Pertanyaan Konseling Pernikahan Teratas untuk Ditanyakan kepada Pasangan Anda

Perkawinan adalah hubungan khusus yang melangsungkan penyatuan dua orang yang dirancang untuk berlanjut tanpa batas waktu agar berhasil. Itu adalah unit perjanjian dasar dari keluarga kekal. Tidak ada pergaulan manusia lain yang dilakukan secara bebas yang memiliki kemungkinan-kemungkinan yang abadi dan abadi seperti itu. Namun, tidak seperti dongeng, pacaran di kehidupan nyata mungkin tidak berakhir dengan “bahagia selamanya” dan cukup normal untuk memiliki perselisihan di hari-hari mendatang. Pasang surut dalam hubungan Anda inilah yang memperkuat ikatan Anda. Pasangan yang sukses akan memberitahu Anda bahwa mereka juga belajar melalui trial and error sampai hubungan mereka matang dan pernikahan akan terorganisir.

Pertanyaan yang Dapat Anda Ajukan Kepada Pasangan Anda Dihadapan Penasihat Anda

Studi dari Pusat Terapi Pasangan & Keluarga Universitas Purdue membuktikan bahwa membuat pasangan Anda yang enggan untuk menyetujui nasihat seringkali merupakan bagian tersulit dari konseling pernikahan. Pasangan bisa keras kepala atau tidak mau mengakui bahwa pernikahan mereka membutuhkan bantuan. Mereka bahkan menganggap layanan konselor sebagai intervensi yang tidak perlu dan membuang-buang uang. Namun, Anda dapat mencoba memahami ketakutan pasangan Anda dan peka terhadap keberatan mereka. Yakinkan mereka bahwa ini bukan tentang menyalahkan atau malu atau menilai siapa yang benar atau salah. Coba dan bayangkan melangkah ke posisi pasangan Anda. Sebelum Anda merespons, dengarkan tanpa berdebat atau menyela. Sampaikan dengan tulus dan tenang bahwa mungkin ada beberapa hal yang mengganggu Anda yang ingin Anda perbaiki agar Anda berdua bisa lebih bahagia dan menikmati hubungan yang lebih memuaskan. Setelah Anda meyakinkan pasangan Anda, salah satu cara untuk mendapatkan hasil maksimal dari konseling adalah bersiap-siap. Paling sering, otak Anda mungkin membeku memikirkan menghadapi pasangan Anda ketika Anda tiba di kantor konselor. Apalagi jika emosi sedang memuncak, Anda mungkin cenderung lupa apa yang ingin Anda diskusikan. Selama Anda masing-masing terbuka untuk berbagi serta menerima apa yang dibagikan dengan Anda, proses mengeksplorasi pernikahan Anda ini bisa sangat bermanfaat sambil memperbaiki hubungan Anda di jalan. Sementara terapi pasangan jarang dilakukan secara rutin, mereka yang telah melakukan perjalanan ini dan mereka yang berpengalaman dengan pertanyaan sesi konseling pernikahan dapat menjamin hasil positif mereka. Jadi, apakah Anda tertarik untuk memelihara hubungan yang sehat atau menyelamatkan hubungan yang berantakan, mengajukan pertanyaan terapi pasangan yang tepat kepada pasangan Anda adalah cara yang bagus untuk menentukan area spesifik dalam hubungan Anda yang membutuhkan perhatian terbesar sekarang. Berikut adalah daftar pertanyaan mendalam yang akan membantu menjaga percakapan tetap pada jalurnya.

1. Apa kendala utama dalam pernikahan kita?

Penting untuk memahami apa yang pasangan Anda pikirkan sebagai masalah utama dalam hubungan Anda. Betapapun tidak penting, ungkapkan juga milik Anda. Mengatasi masalah ini bersama-sama dapat meningkatkan hubungan Anda.

2. Apakah kamu percaya padaku?

Kepercayaan adalah pilar yang kuat dari fondasi di mana pernikahan yang sehat dibangun. Ini mungkin topik yang sulit tetapi waktu yang tepat untuk membahas masalah kepercayaan, jika ada.

3. Apakah Anda merasa saya memperhatikan kebahagiaan Anda?

Pernikahan yang bahagia didasarkan pada cinta tanpa pamrih. Fokuslah untuk mencari tahu apa yang membuat pasangan Anda bahagia dan pada gilirannya, Anda akan menemukan kebahagiaan Anda sendiri.

