Siklus subur wanita: temukan bagaimana tubuh Anda mempersiapkan diri untuk kehamilan

seorang wanita (juga disebut siklus seksual atau siklus menstruasi) adalah proses alami dimana rahim mempersiapkan kemungkinan kehamilan. Selama periode ini, berbagai perubahan terjadi pada tubuh wanita pada tingkat hormonal, suhu atau keputihan. Semuanya bertujuan untuk memungkinkan ovulasi, memfasilitasi pembuahan dan, jika terjadi kehamilan, melindungi embrio untuk perkembangannya.

Siklus subur wanita adalah proses alami di mana rahim mempersiapkan kemungkinan kehamilan. 

 

Berapa lama siklus subur seorang wanita?

Siklus subur seorang wanita berlangsung sekitar 28 hari, meskipun dianggap normal jika berkisar antara 21 dan 35 hari. Ini adalah hari-hari antara hari pertama satu menstruasi dan hari pertama berikutnya.

Siklus subur wanita dibagi menjadi tiga fase:

·         fase folikel. Fase siklus subur wanita ini dimulai pada hari pertama menstruasi dan berakhir pada saat ovulasi. Ini adalah fase siklus terpanjang (berlangsung rata-rata 14 hari) dan yang menentukan saat ovulasi dan, oleh karena itu, hari-hari subur setiap bulan.

Dalam fase folikular, tepat setelah menstruasi (yaitu, antara hari ke-6 dan ke-13 dari siklus), ovarium menghasilkan lebih banyak estrogen sehingga setidaknya satu ovula di dalamnya matang.

·         Fase ovulasi. Selama fase siklus subur wanita ini, sel telur yang matang dikeluarkan, setelah itu turun melalui tuba falopi menunggu untuk dibuahi. Pada saat ini, kadar hormon wanita meroket untuk mempersiapkan lapisan rahim untuk kemungkinan kehamilan.

·         fase luteal Fase ketiga dan terakhir dari siklus subur wanita berlangsung dari ovulasi hingga datangnya menstruasi baru. Jika pembuahan tidak terjadi pada hari-hari setelah ovulasi, tubuh akan bersiap untuk membebaskan diri dari sel-sel yang melapisi rahim, sehingga menimbulkan menstruasi baru dan awal siklus subur baru.

 

Apa saja perubahan utama yang terjadi selama siklus subur wanita dan apa tujuannya?

Selama siklus subur, wanita mengalami berbagai perubahan dalam tubuh. Beberapa yang paling umum adalah:

·         Perubahan hormonal dan suhu tubuh. Sebagian besar perubahan yang dihasilkan selama siklus subur wanita terkait dengan perubahan hormonal, pada dasarnya dengan produksi estrogen dan progesteron yang lebih besar. Yang pertama menyebabkan endometrium menebal dan membantu menciptakan lingkungan yang tepat untuk kelangsungan hidup sperma, sedangkan yang kedua menyebabkan suhu basal pada wanita meningkat antara 0,3ºC dan 0,5ºC pada hari-hari setelah ovulasi. Peningkatan suhu ini dapat digunakan untuk mendeteksi hari-hari subur dan membuat kalender hari-hari dengan peluang kehamilan terbesar.

·         Perubahan keputihan . Meskipun penampilan dan jumlah aliran bervariasi tergantung pada setiap wanita, ada perubahan umum yang ditentukan oleh fase siklus subur di mana dia berada. Sesaat sebelum dan sesudah menstruasi, yaitu bertepatan dengan awal dan akhir siklus, pada hari-hari ketika wanita kurang subur, keputihan berwarna keputihan atau kekuningan, tidak terlalu banyak dan memiliki tekstur yang lengket, karena vagina tidak dilumasi secara alami. Namun, menjelang pertengahan siklus dan sebelum ovulasi, dan karena kerja estrogen, terjadi perubahan pada keputihan, yang menjadi semakin encer, melimpah dan transparan. Tujuan dari perubahan ini adalah untuk membantu sperma melakukan perjalanan ke leher rahim untuk membuahi sel telur.

·         Perubahan libido. Karena peningkatan estrogen, saat ovulasi mendekat, seorang wanita mungkin mengalami hasrat seksual yang lebih besar. Pada umumnya, pada masa subur, yaitu sebelum ovulasi dan sesaat setelahnya, wanita lebih mudah terangsang dan mencapai orgasme. Hal sebaliknya terjadi pada hari-hari menjelang haid, dimana penumpukan cairan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman seperti rasa berat dan bengkak, yang akan hilang dengan datangnya haid.

Perubahan lain yang dialami wanita selama siklus subur adalah pembengkakan di perut dan payudara. 

lain yang dialami wanita selama siklus subur adalah pembengkakan di rahim dan payudara (terutama pada hari-hari sebelum dan selama menstruasi), dan munculnya jerawat dan perubahan suasana hati (terkait, dalam kedua kasus, dengan perubahan hormonal setiap fase).

Di CREA kami ahli dalam pengobatan reproduksi dan kami akan memberi tahu Anda tentang segala hal yang berkaitan dengan kehamilan Anda. Di blog ini Anda juga akan menemukan informasi berguna tentang teknik dan perawatan reproduksi berbantuan.

Related Posts