Middle Child Syndrome – Tanda dan Tips Mencegahnya

Ditinjau secara medis oleh

Rashmi Prakash (Psikolog)

Lihat lebih banyak PsikologPanel Pakar Kita

Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di

‘Sindrom anak tengah’ adalah kondisi psikologis yang dikatakan ada di antara anak-anak yang lahir sebelum dan sesudah anak lain, yaitu di antaranya. Mereka sering diganggu oleh perasaan negatif tentang kekosongan, ketidaklayakan, ketidakmampuan, kecemburuan, dan ditandai dengan harga diri yang rendah dan pengasingan yang ekstrem dari dunia luar. Jika tidak diobati, dalam beberapa kasus, hal-hal ini bahkan dapat menyebabkan anak mengembangkan perilaku psikotik di kemudian hari.

Artikel ini memberi Anda wawasan tentang sindrom ini, yang cukup umum tetapi tidak mendapat perhatian yang cukup, dan juga berbagi beberapa tips tentang cara mencegahnya.

Apa Itu Sindrom Anak Kedua atau Tengah?

Sindrom anak tengah adalah kondisi psikologis di mana seorang anak yang berada di tengah di antara dua saudara kandung merasa ditinggalkan. Tingkah laku anak tengah terhadap saudara-saudaranya menjadi negatif. Anak tengah merasa cemburu dan tidak mampu, memiliki harga diri yang rendah dan menjadi introvert.

Apakah Semua Anak Tengah Menderita Sindrom Ini?

Keberadaan sindrom anak tengah adalah topik yang diperdebatkan. Telah diamati bahwa tidak semua anak tengah mengembangkan sifat atau gejala seperti itu. Namun, hal ini dapat disebabkan oleh perbedaan dalam teknik pengasuhan, yang berbeda-beda di setiap keluarga. Jika orang tua sadar tentang perbedaan perilaku mereka dengan masing-masing anak mereka dan fokus pada setiap anak secara setara, maka anak tengah sangat kecil kemungkinannya untuk mengembangkan masalah psikologis seperti itu. Itu juga tergantung pada temperamen anak-anak, karena beberapa anak riang dan menangani perbedaan dengan lebih baik dan, karenanya, ada lebih sedikit kemungkinan negatif untuk masuk.

Apa Tanda dan Gejala Sindrom Anak Tengah?

Karena merasa dikucilkan dan dibedakan dari saudara-saudaranya, anak yang lahir sebagai anak kedua dapat menderita sindrom anak tengah. Tanda-tanda anak yang menderita sindrom ini adalah sebagai berikut.

• Dia mungkin memiliki harga diri yang rendah.

Perasaan dikucilkan, didiskriminasi dan tidak dicintai oleh orang tua mempengaruhi anak secara negatif, memberi jalan bagi banyak masalah kesehatan mental serta harga diri yang rendah.

• Perilakunya mungkin tidak sosial.

Anak mungkin menarik diri dari orang luar atau teman sebaya dalam situasi sosial, karena takut diperlakukan sama seperti orang tua memperlakukan mereka. Ini adalah situasi yang sulit bagi anak karena mereka mendambakan keterikatan tetapi terlalu takut ditolak lagi.

• Dia mungkin merasa tidak layak.

Tidak terikat dengan aman oleh orang tua mempengaruhi perilaku anak-anak dalam berbagai cara. Mereka tidak mengerti itu bukan kesalahan mereka dan akhirnya menyalahkan diri mereka sendiri sebagai tidak layak cinta dan perhatian.

• Dia mungkin juga merasa frustrasi.

Ketika pengasuh utama membedakan antara anak-anak mereka, itu menjadi sangat frustasi bagi anak tengah. Setiap anak memiliki kebutuhan untuk dicintai, diasuh oleh orang tuanya, gagal memenuhi kebutuhan dasar tersebut meningkatkan frustasi, kemarahan dan agresivitas pada anak.

• Dia mungkin menunjukkan perilaku mencari perhatian.

Kebutuhan akan perhatian merupakan salah satu kebutuhan dasar seorang anak. Anak-anak dengan sindrom anak tengah berjuang untuk kebutuhan dasar ini dan akhirnya menjadi lebih menuntut, mencari perhatian dan membuat ulah dan bertindak rewel untuk hal-hal terkecil.

