua pasangan bekerja bersama-sama untuk mencapai keseimbangan terbaik sehingga masing-masing dapat bekerja di kantor dan di rumah tanpa terlalu membebani diri sendiri. Tukar tugas seminggu sekali agar kebosanan tidak muncul, dan Anda menghargai upaya orang lain pada saat yang sama.
Dapatkan istirahat sebanyak yang Anda bisa. Patuhi jadwal tidur – jam 10 malam harusnya jam 10 malam. Hemat energi Anda – Anda tidak pernah tahu kapan Anda akan membutuhkan ledakan tiba-tiba. Poin-poin di atas sama relevannya bagi suami seperti halnya bagi istri. Kecuali jika dia mendapat dukungan dari setiap orang di rumah, sangat sulit bagi seorang wanita untuk kembali ke kehidupan kerja yang memuaskan setelah melahirkan.
