Kepercayaan itu seperti ABC hubungan. Tanpa kepercayaan, Anda tidak dapat membuat kalimat dan perjalanan melalui kisah cinta Anda. Tetapi kepercayaan jauh lebih dari sekadar merasa cukup aman dengan pasangan Anda untuk berhubungan seks atau melakukan percakapan santai. Mari kita jelajahi apa itu dan bagaimana Anda bisa membangunnya.
Mengapa Kepercayaan dalam Hubungan Itu Penting?
Hubungan itu seperti kemitraan. Mereka tidak dapat berkembang kecuali kedua belah pihak saling percaya dan bekerja sama satu sama lain. Anda tidak harus menjadi manusia yang sempurna untuk memenangkan pasangan Anda, hanya sedikit kepercayaan dan Anda menyiapkan umur panjang dengan mereka.
- Kepercayaan berbicara tentang tingkat komitmen Anda dalam hubungan.
- Ini memungkinkan Anda mengetahui apakah Anda cocok satu sama lain.
- Memiliki tingkat kepercayaan yang dalam adalah blok bangunan untuk hubungan yang langgeng dan memuaskan.
Tanda Anda Dapat Mempercayai Pasangan Anda
Apakah Anda ingin tahu tanda apa yang membuat pasangan mengetahui bahwa mereka memiliki tingkat kepercayaan yang baik satu sama lain? Di sini mereka:
1. Buka Percakapan
Tidak ada yang dia sembunyikan dari Anda dan dia berbagi segalanya tentang harinya. Dari detail terkecil hingga apa yang terjadi dengan rekan kerja atau kehidupannya di masa lalu, dia menyembunyikan semuanya dan membiarkan Anda membangun kepercayaan dalam hubungan.
2. Keintiman Fisik
Jika pasangan Anda tidak bisa menahan keinginan untuk memeluk Anda, memeluk Anda dari belakang, atau memberi Anda ciuman tanpa alasan apapun, jangan salah mengartikannya sebagai gairah seksual. Ini adalah tanda keintiman fisik yang baik untuk hubungan dan menunjukkan kesetiaan di antara pasangan.
3. Saling Memaafkan
Mungkin Anda pernah berselingkuh di masa lalu atau pasangan Anda – tetapi itu tidak berarti Anda harus merusak hubungan di masa depan. Jika pasangan Anda memaafkan Anda atas kesalahan masa lalunya dan memberi tahu Anda detailnya, itu pertanda baik.
4. Menghabiskan Lebih Banyak Waktu Bersama
Pasangan Anda sangat ingin bertemu dengan Anda sesekali dan menghalangi waktu sendirian hanya dengan Anda. Ini berarti dia benar-benar peduli dengan hubungan yang merupakan tanda kepercayaan yang besar.
5. Berbagi Keuangan
Dia membagikan detail keuangan dan rekening banknya dengan Anda. Dia bahkan memberi tahu Anda bahwa Anda dapat menggunakan uangnya dan tidak menjelaskan mengapa atau di mana Anda membelanjakannya. Ini adalah indikator kepercayaan yang besar menurut terapis yang berarti jika pasangan tidak terbuka tentang keuangannya, mereka belum sepenuhnya mempercayai Anda.
6. Mendengarkan dengan Penuh Perhatian
Setiap kali Anda memiliki sesuatu untuk dikatakan, pasangan Anda mematikan ponsel cerdasnya, duduk bersama Anda dan mendengarkan dengan seksama. Dan ketika dia mendengarkan, dia membiarkan Anda berbicara dan secara aktif mendengarkan Anda sebelum menyela. Ini adalah mendengarkan dengan penuh perhatian dan jika pasangan Anda menunjukkan sifat itu, dia adalah pasangan yang dapat dipercaya.
7. Memperkenalkan Anda pada Temannya
Pasangan Anda tidak segan-segan memperkenalkan Anda ke lingkaran sosial dan teman-temannya. Dia berusaha keras untuk memperkenalkan kolega atau teman wanitanya dan memberi tahu Anda bahwa hanya Anda yang penting bagi mereka.
8. Memenuhi Janji
Ketika pasangan Anda membuat janji, dia menepatinya – tanpa gagal, tanpa alasan. Menepati janji Anda dan berpegang teguh pada itu tidak peduli apa blok bangunan kepercayaan dalam hubungan. Tidak ada jalan pintas dan butuh usaha dan komitmen.
9. Menyerahkan Telepon
Smartphone atau perangkat seluler memiliki banyak detail tentang kehidupan pribadi dan sosial seseorang akhir-akhir ini. Dan jika pasangan Anda membiarkan Anda membuka ponselnya dan menyerahkannya kepada Anda dengan sukarela tanpa Anda minta, maka itu adalah sinyal besar bahwa Anda dapat dipercaya.