• Dia mungkin juga menunjukkan perilaku ekstrem.

Terkadang anak-anak dengan sindrom anak tengah berubah menjadi sangat akomodatif dengan semua orang. Dan sebagai akibat dari ketundukan yang ekstrem ini, mereka sering mengalami perubahan suasana hati.

• Dia mungkin mengembangkan masalah kepercayaan.

Seorang anak dengan sindrom anak tengah mungkin memiliki masalah kepercayaan. Setiap orang belajar untuk percaya ketika mereka merasa dekat dengan seseorang atau merasa dicintai. Anak-anak dengan masalah seperti itu tidak dapat membuka diri atau curhat kepada siapa pun. Namun, tidak semua anak yang menderita sindrom anak tengah tidak percaya pada orang lain. Beberapa dari mereka mungkin bertindak ekstrem hanya untuk bersandar pada orang atau mempercayai mereka.

• Dia mungkin menganggap saudara kandung sebagai saingan.

Sindrom anak tengah dapat menyebabkan anak membenci saudara kandungnya atas perhatian dan perawatan yang mereka terima dari orang tua dan orang lain. Ini dapat menumbuhkan perasaan cemburu pada anak dan, pada gilirannya, menyebabkan dia memperlakukan mereka sebagai saingan yang harus dia lawan.

Apakah Urutan Kelahiran Mempengaruhi Kepribadian Anak?

Perkembangan kepribadian adalah proses yang kompleks dan urutan kelahiran anak-anak memang memiliki cara untuk mempengaruhi proses ini. Dalam kasus biasa, anak sulung adalah penerima cinta, perhatian, dan perhatian yang tak terbagi dari orang tua; sementara pada saat yang sama, sebagian besar diharapkan untuk memberikan contoh yang baik untuk setiap anak yang lebih muda darinya. Jadi, selain percaya diri, dewasa, dan mampu menangani banyak hal, dia juga cenderung menghadapi tekanan untuk menjadi sempurna. Dalam beberapa kasus, kehilangan perhatian penuh dari orang tua mereka juga dapat membuatnya memiliki kebencian terhadap adiknya.

Anak kedua lahir dari orang tua yang lebih percaya diri untuk kedua kalinya, dan dengan demikian, mendapat manfaat dari kepercayaan diri ini. Memiliki kakak laki-laki untuk diteladani dan belajar dari membantunya mengejar hal-hal lebih cepat, tetapi dia mungkin juga harus menghadapi tekanan untuk hidup sesuai dengan contoh yang diberikan oleh saudaranya. Namun, pada akhirnya, anak ini masih dianggap sebagai bayi di rumah. Itu jika dia adalah anak terakhir yang lahir dari orang tuanya. Jika dia memiliki saudara lain, dia menjadi anak tengah.

Sekarang, anak tengah bukanlah yang termuda (bayi di rumah) atau yang tertua (yang bertanggung jawab), dan terjepit di antara keduanya. Dia cenderung mendapatkan perhatian paling sedikit, dibandingkan dengan saudara-saudaranya. Ini membuatnya mendambakan lebih banyak perhatian dari orang tuanya dan karena tidak mendapatkannya, dia mungkin merasa ditinggalkan dan tidak dicintai. Ini membuatnya lebih mandiri sebagai s
eorang anak dan kemudian sebagai orang dewasa juga. Dia juga belajar menjadi dot dan menjadi pendengar yang baik karena itulah yang dia lakukan saat berurusan dengan kedua saudaranya. Perasaan ‘ditinggalkan’ mungkin membuatnya menjadi orang yang tidak bersosialisasi atau dia mungkin berusaha keras untuk bersandar pada seseorang. Dia mungkin juga berubah menjadi pemalu dan introvert dengan hampir tidak ada orang untuk berpaling atau siapa pun untuk menelepon teman. Ikatan emosional antara anak tengah dan anggota keluarganya mungkin kurang karena dia merasa diabaikan oleh mereka.

Kemungkinan Pemicu Sindrom Ini

Kita tidak bisa mengatakan bahwa seorang anak menyimpan perasaan atau pikiran negatif tanpa alasan atau alasan. Jika Anda menggali lebih dalam, Anda akan selalu menemukan alasan. Oleh karena itu, mencari akar penyebab masalah dapat membantu. Di bawah ini adalah beberapa pemicu sindrom anak tengah.

