Jangan makan daging saja

Hindari mengkonsumsi daging saja, memang daging merupakan makanan yang memiliki cita rasa lebih. Akan tetapi apabila terlalu berlebih mengkonsumsinya dan tidak diselingi dengan sayur maka dapat merusak keseimbangan enzim pencernaan. Hal ini karena kadar lemak yang tinggi banyak tergantung pada daging. Untuk itu, apabila mengkonsumsi daging haruslah dilengkapi dengan mengkonsumsi sayur, disebabkan kedua makanan ini tidak dapat dipisahkan.