Ditinjau secara medis oleh
Sabiha Anjum (Dokter Obstetri dan Ginekologi )
Lihat lebih banyak Ahli Obstetri dan Ginekologi Panel Pakar Kita
Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di
Jika Anda mencoba untuk hamil tetapi tidak melihat garis merah muda pada kit setiap kali Anda mengikuti tes, Anda pasti bertanya-tanya di mana kesalahan Anda. Jika Anda sedang berjuang untuk hamil, kemungkinan besar Anda mungkin tidak berovulasi, bahkan setelah melakukan segalanya dengan ‘benar’. Ketika seorang wanita berovulasi, tubuhnya melepaskan sel telur atau ovum dari ovarium, yang keluar dari tuba falopi, siap untuk dibuahi oleh sperma pasca hubungan intim. Ketika sel telur dibuahi, ia dapat melakukan perjalanan ke rahim dan berimplantasi untuk berkembang menjadi kehamilan. Tetapi bagaimana jika seorang wanita tidak berovulasi? Bisakah dia hamil? Temukan!
Apakah Wanita Harus Berovulasi untuk Hamil?
Wanita normal dan sehat dengan siklus menstruasi yang teratur umumnya berovulasi sebulan sekali. Seorang wanita harus berovulasi untuk hamil. Anda bisa hamil jika melakukan hubungan intim 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari setelah ovulasi. Ini karena sperma pria bisa bertahan di jalan lahir wanita hingga 5 hari.
Tapi seorang wanita tidak bisa hamil jika dia tidak berovulasi. Ovulasi diperlukan agar sperma dapat membuahi sel telur. Banyak wanita bertanya apakah mereka bisa hamil jika mereka subur tetapi tidak berovulasi. Sayangnya, seorang wanita tidak bisa hamil jika dia tidak berovulasi. Jika Anda subur, itu berarti Anda akan bisa menghasilkan sel telur, tetapi Anda hanya bisa hamil jika Anda melakukan hubungan intim pada saat Anda sedang berovulasi.
Kapan Ovulasi Terjadi?
Siklus menstruasi seorang wanita rata-rata berlangsung selama 28 hari. Dalam siklus ini, hari pertama menstruasi dianggap sebagai hari 1. Dalam siklus 28 hari, ovulasi terjadi antara 11 dan 21 hari. Ini adalah sekitar 14 hingga 15 hari sebelum periode berikutnya dimulai. Namun, tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi 28 hari. Panjang siklus dapat bervariasi dari 21 hingga 35 hari. Untuk siklus 21 hari, ovulasi terjadi antara hari ke-5 dan hari ke-12, dan untuk siklus 35 hari, ovulasi terjadi antara hari ke-18 dan hari ke-26.
Waktu ovulasi yang tepat dapat ditentukan dengan memetakan panjang siklus Anda, suhu tubuh basal Anda, mengamati perubahan pada serviks dan lendir serviks, dan dengan menggunakan alat prediksi ovulasi yang tersedia di apotek.
Apa Hari Paling Subur?
Seorang wanita paling subur saat berovulasi. Masa subur seorang wanita tergantung pada panjang siklus menstruasinya, yang bervariasi di antara wanita. Dari jumlah tersebut, 3 hari tepat sebelum ovulasi, 1 pada hari ovulasi, dan 1 hari setelah ovulasi. Hari-hari ini adalah yang paling subur karena sperma dapat tetap hidup di jalan lahir wanita hingga 5 hari dan sel telur memburuk antara 24 hingga 48 jam setelah ovulasi. Dengan demikian, hari-hari paling subur dapat dihitung berdasarkan panjang siklus.
FAQ Terkait dengan Ovulasi
Berikut adalah beberapa pertanyaan umum tentang ovulasi:
1. Apa Tanda-Tanda Ovulasi?
Beberapa tanda ovulasi yang menonjol disebutkan di bawah ini:
- Penurunan suhu tubuh basal sebelum ovulasi dan peningkatan suhu yang signifikan setelah ovulasi.
- Perubahan konsistensi lendir serviks merupakan tanda ovulasi yang signifikan. Lendir serviks menjadi kental dan transparan dan terlihat sangat mirip dengan putih telur pada saat ovulasi.
- Pada saat ovulasi, Anda juga akan melihat perubahan pada leher rahim Anda. Serviks Anda akan terasa basah dan lembut pada saat ovulasi. Namun, ini dapat dideteksi secara akurat oleh wanita hanya setelah mengikuti dan memeriksa serviks mereka selama beberapa siklus menstruasi.
- Beberapa wanita juga mengalami tanda-tanda lain selama ovulasi, seperti peningkatan libido, nyeri ringan, atau kram di satu sisi area panggul, perut kembung, bercak, dan peningkatan indra penciuman, rasa, atau penglihatan.
2. Apa Itu Gangguan Ovulasi ?
Apa pun yang menghambat proses ovulasi normal dan menyebabkan ovulasi tidak teratur atau gagal dapat disebut sebagai gangguan ovulasi. Anovulasi adalah gangguan ovulasi di mana tidak ada ovulasi. Oligo-ovulasi adalah gangguan di mana ovulasi terjadi, tetapi tidak setiap bulan. Di sini ovulasi tidak teratur.
