Sangat umum dalam konsultasi terapi wicara untuk menemukan sejumlah besar kasus disfonia karena ketegangan otot. Ini muncul karena penggunaan suara yang berkepanjangan dengan teknik yang tidak memadai, misalnya, kita mencoba berbicara lebih lama, lebih keras atau dalam frekuensi lain yang tidak nyaman, memaksa atau mengencangkan pita suara.
Bisakah gangguan suara dicegah ?
Melakukan kebersihan vokal harian yang memadai dapat menjadi penting untuk perawatan pita suara kita. Poin yang sangat penting adalah menjaga hidrasi yang baik, baik dengan konsumsi air atau melalui hidrasi langsung melalui nebulizer. Kita bisa menghindari kebiasaan-kebiasaan tertentu yang berbahaya bagi suara, disarankan untuk menghilangkan konsumsi mint, mengurangi konsumsi kopi, dan menghilangkan konsumsi minuman bersoda dan alkohol.
Jika Anda kehilangan suara selama lebih dari dua atau tiga hari, disarankan untuk menemui spesialis
Apakah seorang penyanyi perlu menjaga suaranya secara khusus?
Penyanyi adalah atlet elit suara, jadi, seperti atlet elit lainnya, akan lebih mudah bagi mereka untuk melakukan rutinitas yang menjaga pita suara mereka dalam kondisi terbaik.
Penting bagi mereka untuk mempertahankan pelatihan yang disesuaikan dengan kebutuhan pribadi mereka, karakteristik suara dan gaya musik mereka dengan guru menyanyi yang berkualitas, juga disarankan untuk menghadiri sesi terapi wicara untuk mencegah patologi vokal.
Menghadiri pemeriksaan rutin dengan spesialis THT di laring sangat penting untuk melacak pita suara.
Saya memiliki masalah dengan suara saya , kapan saya harus berkonsultasi?
Dianjurkan untuk pergi dengan disfonia atau kehilangan suara yang berlangsung tiga hari, ketika ada disfonia berulang atau tiba-tiba.
Saat suara lebih dalam dari biasanya atau lebih serak. Saat nada hilang dari jangkauan vokal saat bernyanyi. Juga ketika beberapa parameter suara diubah dibandingkan dengan suara “sebelumnya”.
Apa yang bisa terjadi jika Anda tidak datang?
Jika kita melepaskan dan melanjutkan dengan pola pita suara yang salah, kita dapat menyebabkan patologi vokal seperti nodul atau polip dan memerlukan intervensi bedah oleh otolaryngologist.
Perawatannya terdiri dari apa?
Pola biomekanik yang baik dari sistem yang terlibat dalam produksi suara diajarkan melalui strategi dan alat khusus, dengan latihan sederhana yang dapat dipraktikkan pasien di rumah untuk mengintegrasikannya dalam waktu sesingkat mungkin dan menghindari kemungkinan pengulangan.