Krisis identitas

Ini adalah salah satu penyebab utama sindrom anak tengah. Anak tengah cenderung bingung tentang di mana dia cocok dan apa yang diharapkan darinya. Dia tidak pernah memiliki kesempatan untuk menjadi ‘anak tunggal’ seperti kakaknya atau mendapat sedikit waktu untuk menjadi ‘bayi’ di rumah. Dia mungkin merasa bahwa yang tertua mendapat lebih banyak hak istimewa dan lebih banyak pujian atas prestasi, sementara adiknya mendapat lebih banyak perhatian. Perasaan tidak penting, tidak terlihat, dan tidak terdengar mungkin membuatnya bingung. Terjepit di antara yang tampaknya menjadi favorit orang tuanya, dia mungkin menderita secara diam-diam.

Tidak Ada Sistem Pendukung

Seorang anak tengah mungkin merasa diabaikan dan sendirian karena dia mungkin tidak memiliki orang tertentu untuk dituju. Perasaan kurangnya dukungan ini dapat membuatnya merasa kesepian dan dapat menyebabkan dia tenggelam dalam depresi.

Tips Mencegah Sindrom Ini

Sangat penting bagi orang tua yang memiliki tiga anak (terutama dari jenis kelamin yang sama) untuk mengikuti aturan tertentu saat membesarkan mereka. Tercantum di bawah ini adalah beberapa tips yang dapat Anda ikuti untuk mencegah anak Anda mengembangkan sindrom anak tengah.

• Dapatkan Kesadaran Tentang Sindrom Anak Tengah

Untuk memastikan bahwa anak Anda tidak mengembangkan sindrom ini, penting bagi Anda untuk mengetahuinya sejak awal! Jika Anda melihat anak tengah Anda menunjukkan tanda dan gejala sindrom anak tengah, akui dan berusahalah untuk mengatasinya tepat waktu.

• Sabar

Setiap anak istimewa bagi setiap orang tua. Namun, jika orang tengah Anda merasa dan berpikir sebaliknya, bersabarlah. Sangat mungkin Anda merasa frustrasi ketika, bahkan setelah menasihatinya beberapa kali, dan mencoba membuatnya merasa dicintai, dia berpikir secara berbeda. Lanjutkan dengan konseling Anda dan suatu hari nanti Anda akan dapat membuat tanda.

• Berikan Perhatian Ekstra pada Anak Tengah Anda

Jika setelah dekat dengannya dia merasa tidak diinginkan, tidak dicintai dan tidak diperhatikan, pastikan untuk lebih terhubung dengannya. Beri dia semua perhatian yang dia butuhkan. Buat dia merasa istimewa seperti Anda membuat saudara-saudaranya merasa. Mungkin ada saat-saat ketika Anda mungkin tidak setuju dengan apa yang dia katakan. Namun, ingatlah untuk mendengarkannya untuk membuatnya merasa bahwa sudut pandangnya telah didengar dan dianggap penting.

• Buat Dia Merasa Penting

Semua orang ingin merasa penting. Namun, berada di tengah, kebutuhan ini mungkin tidak sering dipenuhi. Anda bisa memberinya beberapa tanggung jawab yang harus diakui ketika dia memenuhinya. Ini akan membuatnya merasa penting dan seperti dia penting bagi keluarga.

• Dorong Dia dalam Apa yang Dia Unggulkan

Membuat orang tengah Anda merasa terdorong dan termotivasi dalam semua usahanya adalah penting, tetapi juga, perhatikan tugas atau area tertentu di mana ia mungkin menunjukkan banyak kekuatan. Berikan dia dorongan untuk unggul di bidang itu, sehingga menjadi miliknya untuk bersinar!

• Ajari Anak Tengah Anda untuk Berdiri Sendiri

Minta dia untuk menyuarakan kebutuhan, kekhawatiran, atau pendapatnya kepada saudara-saudaranya atau siapa pun yang bermain atau bersosialisasi dengannya. Ajari dia untuk membela dirinya sendiri dan tidak tunduk bahkan selama pertengkaran.