10. Memberi Anda Ruang
Jika pasangan Anda tidak lengket dan memberi Anda waktu dan ruang yang Anda butuhkan – maka itu adalah tanda kepercayaan. Dia tidak mengorek ruang pribadi Anda dan memungkinkan Anda memiliki saat-saat privasi atau waktu sendirian saat Anda menginginkannya. Memberi ruang adalah sinyal bahwa dia cukup memercayai Anda hingga dia yakin Anda tidak akan mengkhianatinya meski sedang pergi.
11. Keputusan Pendukung
Setiap kali Anda memunculkan ide baru, pasangan Anda tidak mengolok-oloknya dan mendengarkan dengan seksama. Dia memberi tahu Anda apa yang dia pikirkan tanpa menilai dan mendukung Anda sepenuhnya, kadang-kadang bahkan jika itu tidak berhasil hanya karena dia bersedia untuk mencobanya dan melihat ke mana arahnya. Ini adalah tanda keterbukaan dan kepercayaan.
12. Bertemu Keluarga Anda
Ini adalah tanda kepercayaan terbesar – dia bertemu keluarga Anda dan mengenal mereka dengan baik. Dia berbaur dan memperlakukan mereka seperti keluarganya sendiri.
Bagaimana Membangun Kepercayaan dalam Hubungan Anda
Membangun kepercayaan dalam hubungan Anda tidak mudah tetapi butuh usaha. Untungnya, itu sepadan dan Anda juga mencegah rasa sakit karena kehilangan kepercayaan dalam hubungan dengan memperbaikinya. Inilah cara Anda membangun kepercayaan dengan pasangan:
1. Saling Bicara
Langkah pertama adalah berbicara satu sama lain. Jika Anda menghabiskan banyak waktu bersama tanpa percakapan, maka itu buruk. Mulailah dengan membicarakan hal-hal kecil dan lanjutkan ke masalah hati.
2. Jangan Menghakimi
Jangan mengkritik atau menghakimi pasangan Anda setiap kali mereka berbagi sesuatu yang intim, pribadi, atau terlalu memalukan untuk dibicarakan. Mereka memilih untuk berbagi dengan Anda dan itu berbicara banyak. Anda harus membalas dan melakukan hal yang sama karena ini adalah jalan dua arah dan bukan satu arah.
3. Perkenalkan Teman
Jangan takut untuk saling memperkenalkan kepada teman-teman Anda.
4. Tatap Mata
Saat berbicara satu sama lain, pertahankan kontak mata dan jangan mengalihkan pandangan. Jadilah nyaman menunjukkan sisi rentan Anda.
5. Berlatih Empati
Dengarkan masalah pasangan Anda, tempatkan diri Anda pada posisi mereka, visualisasikan, dan bicarakan. Pahami apa yang mereka alami dan berempati tentang hal itu.
6. Lebih Cinta
Dapatkan lebih intim, jangan menunda waktu bersama satu sama lain. Berhubungan seks setidaknya sekali seminggu dan tunjukkan cinta Anda lebih banyak.
7. Selesaikan Masalah Bersama
Jangan mengambil masalah ke tangan Anda sendiri dan memperbaikinya sendiri. Menyelesaikan mereka bersama-sama.
8. Jangan Memendam Emosi Anda
Bersikaplah jujur tentang perasaan Anda dan tinjau kembali tahap-tahap dalam hubungan Anda setiap beberapa bulan atau sesekali. Ini membantu menjaga semuanya berjala
n lancar.
9. Berikan Dukungan
Berikan dukungan kadang-kadang bahkan ketika mereka tidak pantas mendapatkannya – karena Anda dimaksudkan untuk berada di sana untuk mereka dan mereka membiarkan Anda memercayai punggung mereka.
10. Biarkan Mereka Tahu Batas
Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan – ini adalah batasan Anda. Ini juga termasuk waktu dan ruang pribadi. Bicarakan dengan pasangan Anda dan buat aturan dasar sebelum memulai hubungan.
Bagaimana Mendapatkan Kembali Kepercayaan dan Keyakinan yang Hilang dalam suatu Hubungan?
Jika Anda takut hubungan Anda retak karena kehilangan kepercayaan dan keyakinan, berikut cara memulihkan atau mendapatkannya kembali:
- Saling memaafkan atas luka dan kesalahan di masa lalu.
- Percaya diri untuk mengatasi emosi.
- Berikan waktu dan sedikit ruang.
- Beristirahatlah, jika perlu.
- Jangan bertindak berdasarkan emosi sendirian atau berkelahi.
Seperti yang kita katakan sebelumnya, tidak ada perbaikan cepat atau jalan pintas untuk membangun kepercayaan dalam hubungan. Anda harus berusaha dan cukup memercayai pasangan Anda untuk memberi mereka kesempatan untuk membalas.
Baca juga:
Mitos & Fakta Hubungan yang Harus Anda Ketahui Alasan Sehat untuk Berhubungan Seks Lebih Banyak Tanda Menguntungkan Anda Berada dalam Hubungan yang Sehat
