Ditinjau secara medis oleh
Shruti Kanchan (Pendidik dan Konselor Laktasi)
Lihat lebih banyak Pendidik dan Konselor Laktasi Panel Pakar Kita
Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di
Menyusui bayi bukanlah hal yang mudah dan sebagian besar ibu baru membutuhkan waktu untuk belajar menyusui bayinya dengan cara yang benar. Begitu seorang ibu memahaminya dan bayinya belajar untuk menempel dengan benar, waktu menyusui menawarkan banyak waktu ikatan bagi ibu dan bayinya. Namun, menyusui bukanlah hal yang mudah bagi semua ibu. Sebagai ibu menyusui, Anda mungkin menikmati menyusui si kecil, tetapi Anda mungkin juga harus menghadapi pengalaman tidak menyenangkan berupa puting yang sakit, pecah-pecah, atau berdarah. Itu adalah sesuatu yang sebagian besar ibu harus tanggung demi anak-anak mereka. Jika Anda mengalami puting pecah-pecah atau berdarah, baca terus untuk mengetahui apa penyebabnya dan cara mengobatinya.
Apa Itu Puting Pecah?
Ketika Anda mulai menyusui, sangat umum untuk mengalami nyeri pada puting Anda. Meskipun sensasi terbakar dan menyengat, ditambah dengan rasa sakit, adalah hal yang normal, puting pecah-pecah, berdarah, atau sakit mungkin memerlukan perhatian dokter. Puting pecah-pecah bisa terjadi pada wanita menyusui sebagai akibat dari sejumlah penyebab yang akan kita bahas di bagian selanjutnya.
Normalkah Puting Pecah atau Berdarah Saat Menyusui?
Selama hari-hari awal menyusui, bayi belum terbiasa menyusu dan ibu merasa kesulitan untuk mengajari mereka. Puting pecah atau berdarah dapat terjadi jika bayi tidak menempel dengan benar ke payudara ibu. Latching menunjukkan cara bayi terhubung ke payudara ibunya. Sebagian besar ibu mengalami masalah ini selama beberapa hari pertama menyusui dan mengatasinya setelah bayi belajar menempel dengan benar.
Tanda dan Gejala Puting Sakit/Retak
Saat Anda mulai menyusui, terkadang Anda mungkin melihat darah di ASI Anda. Namun, jika Anda tidak merasa sakit, keluarnya cairan dari puting susu selama minggu pertama menyusui ini mungkin hanya pendarahan yang disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke payudara dan pertumbuhan jaringan penghasil ASI. Ini akan hilang dalam beberapa hari tanpa intervensi medis. Namun, jika puting Anda merah, lancip dan sakit setelah setiap menyusui (bukannya bulat dan halus), Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter atau ahli laktasi.
Penyebab Puting Pecah
Kulit puting yang halus dapat dipengaruhi oleh salah satu atau semua penyebab berikut:
- Perlekatan yang salah : Puting yang sakit dapat timbul jika bayi tidak menempel pada payudara dengan benar. Mengubah cara pelekatan bayi dapat mengatasi masalah.
- Kulit kering atau eksim : Deterjen pada pakaian, iritan dari parfum, sabun, krim dan lotion, udara kering akibat penggunaan AC, pendingin dan pemanas dapat menyebabkan eksim. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit pada puting.
- Penggunaan yang tidak benar dari pompa payudara : Penggunaan yang tidak benar dari pompa payudara dapat menyebabkan cedera jaringan payudara Anda dan menyebabkan perdarahan atau puting retak. Jika ukuran flensa salah dan dipompa dengan kecepatan dan pengaturan hisap yang tidak nyaman, dapat menyebabkan puting retak juga.
- Sariawan : Ini adalah infeksi jamur pada kulit puting susu yang juga dapat menyebabkan rasa sakit. Infeksi juga dapat terjadi di dalam mulut bayi Anda.
