Serangan asma adalah episode gejala yang intens, dengan batuk, kesulitan bernapas, dan mengi, yang dapat muncul tiba-tiba atau berkembang selama beberapa jam.
Sebagai aturan, serangan asma terjadi ketika penderita asma bersentuhan dengan zat alergenik, seperti bulu hewan, debu atau jamur, tetapi juga dapat terjadi karena infeksi paru-paru, perubahan cuaca, penggunaan obat-obatan atau intens. latihan fisik. .
Untuk meredakan serangan asma, penting bagi orang tersebut untuk tetap tenang, dalam posisi yang nyaman dan menggunakan inhaler. Ketika inhaler tidak ada, disarankan agar bantuan medis dipanggil. Serangan asma bisa sangat serius, sehingga disarankan untuk memulai pengobatan sesegera mungkin.
gejala utama
Serangan asma biasanya menimbulkan gejala seperti:
- Sesak napas;
- Batuk;
- Sensasi sesak di dada;
- mengi saat bernafas;
- Pernapasan yang dipercepat;
- Kelelahan.
Gejala ini cenderung cukup intens dan muncul dengan cepat, dalam beberapa menit. Meski begitu, ada situasi di mana krisis dapat berkembang selama beberapa jam atau hari, terutama bila disebabkan oleh infeksi atau penggunaan obat-obatan.
Bagaimanapun, setiap kali dicurigai adanya serangan asma, disarankan untuk segera pergi ke rumah sakit dan berkonsultasi dengan ahli paru untuk menyesuaikan pengobatan, jika perlu.
Apa yang harus dilakukan untuk serangan asma
Yang harus dilakukan saat serangan asma adalah:
- Tenangkan orang tersebut dan bantu dia untuk duduk dalam posisi yang nyaman;
- Minta orang tersebut untuk bersandar sedikit ke depan , letakkan siku di sandaran kursi, jika memungkinkan, untuk memudahkan pernapasan;
- Periksa apakah orang tersebut memiliki obat asma , atau inhaler, dan berikan obatnya. Lihat cara menggunakan inhaler asma;
- Panggil ambulans , hubungi 192, jika orang tersebut berhenti bernapas atau tidak ada petasan di dekatnya.
Jika orang tersebut pingsan dan tidak bernapas, CPR harus dimulai agar jantung tetap bekerja dan membantu menyelamatkan nyawa. Berikut cara melakukan pijat jantung dengan benar.
Apa yang harus dilakukan ketika petasan tidak ada
Dalam kasus di mana tidak ada penghirup asma di dekatnya, disarankan untuk tetap pada posisi yang sama sampai pertolongan medis tiba, agar tubuh tidak cepat menghabiskan sedikit oksigen yang masuk ke paru-paru.
Selain itu, disarankan untuk melonggarkan pakaian yang dapat menghalangi pernapasan, tetap tenang dan mencoba membantu orang tersebut bernapas perlahan, menarik napas melalui hidung dan menghembuskan napas melalui mulut, hingga pertolongan medis tiba.
Cara menghindari serangan asma
Untuk menghindari serangan asma, penting untuk mengidentifikasi faktor mana yang memperburuk gejala dan kemudian mencoba menghindarinya selama kehidupan sehari-hari Anda. Beberapa faktor yang paling umum termasuk polusi, alergi, udara dingin, debu, bau atau asap yang kuat. Lihat trik kunci lainnya untuk menghindari krisis.
Selain itu, situasi pilek, flu, atau sinusitis, misalnya, juga dapat menyebabkan gejala asma yang lebih parah sehingga memudahkan krisis.
Oleh karena itu, sangat penting untuk mempertahankan perawatan yang ditunjukkan oleh dokter bahkan ketika gejala tidak lagi muncul dalam waktu lama, karena membantu mencegah munculnya krisis baru. Tip yang baik adalah untuk selalu menyimpan “inflator” tambahan di dekat Anda, meskipun tidak lagi diperlukan, sehingga dapat digunakan pada saat krisis atau darurat.
makan apa ya
Krisis asma juga dapat dicegah melalui pola makan, melalui konsumsi makanan antiinflamasi yang membantu mengendalikan peradangan paru-paru dan meredakan gejala asma.
Simak video berikut tentang cara makan untuk asma: