Kapan terakhir kali Anda mengambil cuti untuk menghabiskan waktu sendirian atau bertemu semua teman Anda? Kapan terakhir kali Anda membaca buku yang tergeletak di rak? Kapan terakhir kali Anda keluar rumah untuk bekerja tanpa merasa bersalah?
Saya seorang ibu, dan saya benar-benar mengerti bahwa rasanya terlalu egois untuk meninggalkan bayi Anda dan memiliki waktu untuk saya. Tapi ‘me time’ penting karena tidak merawat diri sendiri sebenarnya dapat menyebabkan beberapa masalah besar seperti frustrasi, harga diri rendah, dan kesedihan.
Jadi sebelum masalah ini menimpa Anda, mulailah menunjukkan cinta pada diri sendiri.
Berikut adalah Beberapa Ide Untuk Moms untuk Bersenang-senang
1. Manjakan Diri Anda di Rumah
Belilah beberapa perlengkapan perawatan wajah dan pijat yang berkualitas. Sekali dalam dua minggu, biarkan orang lain merawat bayi Anda, mengunci kamar Anda, dan menikmati sesi pijat dan wajah Anda. Merawat kulit, rambut, dan kesehatan Anda sendiri jauh lebih terapeutik daripada pergi ke salon untuk hal-hal ini.
2. Latihan
Jika Anda adalah orang seperti saya, gagasan untuk berolahraga dapat membuat Anda takut, tetapi Jika saya bisa mulai melakukannya, Anda juga bisa! Yang perlu Anda lakukan adalah duduk di atas matras yoga (baik di pagi atau sore hari) di sudut dan melakukan latihan pernapasan. Lanjutkan ini selama 21 hari dan Anda bahkan tidak akan menyadari kapan Anda benar-benar mulai berolahraga dan bagaimana waktu Anda meningkat dari 10 menit menjadi satu jam.
3. Temukan Gairah Anda
Saya tahu ada fase dalam hidup kita di mana kita tidak tahu apa yang kita inginkan. Tapi, tidak ada kata terlambat untuk mengetahuinya. Cobalah memasak, menyanyi, melukis, dll. Bereksperimenlah dan Anda akan menemukannya secara bertahap. Jika Anda sudah tahu, mulailah mempraktekkannya setiap hari. Misalnya mulai menulis gratis jika Anda suka blogging, mulai bernyanyi dengan karaoke, atau bernyanyi dan merekam suara Anda jika Anda suka bernyanyi.
4. Berpakaian Yang Baik
Anda tidak perlu menunggu untuk menurunkan berat badan untuk terlihat hebat. Tampak hebat adalah tentang menjadi rapi dan rapi. Jangan menyerah pada diri sendiri hanya karena Anda telah menambah berat badan. Cintai diri Anda apa adanya dan ambil langkah kecil untuk menurunkan berat badan. Berpakaianlah dengan sempurna dan Anda akan terlihat cantik.
5. Keluar dan Cari Udara Segar
Berada di dalam rumah dan hanya menjadi seorang ibu, sepanjang hari bisa melelahkan dan itu tidak akan membuat Anda menjadi ibu yang hebat. Keluar dari rumah Anda dan temui orang-orang; pergi ke kedai kopi, dan nikmati saja apa yang Anda suka. Tetaplah menjadi dirimu yang dulu.
Anda dapat memiliki semuanya dan tetap menikmati peran sebagai ibu. Selamat menjadi ibu!
Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.