- Tongue-tie pada bayi : Jika bayi Anda mengalami tongue tie, ia akan mengalami kesulitan dalam menyusu dan cenderung mendorong puting susu dengan lidahnya. Hal ini dapat menyebabkan puting yang menyakitkan dan ketidaknyamanan.
Perawatan untuk Puting Pecah/Sakit
Menyusui bisa menjadi tantangan tersendiri bagi ibu yang memiliki puting yang nyeri. Perawatan menyusui mencakup beberapa penyesuaian sederhana dan kecil dalam teknik menyusui bayi yang membantu Anda menghindari cedera atau nyeri pada puting. Mari kita lihat beberapa perawatan untuk puting berdarah yang dapat membantu mengatasi puting yang pecah-pecah atau sakit.
Memperbaiki Latching Bayi
Perawatan puting pecah-pecah dimulai dengan cara bayi menempel. Jika bagian depan puting susu berada di dalam mulut bayi saat pelekatan, ibu akan merasakan cubitan setiap kali lidah bayi keluar sehingga menimbulkan ketidaknyamanan bagi ibu dan anak.
Namun, jika bayi Anda membuka mulutnya lebar-lebar dan menempel pada bagian jaringan payudara, puting susu diletakkan dengan nyaman di bagian belakang mulut bayi, di mana langit-langit keras dan lunak bertemu, tidak ada ruang untuk mencubit. Dalam posisi ini, puting tidak akan terluka.
Menerapkan Krim
Banyak ibu mengoleskan salep lanolin untuk puting pecah-pecah. Perawatan untuk puting berdarah ini juga disebut sebagai penyembuhan luka lembab. Ini meredakan rasa sakit dan memungkinkan luka di puting segera sembuh.
Menghindari Sabun dan Lotion
Dianjurkan untuk tidak mengoleskan sabun, losion atau parfum pada puting yang pecah-pecah atau sakit. Mencuci dengan air biasa adalah pengobatan terbaik untuk puting pecah-pecah.
Catatan: Jika Anda menggunakan pelindung puting, pastikan Anda mensterilkannya dengan benar untuk menghindari infeksi.
Mengelola Puting Pecah
Ada beberapa cara sederhana untuk mengatasi puting pecah-pecah saat menyusui. Perawatan dapat didekati dengan beberapa cara sederhana. Berikut adalah beberapa petunjuk tentang cara menangani puting pecah-pecah selama masa menyusui Anda, karena dengan puting yang menyakitkan, menyusui bisa menjadi tantangan.
Sebelum Menyusui
- Cuci tangan Anda : Ini memastikan kebersihan dan membantu menghindari infeksi dan ruam.
- Duduk dengan nyaman dan rileks : Ini membantu menenangkan Anda dan bayi dan mempercepat aliran ASI (air susu) untuk menyusui yang mudah.
- Persiapan untuk let down : Untuk membantu aliran ASI, Anda bisa mengoleskan waslap hangat ke payudara dan memijatnya dengan lembut. Jika puting Anda nyeri atau pecah-pecah, Anda dapat mempertimbangkan untuk memerah ASI dan memberi makan bayi. Jika Anda memerah, pastikan isapan pada pompa ASI Anda tidak terlalu kuat.
Selama Menyusui
- Kait dengan benar : Pastikan bayi menempel ke payudara Anda dengan benar. Idealnya, bayi harus memasukkan setidaknya satu inci areola ke dalam mulutnya.
- Berhenti saat Anda merasa tidak nyaman : Jika Anda merasa tidak nyaman setelah 30 detik, lepaskan bayi dan biarkan mereka menguncinya kembali. Untuk menghentikan isapan bayi, letakkan jari Anda di sudut mulutnya dengan lembut, karena menariknya keluar dapat menyebabkan cedera.
Setelah Menyusui
- Periksa apakah puting memerah : Kemerahan mungkin merupakan tanda pertama rasa sakit, dan memperhatikan serta mengatasi masalah akan membantu m
encegahnya meningkat. - Bersihkan payudara dengan air bersih dan biarkan mengering : Ini membantu mencegah ruam dan penyakit kulit.
- Jika Anda menggunakan bantalan payudara, gantilah sesering mungkin : Memastikan kebersihan membantu menghindari puting yang menyakitkan saat menyusui.
- Pastikan Anda memakai bra yang pas : Penyangga yang memadai melindungi payudara yang berat karena menyusui.
- Oleskan ASI: Jika Anda mengalami rasa sakit, oleskan ASI pada puting dan sekitar puting. ASI memiliki kemampuan pelembab yang sangat baik, ini akan membantu menghilangkan rasa sakit secara efektif.
- Keringkan puting susu Anda : Puting kering kurang rentan terhadap iritasi dan infeksi. Jadi setelah Anda menyusui dan mengoleskan ASI ke payudara Anda, biarkan mengering.
Pengobatan Rumahan untuk Puting Pecah-pecah
Sebelum menemui dokter, Anda dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan untuk puting pecah-pecah saat menyusui. Beberapa dari mereka sudah dibahas di bagian yang disebutkan di atas. Selain itu, Anda dapat:
- Peras sedikit susu ke puting dan biarkan mengering. Sifat antibakteri ASI menyembuhkan puting yang sakit.
- Gunakan kompres es sebelum Anda memberi makan bayi. Ini membuat puting mati rasa saat Anda menempelkan bayi dan merupakan salah satu solusi termudah untuk puting pecah-pecah.
- Pijat Minyak: Memijat dengan minyak hangat melembabkan area yang terkena, menjaga kulit tetap kenyal dan sehat dengan mengurangi kekeringan. Minyak seperti minyak zaitun, minyak almond manis, dan minyak kelapa efektif dalam melembabkan area tersebut dan meningkatkan proses penyembuhan.
Metode Pencegahan untuk Puting Pecah
Berikut adalah beberapa metode pencegahan untuk puting pecah-pecah:
- Bayi memiliki kemampuan menyusui secara naluriah dan dapat menempel dengan baik ke payudara ibu mereka dengan sedikit bantuan. Jadi, memberikan waktu kepada bayi untuk belajar dan menyusu secara efektif dapat mencegah terjadinya puting pecah-pecah. Bayi yang merasa sulit untuk menempel dapat belajar dengan mudah dengan bantuan.
- Memantau isyarat lapar bayi dan memberinya makan secara tepat waktu akan memudahkan bayi mendapatkan pelekatan yang baik setiap saat. Bayi yang sangat lapar mungkin memegang puting susu, menyebabkan lebih banyak rasa sakit.
Apakah Kondisi Puting Pecah Mempengaruhi Bayi?
Umumnya, bayi mengabaikan puting yang pecah-pecah, padahal itu menyakitkan bagi sang ibu. Sedikit darah dalam susu tidak akan membahayakan bayi. Jika Anda dapat menahan rasa sakit, disarankan untuk terus menyusui bayi. Anda harus bertujuan untuk membantu bayi belajar menyusu secara efisien sehingga puting Anda dapat sembuh. Jika sangat menyakitkan, pertimbangkan untuk memeras ASI Anda dan memberi makan bayi Anda menggunakan botol.
Kapan Harus Menghubungi Dokter
Meskipun puting yang sakit dan pecah-pecah selama menyusui adalah hal yang normal, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter jika itu terlalu menyakitkan dan tak tertahankan untuk Anda. Jangan menunggu kondisi memburuk. Konsultasikan dengan dokter Anda jika puting pecah-pecah Anda tidak segera sembuh.
Menyusui adalah pengalaman yang menyenangkan bagi ibu dan bayi. Nikmati, dan jika masalah berlanjut, konsultasikan dengan dokter atau ahli laktasi.