4. Apa hal yang kamu sukai dariku?

Saling mengingatkan mengapa Anda jatuh cinta dan menonjolkan sifat-sifat positif dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dan mendekati setiap sesi dengan optimis.

5. Hal-hal apa yang tidak kamu sukai dariku?

Mencintai seseorang bukan berarti Anda tidak bisa mengungkapkan pemikiran Anda tentang pasangan. Mengajukan pertanyaan ini mungkin merupakan cara untuk saling memahami dengan lebih baik. Perbaiki tingkah laku tersebut atau temukan solusi untuk mengimbanginya guna meningkatkan hubungan Anda.

6. Apakah kita sedang melalui fase yang buruk?

Semua hubungan melewati jalan berbatu. Periksa masalah untuk memutuskan apakah ada masalah pribadi yang membuat seseorang jatuh dari cinta romantis, masalah profesional yang mempengaruhi pernikahan atau jika Anda baru saja melalui fase yang buruk.

7. Bagaimana saya bisa mendapatkan kepercayaan Anda kembali?

Mendapatkan kembali kepercayaan sama dengan memaafkan. Bicarakan tentang kebutuhan dan perasaan Anda dan bagikan alasan atas apa yang Anda lakukan. Jelaskan mengapa Anda tidak akan pernah mengulangi kesalahan Anda saat meminta pengampunan. Beri pasangan Anda kesempatan untuk memberi tahu Anda apa yang perlu Anda lakukan untuk mendapatkan kembali kepercayaan.

8. Apa yang Anda rasakan sebagai titik tekanan terbesar dalam pernikahan kita?

Faktor stres eksternal dapat membuat pernikahan menjadi tegang. Mempelajari apa sebenarnya penyebabnya adalah langkah awal dalam menanganinya bersama-sama.

9. Apakah ada konflik masa lalu yang membutuhkan penyelesaian?

Mengidentifikasi dan menyelesaikan konflik masa lalu tanpa menghakimi sangat penting dalam mencoba untuk melanjutkan pernikahan atau mereka mungkin terus muncul dalam argumen di masa depan.

10. Apakah Anda melihat seseorang yang baru?

Jika ada perselingkuhan, suatu hubungan mungkin kekurangan sesuatu yang membuat pasangan mencari cinta pada orang lain. Kuasai keberanian untuk bertanya atau mengakui jika Anda atau pasangan Anda telah berselingkuh tanpa harus marah.

11. Apakah kita cukup berkomunikasi?

Apakah Anda mampu berkomunikasi dengan pasangan Anda tentang keinginan, kebutuhan, dan harapan Anda? Jika Anda tidak dapat berbicara dengan jujur, sulit untuk menyelesaikan masalah Anda di masa depan. Jadi, temukan cara baru untuk meningkatkan komunikasi Anda.

12. Di mana Anda ingin bertemu kita setahun dari sekarang?

Membahas tujuan jangka pendek dan jangka panjang, baik secara individu maupun sebagai pasangan akan membantu Anda menyadari apa yang Anda berdua harapkan untuk dicapai untuk masa depan Anda.

13. Apakah kita puas dengan keintiman kita?

Setiap pasangan pergi mengalami perubahan chemistry. Cari tahu apakah pasangan Anda dapat terhubung dengan Anda secara emosional dan fisik tanpa hambatan apa pun. Sangat penting untuk menyalakan kembali percikan dengan berbagi fantasi atau pergi berlibur bersama.

14. Apa alasan Anda ingin menyelesaikan masalah?

Tanyakan kepada pasangan Anda apakah mereka ingin pernikahannya berhasil karena cinta dan komitmen atau untuk jumlah tagihan yang Anda bagikan atau untuk anak-anak. Jika untuk yang pertama, Anda mungkin perlu mengevaluasi kembali hubungan tersebut.

15. Apakah Anda merasa diterima?

Tanyakan pasangan Anda tentang harapan mereka dan apakah Anda melakukan cukup untuk membuat mereka merasa diperhatikan dan diterima? Jika perlu, buatlah daftar hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk membuatnya merasa istimewa.

16. Apakah hubungan ini mempengaruhi harga diri Anda?

Kaji apakah ada tindakan Anda yang memengaruhi harga diri pasangan Anda di rumah dan secara sosial. Ambil bantuan konselor untuk sampai pada solusi untuk membuat satu sama lain merasa dicintai dan berharga.

