Para peneliti menyimpulkan bahwa sebagian besar sepatu harus diganti dalam jangka waktu tersebut atau setiap enam bulan, mana saja yang lebih dulu.
Demikian juga, orang bertanya, seberapa sering saya harus membeli sepatu olahraga baru?
Jika Anda berjalan 60 menit sehari atau rata-rata tujuh jam seminggu, ganti sepatu Anda setiap tiga bulan. Berencana untuk mengganti sepatu berjalan kebugaran Anda setiap tiga hingga enam bulan, atau sejauh 500 mil.
Demikian juga, berapa lama sepatu olahraga bertahan? lima sampai enam bulan
Demikian pula, ditanyakan, seberapa sering sepatu harus diganti?
Sebagai aturan umum, sepatu harus diganti setiap 8-12 bulan untuk kebanyakan orang, atau setiap 500-700 kilometer untuk sepatu lari . Beberapa sepatu akan bertahan lebih lama dan beberapa akan lebih cepat aus.
Berapa mil sepatu berjalan bisa bertahan?
Kebanyakan sepatu lari bertahan antara 350 mil dan 500 mil lari. Sepatu berjalan kemungkinan harus diganti setiap 6 hingga 9 bulan. Jika Anda berjalan 4-5 mil atau lebih sehari, ini berarti berjalan sekitar 1.000 – 1.500 mil. Memeriksa dan mengganti sepatu Anda adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari pemeriksaan dokter.