3. Apa itu Anovulasi?
Anovulasi adalah ketika ovarium wanita tidak melepaskan sel telur selama siklus menstruasinya. Dalam kasus anovulasi, telur mungkin tidak berkembang dengan baik dan mungkin tidak bisa dilepaskan oleh ovarium. Beberapa penyebab anovulasi antara lain PCOS, insufisiensi ovarium, hipogonadisme hipogonadotropik, pola makan yang buruk, obesitas, dll. Anovulasi dapat mempersulit seorang wanita untuk hamil. Bahkan jika seorang wanita berovulasi sesekali, siklus menstruasi yang tidak teratur dapat mempersulit waktu seks.
4. Apa Penyebab Gangguan Ovulasi?
Sebagian besar gangguan ovulasi terjadi karena sindrom ovarium polikistik (PCOS). Ini adalah gangguan hormonal yang ditandai dengan kista ovarium, produksi hormon seks pria yang berlebihan seperti testosteron, dan menstruasi yang tidak teratur. Penyebab lain gangguan ovulasi adalah masalah hormonal, infeksi saluran kemih, gangguan fungsi kelenjar endokrin dan hipofisis, olahraga berlebihan, obesitas, kekurangan berat badan, dan gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia.
5. Bagaimana Gangguan Ovulasi Diobati?
Pengobatan gangguan ovulasi tergantung pada akar penyebabnya. Jika seorang wanita mengalami gangguan ovulasi karena masalah hormonal, dokter mungkin akan meresepkan obat untuk mengatasi masalah hormonal. Tersedia juga pil yang meningkatkan kadar hormon seperti Luteinizing Hormone (LH) dan Follicle Stimulating Hormone (FSH) yang mengaktifkan ovulasi di dalam tubuh.
6. Bagaimana Anda Tahu Bahwa Anda Tidak Berovulasi?
Untuk memeriksa apakah Anda berovulasi atau tidak, pertama-tama, Anda harus mulai memetakan siklus menstruasi dan suhu tubuh basal Anda di sekitar waktu ovulasi. Ini akan membantu Anda mencatat siklus ovulasi Anda. Jika tidak ada penurunan suhu yang signifikan dalam suhu tubuh basal Anda, maka Anda mungkin tidak berovulasi. Anda dapat mempelajari ovulasi Anda lebih baik dengan menggunakan alat tes ovulasi yang tersedia di apotek.
7. Bisakah Ovulasi Terjadi Tanpa Menstruasi?
Ovulasi bisa terjadi tanpa menstruasi. Misalnya, ibu menyusui tidak mengalami periode menstruasi selama beberapa bulan setelah melahirkan, tetapi mereka berovulasi dan bisa hamil jika mereka melakukan hubungan seks tanpa kondom. Sulit untuk melacak ovulasi jika Anda tidak memiliki periode menstruasi dan Anda perlu mengetahuinya dengan memeriksa suhu tubuh basal yang lebih rendah dan konsistensi lendir serviks Anda. Jika Anda ber
ovulasi maka menstruasi pasti akan datang, tetapi pada saat Anda mendapatkan menstruasi, akan ada jeda 14 hari dan jika Anda berhubungan seks selama periode 14 hari ini, Anda bisa hamil. Oleh karena itu, ibu menyusui harus berhati-hati.
8. Mungkinkah Menstruasi Tapi Tidak Ovulasi?
Hal ini dimungkinkan untuk memiliki periode menstruasi tanpa ovulasi. Beberapa wanita mungkin mengalami perdarahan menstruasi tetapi tidak berovulasi sama sekali. Ini disebut siklus anovulasi. Anovulasi terjadi karena penurunan kadar estrogen atau beberapa akumulasi di lapisan rahim yang perlu ditumpahkan.
9. Bisakah Ovulasi Terjadi Setelah Menstruasi?
Ovulasi bisa terjadi lebih awal pada wanita yang cenderung memiliki siklus menstruasi yang pendek. Jadi adalah mungkin untuk berovulasi segera setelah periode. Dan wanita yang berovulasi dini bisa hamil dengan melakukan hubungan intim tanpa pengaman segera setelah menstruasi.
10. Bisakah Wanita Berovulasi Lebih dari Sekali dalam Satu Siklus?
Wanita biasanya berovulasi hanya sekali dalam setiap siklus. Tidak ada penelitian konkret untuk membuktikan bahwa wanita berovulasi beberapa kali dalam siklus yang sama. Namun, seorang wanita dapat melepaskan lebih dari satu sel telur dalam satu siklus ovulasi. Inilah salah satu penyebab terjadinya kehamilan ganda. Jika seorang wanita melepaskan dua sel telur dalam siklusnya dan keduanya dibuahi oleh sperma, kembar fraternal terbentuk.
11. Bisakah Ovulasi Terjadi Selama Menstruasi?
Ovulasi tidak dapat terjadi selama periode menstruasi. Ini karena periode menstruasi terjadi ketika rahim melepaskan lapisan dalamnya sekitar 11 hingga 15 hari setelah ovulasi. Namun, beberapa wanita mungkin mengalami pendarahan ringan di pertengahan siklus, dan ini disebut pendarahan ovulasi. Ini terjadi pada saat ovulasi. Ini sering disalahartikan sebagai periode menstruasi oleh banyak wanita.
Kehamilan tanpa ovulasi tidak mungkin terjadi karena sel telur harus dilepaskan oleh ovarium agar dapat dibuahi oleh sperma. Untuk hamil, seorang wanita harus melakukan hubungan intim tanpa kondom dengan pasangannya sekitar waktu ovulasi. Jadi jika Anda ingin hamil, cari tahu kapan Anda berovulasi dan berhubungan seks dengan pasangan Anda – segera Anda akan mendengar kabar baiknya!
Baca Juga: Berdarah Saat Ovulasi – Apakah Saya Hamil?