Gambar yang digunakan hanya untuk tujuan representasi. Untuk hasil yang diinginkan, ikuti resep seperti yang diinstruksikan di bawah ini.
Waffle unik karena teksturnya yang renyah dan rasanya yang manis. Jika Anda ingin membumbui sarapan anak Anda dengan variasi dan juga tetap mudah, wafel adalah caranya. Oat wafel dengan susu coklat untuk bayi memiliki kebaikan oat bersama dengan bahan yang sangat diinginkan untuk anak-anak, cokelat. Mereka renyah di luar dan lembut di dalam, dengan rasa manis yang sangat moderat. Resep yang dapat disesuaikan, Anda dapat menambahkan hal-hal sesuai imajinasi, kreativitas, dan preferensi bayi Anda. Hidangan yang sempurna untuk sarapan, juga dapat digunakan sebagai hidangan penutup atau dapat menghiasi meja Anda saat makan siang di akhir pekan. Ini adalah cara yang lebih enak untuk memberi makan gandum kepada si kecil.
Waktunya memasak
Jenis |
Waktu (jj:mm:dd) |
Waktu persiapan |
00:10:00 |
Waktu masak |
00:20:00 |
Total Waktu |
00:30:00 |
Metode memasak
Cetakan kue wafel
Jenis Makanan
Vegetarian
Cocok untuk
Balita di atas usia 22 bulan
Jadwal Makan
Sarapan / Makan Malam
Jenis Resep
Camilan / Makanan Penutup
Bahan
Bahan |
Kuantitas dan Volume |
Tepung oat gulung |
2 cangkir |
Tepung kelapa |
2 sdm |
pisang |
Satu besar – tumbuk |
Susu almond tanpa pemanis |
1 gelas |
Bubuk pengembang |
2 sdt |
Sirup maple (opsional) |
2 sdm |
Garam |
Hanya sejumput |
Minyak kelapa |
cangkir |
Ekstrak vanili |
1 sendok teh |
Bubuk kakao tanpa pemanis |
cangkir |
Bubuk kayu manis |
sdt |
Telur |
Satu besar atau dua kecil (dipukuli) |
instruksi
Mari kita lihat prosedur langkah demi langkah untuk menyiapkan wafel Oats dengan susu cokelat. Pertama-tama kita akan membuat susu cokelat dengan bubuk kakao dan kemudian menyiapkan adonan wafel dengannya.
Membuat susu coklat:
- Tuang susu ke dalam wadah pencampur.
- Mulailah menambahkan bubuk kakao, sedikit demi sedikit sambil terus memblender dengan sendok atau blender.
- Anda bisa menyimpan susu ini di lemari es untuk digunakan di masa mendatang.
Membuat wafel:
- Campur tepung kelapa, tepung gandum, baking powder dan garam dalam mangkuk besar.
- Ambil mangkuk lain dan campur susu coklat, minyak kelapa, telur, pisang tumbuk, dan ekstrak vanila.
- Sekarang aduk campuran basah ke dalam campuran kering dan terus aduk sampai Anda mendapatkan adonan yang halus. Diamkan adonan selama 5 menit.
- Semprot pembuat wafel dengan minyak dan panaskan.
- Tambahkan 1/3 cangkir adonan wafel ke dalam pembuat dan masak sesuai instruksi. Itu harus berwarna cokelat keemasan; mungkin memakan waktu sekitar 5 menit.
- Anda harus bisa membuat 4-5 wafel dengan adonan ini.
- Tuang sirup maple dan sajikan.
Tips Resep
Kita yakin resep wafel Oats yang mudah dengan susu cokelat ini adalah hal berikutnya yang ingin Anda coba untuk si kecil.
- Lihat instruksi dari pabriknya saat pra-pemanasan waffle iron.
- Anda dapat menyesuaikan ketebalan adonan dengan menambahkan lebih banyak atau lebih sedikit susu almond.
- Tepung kelapa membuat wafel menjadi renyah, jadi gunakan lebih banyak jika bayi Anda lebih suka yang lebih renyah.
- Pisang dalam resep ini memberi wafel rasa manis yang cukup untuk anak kecil. Tetapi jika anak Anda menginginkan versi yang lebih manis, maka sirup maple adalah pilihan yang baik.
- Anda bisa membekukan wafel dan menggunakannya selama seminggu juga.
Informasi Gizi (Per wafel)
Gizi |
Nilai |
Energi |
273 kal |
protein |
12,4 g |
Karbohidrat |
44 g |
Gemuk |
6,4 g |
Serat |
6,7 g |
Kalsium |
18,9% |
Besi |
8.4% |
Sodium |
463 mg |
Kolesterol |
41 mg |
Vitamin A |
1,7% |
Vitamin C |
2.3% |
Vit B12 |
5,1% |
Vitamin B6 |
2.5% |
Vitamin D |
1.1% |
Kalium |
167 mg |
Magnesium |
3.2% |
mangan |
11,6% |
Niasin |
0,4% |
Asam pantotenat |
3,8% |
Riboflavin |
11,7% |
Seng |
3,6% |
Selenium |
6.7% |
Tiamin |
2.7% |
* Persentase didasarkan pada diet 2000 kalori per hari.
Keuntungan sehat
Ini Oats wafel buatan dengan resep makanan susu coklat bayi adalah sesuatu yang Anda ingin mencoba pasti; itu sederhana dan penuh rasa dan nutrisi.
- Oat memiliki beta-glukan yang sangat baik untuk membangun kekebalan pada bayi.
- Karena kita membuat susu cokelat di rumah, Anda dapat menggunakan susu pilihan Anda untuk menambah manfaat dan sesuai dengan kebutuhan anak Anda.
- Anda juga bisa membuat tepung gandum dengan menumbuhkan dan menggiling serpihan gandum yang akan menambah nilai gizi oatmeal.
Panduan Membeli
- Hari-hari ini Anda mendapatkan opsi organik untuk semua bahan yang tercantum di sini, jadi cobalah untuk menggunakan sebagian besar organik.
- Carilah waffle iron yang terbuat dari bahan yang tidak beracun.
Ini adalah panduan tentang cara membuat wafel Oats dengan susu cokelat untuk bayi, dan ini buatan rumah dan rasanya sama enaknya dengan di restoran.