Cara Membedakan Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate

Perbedaan Utama – Chromium Picolinate vs. Chromium Polynicotinate

Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate adalah dua jenis suplemen kromium. Keduanya adalah kompleks koordinasi kromium. Kromium adalah unsur penting yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah sedikit. Ini membantu aktivitas insulin dengan meningkatkan sensitivitas reseptor insulin. Perbedaan yang menonjol antara Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate adalah Chromium Picolinate terbuat dari kromium dan asam pikolinat sedangkan Chromium Polynicotinate terbuat dari kromium dan niasin .

Topik bahasan kami tentang:

Apa itu Chromium Picolinate? – Definisi, Struktur Kimia, dan Sifat 2. Apa itu Chromium Polynicotinate – Pengertian, Struktur Kimia, dan Sifat 3. Apa Persamaan Antara Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate – Garis Besar Karakteristik Umum 4. Apa Perbedaan Antara Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate – Perbandingan Perbedaan Kunci

Istilah Kunci: Chromium, Chromium Picolinate, Chromium Polynicotinate, Ikatan Kovalen Koordinasi, Senyawa Koordinasi, Diabetes, Insulin, Niasin, Asam Picolinic

Yang perlu anda ketahui tentang Chromium Picolinate?

Chromium Picolinate adalah senyawa kimia yang digunakan sebagai suplemen kromium. Rumus kimia senyawa ini adalah Cr(C ₆H ₄NO ₂) ₃. Massa molar adalah 418,33 g/mol. Chromium Picolinate terdiri dari keadaan oksidasi Cr(III). Nama IUPAC adalah Tris(pikolinat)kromium(III).

Senyawa ini merupakan senyawa koordinasi. Di sini, ion logam Cr(III) dikelilingi oleh tiga ligan C ₆H ₄NO _{2 .}Ada enam ikatan kovalen koordinat di sekitar ion ^Cr3+. Satu atom O (dari gugus karboksilat pada posisi 2 cincin aromatik) dan satu atom N per ligan terikat pada ion logam pusat melalui ikatan kovalen koordinat. Maka dari itu, ligan adalah ligan bidentat.

Gambar 1: Struktur Kimia Chromium Picolinate

Chromium Picolinate terbuat dari chromium(III) dan asam picolinic. Chromium Picolinate digunakan sebagai terapi alternatif atau sebagai suplemen nutrisi. Ini dapat membantu mengendalikan gula darah, penurunan berat badan, menurunkan kolesterol, dll. Ia bekerja dengan insulin dalam memetabolisme karbohidrat. (Dalam kondisi kesehatan normal, sejumlah kecil krom diperlukan untuk penggunaan glukosa oleh insulin. Kromium melakukan ini dengan meningkatkan sensitivitas reseptor insulin.). Maka dari itu, senyawa ini dapat digunakan untuk mengobati pasien diabetes (tipe 2) .

Chromium Picolinate adalah senyawa merah muda-merah. Ini kurang larut dalam air dan relatif lembam. Maka dari itu, sangat stabil pada suhu dan tekanan kamar. Pada kondisi pH yang lebih rendah, senyawa melepaskan Cr3 ⁺dan asam pikolinat.

Yang perlu anda ketahui tentang Chromium Polynicotinate?

Chromium Polynicotinate umumnya dikenal sebagai Chromium nicotinate dan merupakan suplemen kromium. Rumus kimia senyawa ini adalah C ₁₈H ₁₂CrN ₃O ₆. Massa molar senyawa ini adalah 418,30 g/mol. Nama IUPAC adalah kromium(+3) tri(piridin-3-karboksilat).

Senyawa ini terdiri dari tiga ligan yang terikat pada ion logam pusat Cr ³⁺melalui enam ikatan kovalen koordinat. Satu atom O (dari gugus karboksilat pada posisi 3 cincin aromatik) dan atom N per ligan terikat pada ion pusat. Kromium berada dalam keadaan oksidasi Cr(III).

Gambar 2: Struktur Kimia Chromium Polynicotinate

Karena penyerapan mineral di usus sulit, hanya sedikit yang diserap. Jadi mineral ini dikombinasikan dengan zat lain untuk meningkatkan penyerapan. Demikian juga, Niacin dapat meningkatkan penyerapan kromium. Ketika kromium dan niasin digabungkan bersama, suplemen kromium nikotinat atau kromium polinikotinat terbentuk.

Niacin dapat menyebabkan efek samping pada dosis yang lebih tinggi, tetapi chromium Polynicotinate mengandung sedikit niacin. Namun, chromium Polynicotinate dianggap lebih baik daripada Chromium Picolinate untuk mengobati diabetes tipe 2 karena beberapa alasan.

Chromium Polynicotinate memiliki penyerapan kromium yang ditingkatkan karena adanya niasin.
Chromium Polynicotinate tidak memiliki sifat karsinogenik yang tercatat.
Chromium Polynicotinate membantu menurunkan berat badan.

Persamaan Antara Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate

Keduanya memiliki rumus kimia yang sama.
Keduanya memiliki nilai massa molar yang sama.
Keduanya terdiri dari ion kromium pusat yang terikat pada tiga ligan.
Keduanya adalah suplemen kromium.

Perbedaan Antara Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate

Definisi

Chromium Picolinate: Chromium Picolinate adalah senyawa kimia yang digunakan sebagai suplemen.

Chromium Polynicotinate: Chromium Polynicotinate, umumnya dikenal sebagai Chromium nicotinate, adalah suplemen kromium.

Nama IUPAC

Chromium Picolinate: Nama IUPAC Chromium Picolinate adalah Tris(picolinate)chromium(III).

Kromium Polinikotinat: Nama IUPAC dari Chromium Polynicotinate adalah chromium(+3) tri(pyridine-3-carboxylate).

Komponen

Chromium Picolinate: Chromium Picolinate dibuat dengan menggabungkan kromium dengan asam pikolinat.

Chromium Polynicotinate: Chromium Polynicotinate dibuat dengan menggabungkan kromium dengan asam niasin.

Penyerapan

Chromium Picolinate: Chromium Picolinate menunjukkan penyerapan kromium yang lebih rendah ke darah.

Chromium Polynicotinate: Chromium Polynicotinate menunjukkan peningkatan penyerapan kromium ke darah karena adanya niasin.

Efek samping

kromium picolinate: Chromium Picolinate dapat menyebabkan lebih banyak efek samping.

Chromium Polynicotinate: Chromium Polynicotinate menyebabkan sedikit efek samping.

Kata terakhir

Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate adalah suplemen nutrisi. Ini digunakan untuk memenuhi kebutuhan kromium. Ini juga digunakan sebagai pengobatan untuk diabetes tipe 2. Perbedaan yang menonjol antara Chromium Picolinate dan Chromium Polynicotinate adalah Chromium Picolinate terbuat dari kromium dan asam picolinic sedangkan Chromium Polynicotinate terbuat dari kromium dan asam niasin.

Sumber bacaan:

“Chromium Picolinate – Efek Samping, Dosis, Interaksi – Obat.” EverydayHealth.com, 9 Mei 2016, Tersedia di sini . 2. Sukacita, Traci. “Manfaat Chromium Picolinate.” LIVESTRONG.COM, Leaf Group, 3 Okt. 2017, Tersedia di sini . 3. Busch, Sandi. “Bahaya Chromium Polynicotinate.” LIVESTRONG.COM, Leaf Group, 3 Okt. 2017, Tersedia di sini .

Sumber gambar:

“Chromium picolinate” Oleh Edgar181 – Karya sendiri (Domain Publik) melalui Commons Wikimedia 2. “Chromium(III) nicotinate skeletal” Oleh Anypodetos – Karya sendiri (CC0) melalui Commons Wikimedia