• Dengarkan dan Berempati dengan Dia

Untuk membuatnya merasa dicintai dan diperhatikan, Anda harus mendengarkannya dengan lebih seksama dan juga berempati dengannya jika ia memiliki keluhan. Ini juga akan membuatnya merasa penting dan seperti ‘seseorang yang berarti’ yang dia dambakan.

• Buat Dia Merasa Istimewa

Buat dia merasa sama pentingnya dengan orang lain dalam keluarga. Jangan menganggap saudara kandungnya lebih tinggi darinya atau memperlakukan mereka lebih baik darinya. Ini akan membuatnya merasa kesal terhadap saudara-saudaranya dan juga terhadap Anda.

• Puji Dia

Seperti individu lainnya, orang tengah Anda juga membutuhkan pujian dan pengakuan atas pencapaiannya. Ini akan meningkatkan kepercayaan dirinya dan harga dirinya. Bahkan jika Anda merasa dia belum mencapai banyak hal yang secara konvensional terpuji, lakukan itu untuk hal kecil apa pun yang telah dia lakukan. Bagaimanapun, pujian Anda hanya akan menguntungkannya.

• Tunjukkan Rasa Hormatnya

Seperti setiap individu atau saudara kandungnya, dia memiliki hak untuk mengekspresikan perasaan, emosi, dan idenya. Oleh karena itu, perlakukan dia dengan serius dengan mendengarkannya dan menghormati dia apa adanya.

• Habiskan Sehari Setiap Minggu/Bulan

Tetap sehari seminggu sekali atau sebulan sekali untuk setiap anak. Pada hari-hari ini, Anda dapat mengajak anak keluar atau bermain dengannya atau melakukan sesuatu yang ia sukai. Ini akan membuat anak tengah Anda menyadari bahwa Anda tidak memihak dan menganggapnya penting seperti yang Anda berikan kepada saudara-saudaranya yang lain. Hari satu-satu ini juga akan memberinya kesempatan untuk berbicara dengan Anda atau membuka diri di depan Anda, dan membawanya lebih dekat dengan Anda. Dia mungkin akhirnya mengandalkan Anda sebagai orang kepercayaannya, bukan teman-temannya.

• Hentikan Perbandingan

Tidak ada dua individu yang sama. Masing-masing akan memiliki kekuatan dan kelemahannya sendiri. Oleh karena itu, jangan pernah membandingkan dua anak Anda yang lain dengan anak tengah Anda atau sebaliknya. Ini hanya akan berdampak buruk pada semua anak Anda. Cintai dan hargai mereka apa adanya dan siapa mereka.

Atribut Positif Anak Tengah

Terlepas dari tantangan dan masalah yang dibahas, seorang anak tengah memiliki kualitas dan keterampilan tertentu yang tak tergantikan, seperti berikut ini.

• Negosiator yang luar biasa

Sebagai seorang anak atau bahkan sebagai orang dewasa, di antara dua saudara kandung, anak tengah tidak ben
ar-benar dapat berbicara. Meskipun ini membuatnya pandai berkompromi, dia juga memahami detail tertentu berkat keterampilan mendengarkannya, yang akan dia manfaatkan dengan baik ketika kebutuhan untuk mencapai kesepakatan muncul.

• Adil dan Adil

Setelah melihat kedua sisi mata uang sejak usia sangat muda, anak tengah tahu persis bagaimana rasanya diperlakukan tidak adil. Jadi dia biasanya memiliki pandangan yang adil dan dapat dibenarkan dalam segala hal dan semua orang.

• Pengambil risiko

Terkadang, karena perhatiannya, dia tidak menerima (berkat prestasi saudara-saudaranya atau kejenakaan yang membayangi dia), anak tengah bisa lolos dengan hal-hal tertentu. Ini berarti bahwa dia mungkin mendapatkan kesempatan atau bersedia untuk menjelajahi ruang dan area yang berbeda dan mengambil risiko yang mungkin dihindari oleh anak sulung atau bungsu.

• Fleksibel

Berada di tengah dan harus beradaptasi dengan situasi dan perubahan terus-menerus, dia menjadi sangat fleksibel dan mudah beradaptasi.

Seorang anak tengah mungkin memiliki bagian negatifnya, tetapi dia juga seseorang yang memiliki banyak sisi positif pada kepribadiannya. Orang tua harus berusaha mengenali dan mengakui sifat-sifat positif ini dan berusaha mengeluarkan yang terbaik dari dirinya.