17. Apakah Anda bersedia berubah untuk melakukan perbaikan?

Mengerjakan sebuah hubungan suami istri membutuhkan usaha bersama. Cari tahu apakah pasangan Anda bersedia melakukan segala
upaya untuk membuat segalanya lebih baik dan Anda juga harus siap melakukan penyesuaian untuk menjaga hubungan tetap hidup.

18. Sudahkah kita mencoba segalanya?

Jika ada pasangan yang berhasil mencapai pintu konseling pernikahan, kemungkinan besar mereka sudah mulai memperbaiki hubungan mereka. Fokus pada alasan mengapa Anda menikah dan diskusikan cara bagaimana Anda bisa menyalakan kembali emosi cinta itu.

19. Apakah pernikahan kita seperti yang kamu bayangkan?

Pernikahan adalah peristiwa yang mengubah hidup. Cari tahu apakah pernikahan telah menambah kecerdasan kebahagiaan mereka dan membuat mereka menjadi orang yang lebih baik. Dengan melakukan itu, Anda akan tahu, jika Anda telah menambahkan nilai apa pun pada kehidupan pasangan Anda.

20. Apakah Anda ingin bercerai?

Jika pernikahan Anda benar-benar kapal yang tenggelam, pertanyaan paling penting adalah apakah Anda berdua ingin tetap bersama. Jika Anda benar-benar yakin untuk menyerah, ingatlah bahwa sulit untuk mundur dari perceraian yang bisa menjadi proses yang traumatis dan mahal secara mental.

21. Bagaimana jadinya hidup kita jika kita berpisah?

Bayangkan situasi ketika Anda hidup terpisah dari pasangan Anda, tidak bertemu satu sama lain atau berbagi keuangan. Apakah Anda pikir itu akan lebih baik atau lebih buruk?

22. Apakah kamu masih mencintaiku?

Bahkan jika Anda cemas, cari tahu apakah hubungan itu layak untuk diperjuangkan. Mintalah jawaban yang jujur dari pasangan Anda sehingga Anda dapat menginvestasikan waktu dan usaha Anda untuk menghidupkan kembali pernikahan.

23. Apakah kita saling menahan?

Tanyakan satu sama lain apakah Anda mempertimbangkan kepentingan satu sama lain saat membuat keputusan penting. Anda perlu mengizinkan pasangan Anda untuk mengejar hobi mereka dan memberi mereka ruang untuk melakukan hal-hal mereka. Saling melengkapi untuk kemenangan kecil maupun kesuksesan yang lebih besar sehingga merasa dihargai.

24. Berapa lama kita bersedia untuk bekerja pada pernikahan kita?

Anda tidak perlu menghabiskan sisa hidup Anda untuk memperbaiki hubungan Anda. Tetapkan tujuan yang realistis dengan tenggat waktu sehingga kita berdua tetap termotivasi untuk terus berusaha sampai saat itu.

25. Apakah kita memiliki konselor pernikahan yang tepat?

Terapis pernikahan dan keluarga berlisensi akan menawarkan bimbingan yang tepat dan wawasan profesional yang diperlukan untuk bekerja secara proaktif untuk meningkatkan hubungan Anda. Jadi, memilih konselor yang tepat untuk nasihat yang tepat adalah suatu keharusan.

Cinta, iman, komitmen, kesabaran, empati, dan kepercayaan adalah faktor-faktor yang berkontribusi pada pernikahan yang kuat dan langgeng. Terlepas dari konflik kita, kita tumbuh dalam hubungan kita dengan mendamaikan perbedaan kita. Tidak ada pil ajaib atau formula rahasia untuk pernikahan yang hebat. Ini hanya membutuhkan banyak kerja keras, pikiran jernih, dan eksplorasi diri. Bahkan para profesional dan pengusaha tersibuk yang menyulap karier, mengasuh anak, dan kewajiban pribadi lainnya masih dapat memiliki kehidupan pernikahan yang bahagia dan sukses. Perilaku yang tidak sehat dan perasaan kesal dapat menjadi lebih sulit untuk diubah semakin lama mereka bertahan. Jadi, jika Anda memiliki kekhawatiran yang mengganggu, konseling hanya akan memperkuat keinginan Anda untuk tetap berkomitmen pada pasangan dan menginspirasi Anda untuk membuka kembali saluran komunikasi tersebut, sebelum terlambat.