Moong Dal Payasam

Resep Moong Dal Payasam

Moong dal Payasam yang manis & lembut adalah hidangan populer Tamilnadu & Kerala. Baik itu musim panas atau musim dingin, Payasam adalah pilihan yang menyenangkan untuk pencuci mulut & juga disukai sebagai hidangan manis di makanan utama. Akhir pekan ini, buat Payasam yang sehat dan lezat ini dan beri keluarga Anda suguhan manis untuk mengakhiri hari dengan

Melayani

Waktu persiapan

Waktunya memasak

4 Orang

10 – 15 Menit

30 – 45 Menit

Bahan

  • 250 gram moong dal (split moong)
  • 5-6 sdm mentega
  • 4 sdm gula pasir
  • 1 cangkir santan kental
  • 1 cangkir susu
  • 4-5 batang kayu manis (atau 1 sdt bubuk kayu manis)
  • 5-6 polong kapulaga hijau (atau 1-2 sdt bubuk kapulaga)
  • Buah kering pilihan lainnya (opsional)
  • Air

metode

Langkah 1

Rendam moong dal dalam air selama 2-3 jam. Kemudian tiriskan & sisihkan.

Langkah 2

Dalam wajan, panaskan satu sendok makan ghee, tambahkan polong kapulaga hijau & batang kayu manis. ATAU tambahkan bubuk kapulaga hijau & bubuk kayu manis yang disebutkan di atas. Tumis dengan baik, tetapi tidak lebih dari satu menit. Kapulaga & kayu manis yang terlalu panas akan membuatnya kehilangan rasa & baunya yang unik.

Langkah 3

Selanjutnya, tambahkan dal ke dalam adonan, tambahkan segelas air, masak hingga rata. Periksa secara berkala, tambahkan lebih banyak air jika diperlukan sampai dal matang dengan benar.

Langkah 4

Angkat dari api, dinginkan & haluskan dal dengan bantuan blender tangan untuk membuat pure seragam yang kental.

Langkah 5

Panaskan susu cair & sisihkan. Ekstrak susu dari kelapa.

Langkah 6

Di wajan lain, panaskan satu sendok makan ghee, tambahkan dal yang sudah dihaluskan, gula (pertimbangkan manisnya sesuai selera), susu biasa & santan. Masak hingga semua bahan tercampur rata.

Langkah 7

Tambahkan kacang mete (& buah kering pilihan lainnya). Hiasi dengan kacang mete utuh & beberapa tetes ghee agar terlihat menggoda. Sajikan panas di musim dingin, sajikan dingin di musim panas.

Informasi Gizi

kalori

636 K kal

Protein

17,0 g

lemak

42,4 g

Karbohidrat

50,0 g

Kolesterol

24 mg

Sodium

354 mg

Kalium

193 mg

Tip : Anda juga bisa menambahkan khoya (khawa/mawa) ke dalam campuran, ini meningkatkan rasa Payasam.

Related Posts