Resep Toast Perancis

Tongkat Toast Perancis

Gambar yang digunakan hanya untuk tujuan representasi. Untuk hasil yang diinginkan, ikuti resep seperti yang diinstruksikan di bawah ini.

French Toast yang lembut dan kenyal untuk bayi adalah makanan jari yang sempurna untuk bayi Anda yang baru disapih dari ASI dan makanan yang dihaluskan! Diperkaya dengan protein, potasium, dan nutrisi penting lainnya, hidangan ideal ini dapat disajikan untuk sarapan, makan siang, atau makan malam. Resep sempurna untuk balita dan ideal untuk bayi di atas usia 12 bulan, resep French Toast ini pasti menjadi salah satu favorit balita Anda!

Waktunya memasak

Jenis

Waktu (jj:mm:dd)

Waktu persiapan

00:05:00

Waktu masak

00:10:00

Total Waktu

00:15:00

Jumlah Porsi : 3-4

Cara Memasak : Kompor gas atau induksi

Jenis Makanan : Vegetarian (menggunakan telur)

Cocok untuk: Bayi di atas 15 bulan

Jadwal Makan : Snack Malam, Sarapan Pagi, Makan Siang dan Makan Malam

Jenis Resep : Snack atau Sarapan

Bahan

Bahan

Kuantitas & Volume

pisang (matang)

1

telur

1

susu

20 ml

Roti gandum

3 potong

Mentega atau minyak untuk menggoreng

Sesuai kebutuhan

instruksi

Prosedur langkah demi langkah tentang cara membuat French Toast ini adalah panduan Anda untuk memulai perjalanan penyapihan yang dipimpin bayi Anda. Mudah dibuat, dapat dibuat dalam hitungan menit dan merupakan makanan jari yang ideal untuk disajikan kepada bayi Anda.

  • Potong pisang dan tambahkan ke mangkuk. Hancurkan sepenuhnya dengan hidung belang atau bagian belakang sendok.
  • Pecahkan telur dan tambahkan ke pisang tumbuk.
  • Tambahkan susu ke dalam campuran telur dan pisang dan aduk rata.
  • Juilenne irisan roti.
  • Celupkan setiap irisan ke dalam campuran. Pastikan Anda hanya mencelupkannya dan membasahinya. Jangan rendam mereka. Roti harus dilapisi dengan campuran dan tidak direndam atau diasinkan.
  • Lelehkan mentega dalam wajan.
  • Setelah panas, tambahkan satu atau dua potong roti ke dalam wajan dan goreng sampai kedua sisinya berwarna cokelat keemasan.
  • Sajikan segera.

Tips Resep

  • Anda dapat meninggalkan kulit roti di atas roti dalam resep roti panggang Prancis yang mudah/sederhana ini. Jika bayi Anda tidak memiliki gigi, Anda dapat mencabutnya.
  • Gunakan mentega dalam jumlah banyak saat menggoreng karena meningkatkan rasa dan juga membuat roti panggang lebih lembut untuk dikunyah oleh balita Anda.
  • Pastikan Anda menambahkan pisang karena menambah manisnya hidangan.
  • Anda tidak perlu menambahkan gula secara terpisah.
  • Anda juga dapat bereksperimen dengan berbagai rasa. Coba tambahkan sedikit jus jeruk alih-alih susu untuk memberikan sentuhan jeruk pada hidangan.
  • Taburkan sedikit bubuk kayu manis pada roti panggang sebelum disajikan.
  • Atau, Anda juga bisa menambahkan gula bubuk ke roti panggang sebelum disajikan.

Fakta Gizi Per Porsi

Gizi

Nilai

kalori

175 kKal

lemak

6,7 gram

Karbohidrat

23.1 gram

protein

6,5 gram

Sodium

170,3 mg

Gula

6,6 gram

Vitamin A

60,2 mg

Vitamin C

0,13 mg

0,2 mg

70,6 mg

Besi

1,2 mg

Keuntungan sehat

Resep makanan bayi roti panggang Perancis buatan sendiri ini memiliki manfaat kesehatan yang adil. Temukan lebih banyak lagi:

  • Pisang sarat dengan potasium dan merupakan makanan yang ideal untuk membantu pencernaan.
  • Telur adalah sumber protein yang kaya dan sangat dibutuhkan untuk membangun tingkat kekebalan bayi Anda. Telur juga merupakan sumber vitamin D, B dan B12.
  • Susu sarat dengan kalsium yang baik untuk nutrisi tulang dan gigi.

Panduan Membeli

Resep makanan bayi French Toast sepertinya mudah. Tetapi ada beberapa hal yang perlu diingat saat membeli bahan-bahannya.

  • Pastikan Anda membeli pisang yang sudah matang. Anda harus yakin bahwa pisang tidak busuk. Kupas pisang dengan hati-hati dan periksa setiap bagiannya sebelum memotong dan menambahkannya ke dalam mangkuk.
  • Pastikan Anda membeli telur yang dikemas dalam bentuk kemasan. Anda dapat memastikan tanggal kedaluwarsa produk. Telur lepas yang dijual di pasaran seringkali sudah melewati masa simpannya.
  • Beli roti segar yang tersedia dalam bentuk kemasan. Sekali lagi, roti adalah komoditas yang memiliki umur simpan terbatas dan penting untuk memeriksa umur simpan produk.
  • Hanya gunakan mentega atau minyak berkualitas baik untuk menggoreng hidangan ini.
  • Selalu rebus susu sebelum menambahkannya ke dalam campuran.

French Toast untuk bayi adalah cara yang bagus untuk memperkenalkan beberapa variasi dalam makanan balita Anda. Ini menggabungkan kekayaan pisang, telur, dan susu untuk membuat sarapan kaya yang akan membuat perut mereka kenyang selama beberapa jam. Setelah digoreng, roti tetap lembut. Anak Anda dapat dengan nyaman memegangnya di tangan mereka dan memakannya sendiri. Menyapih bayi dari ASI dan makanan yang dihaluskan adalah tugas orang tua dan banyak orang tua tidak yakin tentang jenis makanan yang ditawarkan kepada bayi mereka. Dengan demikian, resep makanan penyapihan semakin populer dan French Toast, dari yang lainnya, adalah awal yang baik. Anda harus mencoba dan memasukkannya ke dalam bagan diet bayi Anda.

Related Posts