Kurung eksternal dan kurungan internal

Keadaan emosional di mana kurungan COVID-19 ini menempatkan kita terkadang bisa sangat intens, terutama kecemasan , kesedihan, atau kemarahan.

Banyak dari kita mencoba untuk menahan ekspresi semua ini di depan orang lain, terutama teman, kenalan, atau rekan kerja. Menurut pendapat saya, itu adalah kebaikan yang kita lakukan untuk orang lain dan diri kita sendiri, karena kita sudah memiliki cukup banyak untuk menghasilkan lebih banyak penderitaan sistemik daripada yang ada. Tetapi pada akhirnya, ironisnya, hampir semua dari kita berpikir, dengan prihatin, bahwa tetangga itu berbuat lebih baik , dan bahwa yang satu harus sebaik yang ditunjukkan kepada kita, tanpa membedakan apa yang diungkapkan dari apa yang sebenarnya dirasakan.

Sehubungan dengan keadaan emosional yang intens ini, perlu dikomentari bahwa kurungan COVID-19 bertindak seperti muatan anti-kapal selam *. Kurung dan isolasi eksternal turun ke dalam batin psikis kita sampai bertabrakan dengan kurungan internal kita, yang membingungkannya. Semua ini menghasilkan ledakan yang sangat intens yang sering mengejutkan kita dan membuat kita berpikir bahwa itu tidak normal, bahwa tetangga lebih baik.

Penguncian COVID-19 mirip dengan biaya kedalaman anti-kapal selam 

Ketika saya berbicara tentang batasan internal ini, saya merujuk, misalnya, pada batasan pribadi yang kita terapkan pada diri kita setiap hari: rasionalisme ekstrem, pencarian kesempurnaan, penilaian pribadi yang tidak begitu berbelas kasih, kurangnya kepercayaan pada diri kita sendiri. Kami biasanya mengkompensasi keterbatasan ini dengan aktivitas obsesif, pertunjukan, dan hubungan sosial. Yang saya maksud dengan kurungan internal adalah persepsi kesepian eksistensial, kekosongan tujuan, dan kurangnya keyakinan dalam hidup . Kesepian eksternal membuat kita berhubungan dengan kesepian internal, tetapi mereka berbeda, jangan membingungkan mereka.

Kita semua memiliki batasan internal, dan tidak adanya rangsangan sosial, dari kapasitas untuk bertindak, membuat kita menghubungi mereka; dan dalam krisis virus corona ini, tidak seperti sebelumnya. Mungkin salah satu cara untuk mengatasi bom ini adalah dengan menyadari kebingungan ini; perhatikan, perlahan tapi pasti, tugas internal kita yang tertunda, menerimanya.

Dan biarkan tetangga merawatnya, apa pun itu.

* Catatan: Bukankah kemiripan antara ranjau anti-kapal selam dan COVID-19 membuat penasaran?

Related Posts