#HealthInATiffin Egg Bhurji Sandwich

Resep Sandwich Bhurji Telur Sehat

Resep kotak makan siang yang mudah dibuat dan sehat.

Melayani

Waktu persiapan

Waktunya memasak

2 orang

10 menit

10 menit

Bahan

  • 2-3 telur
  • 4 lembar roti tawar (potong pinggirnya)
  • 1 sdm (sendok makan) minyak
  • sdt (sendok teh) jinten
  • sdt jahe parut
  • ½ sdt merah bubuk cabai
  • 1 cabai hijau, cincang
  • Sedikit bubuk garam masala
  • Sejumput kunyit
  • Garam secukupnya
  • 1/2 sdt jus lemon (opsional)
  • Sedikit irisan bawang bombay
  • Wortel atau bit parut (secukupnya)
  • Kubis atau selada (secukupnya)
  • Daun ketumbar atau mint (sedikit)

metode

Langkah 1

Panaskan wajan anti lengket dan panggang roti. Sisihkan jika sudah kering.

Langkah 2

Panaskan minyak di wajan yang sama, masukkan jinten. Setelah mereka pecah, tambahkan jahe parut dan cabai hijau. Tumis hingga harum jahe.

Langkah 3

Tambahkan telur ke dalam wajan dan orak-arik perlahan. Biarkan telur matang dengan api sedang agar tetap lembut.

Langkah 4

Tambahkan garam, merica bubuk, dan garam masala bubuk. Anda dapat menambahkan sayuran cincang halus jika diperlukan, pada saat ini. Campur dengan baik.

Langkah 5

Pindahkan bhurji telur ke atas roti.

Langkah 6

Letakkan sepotong roti lagi di atasnya untuk menutupi isian. Anda bahkan bisa menjadi kreatif dalam hal ini.

Related Posts