Resep Selai Buah Buatan Sendiri

Gambar yang digunakan hanya untuk tujuan representasi. Untuk hasil yang diinginkan, ikuti resep seperti yang diinstruksikan di bawah ini.

Sementara beberapa anak menikmati hidangan gurih, yang lain menikmati makanan manis. Jika anak Anda menyukai makanan manis dan menyukai segala sesuatu yang manis, kita memiliki resep menarik yang pasti akan disukai oleh munchkin Anda. Kita memiliki resep selai buah Homemade yang mudah yang dapat Anda buat dengan buah-buahan musiman. Resep ini menawarkan kebaikan beberapa buah hanya dalam satu olesan. Jelajahi posting ini dan pelajari resep selai ini yang akan disukai anak-anak Anda!

Waktunya memasak

Metode memasak

Tungku gas

Jenis Makanan

Vegetarian

Cocok untuk

Balita di atas usia 24 bulan

Jadwal Makan

Sarapan, Camilan Tengah Hari, atau Camilan Malam

Jenis Resep

Spread

Bahan

Inilah yang Anda butuhkan untuk membuat selai buah buatan sendiri untuk balita:

instruksi

Ingin tahu cara membuat selai buah buatan sendiri? Ikuti petunjuk langkah demi langkah sederhana yang diberikan di bawah ini:

1. Cuci semua buah dengan baik di bawah air mengalir. Kuras kelebihan air dengan menyimpannya di saringan selama beberapa waktu.
2. Potong semua buah menjadi potongan-potongan kecil, buang biji dan kulitnya.
3. Ambil buah-buahan cincang dalam batch dan aduk menjadi pasta halus dalam blender.
4. Tempatkan pasta buah dalam panci dengan bagian bawah yang tebal dan nyalakan api.
5. Tambahkan jaggery, jus jeruk, dan jus lemon dan terus masak buah dengan api kecil selama beberapa menit lagi. Terus mengaduknya terus-menerus atau selai bisa menempel di dasarnya.
6. Setelah pasta buah mencapai konsistensi yang kental atau tidak lagi berair, matikan api dan biarkan dingin.
7. Simpan selai dalam stoples kaca yang disterilkan.
8. Sajikan selai buah buatan sendiri dengan roti, kerupuk, parantha, atau pilihan makanan lainnya!

Tips Resep

Ingatlah tips berikut ini saat membuat resep makanan bayi selai buah buatan sendiri :

• Anda bisa menggunakan gula merah atau gula putih sebagai pengganti gula merah.
• Jangan lewatkan jus lemon karena ditambahkan untuk meningkatkan umur simpan selai.
• Anda bisa mengatur manisnya selai dengan menambah atau mengurangi penggunaan gula merah karena tergantung pada manisnya buah.
• Anda dapat menambahkan lebih banyak buah berwarna cerah seperti anggur merah dan stroberi untuk membuat selai berwarna merah tua.
• Simpan selai di bawah lemari es dan gunakan dalam beberapa minggu.

Informasi Gizi (Per 100 Gram):

Tabel ini menunjukkan perkiraan nilai gizi yang ada dalam 100 gram selai buatan sendiri. Kandungan nutrisi sebenarnya mungkin sedikit berbeda.

Keuntungan sehat

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari makan selai:

• Semua buah mengandung pektin, yang merupakan zat alami yang dimodifikasi saat dipanaskan. Kehadiran pektin sangat bagus untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.
• Menjadi sumber gula alami dan pemanis lainnya yang baik, selai sangat bagus untuk memberikan dosis energi tambahan untuk munchkin Anda.
• Selai memberikan dosis manfaat nutrisi yang terkonsentrasi ketika dibuat dari buah yang matang.
• Campuran selai buah tidak hanya sarat dengan nutrisi, tetapi juga membantu mengoptimalkan metabolisme tubuh.

Panduan Membeli

Sekarang setelah Anda mengetahui cara membuat selai buah Homemade, berikut adalah beberapa tips untuk membeli bahan-bahannya:

• Beli buah musiman untuk membuat selai. Beku atau buah-buahan dari penyimpanan dingin mengandung nutrisi yang sangat sedikit di dalamnya.
• Selalu membeli buah-buahan organik untuk bayi Anda untuk melindungi bayi Anda dari paparan bahan kimia.
• Buah yang matang sangat ideal untuk selai karena memberikan rasa manis alami pada selai, dan ini berarti lebih sedikit gula tambahan atau jenis pemanis lainnya yang perlu ditambahkan.
• Beli jaggery organik untuk membuat selai. Anda juga bisa mengganti gula merah dengan gula merah. Periksa tanggal kedaluwarsa produk sebelum membelinya.

Selai buatan sendiri adalah camilan manis untuk munchkin Anda, dan ini dapat dibuat dalam berbagai rasa sesuai pilihan anak Anda. Jadi, dapatkan beberapa buah-buahan yang enak dan buat selai yang menggugah selera ini untuk si kecil Anda dan buat roti panggang biasa, kerupuk, dan poori menjadi lebih menarik dan enak!