TENS adalah metode fisioterapi yang menggunakan impuls listrik untuk mengerahkan aksi analgesik pada sistem saraf, membantu dalam pengobatan nyeri kronis dan/atau akut, seperti dalam kasus nyeri pinggang, linu panggul, atau tendinitis, misalnya.
Jenis perawatan ini, juga dikenal sebagai “neurostimulasi listrik transkutan”, bekerja dengan merangsang saraf sensorik, memungkinkan aktivasi mekanisme kontrol nyeri alami dan pelepasan opioid endogen, seperti enkephalin, yang memiliki efek serupa dengan obat opioid.
TENS harus dilakukan oleh fisioterapis khusus, menggunakan intensitas impuls listrik yang berbeda, sesuai dengan kondisi yang akan dirawat.
untuk apa ini
Teknik TENS berfungsi terutama untuk meredakan nyeri akut dan kronis, seperti:
- Radang sendi;
- Nyeri di daerah lumbar dan/atau leher rahim;
- nyeri siatik;
- Tendinitis;
- radang kandung lendir;
- Dislokasi;
- Keseleo;
- epikondilitis;
- Reumatik;
- Fibromyalgia;
- Sakit leher;
- Sakit lutut;
- Sakit tulang;
- Neuropati diabetes;
- Nyeri panggul yang disebabkan oleh endometriosis;
- Nyeri setelah operasi;
- Nyeri yang disebabkan oleh cedera olahraga;
- Sakit yang disebabkan oleh kanker.
Jadi, saat melakukan TENS untuk situasi ini, dimungkinkan untuk meningkatkan stimulasi otot dan vasodilatasi, yang mendukung pengurangan nyeri, pembengkakan, dan penyembuhan cedera jaringan lunak.
Apakah TENS digunakan untuk meredakan nyeri persalinan?
TENS dapat digunakan untuk meredakan nyeri persalinan, terutama nyeri punggung bawah, dan biasanya diindikasikan bila bentuk pereda nyeri lainnya belum efektif, seperti olahraga, pijat atau teknik pernapasan dan relaksasi. Lihat cara utama untuk meringankan rasa sakit saat melahirkan.
Dengan cara ini, TENS dapat dilakukan oleh fisioterapis pada setiap tahap persalinan, terutama pada awal persalinan, dan dianggap sebagai metode yang aman jika diterapkan dengan benar dan tanpa menyebabkan perubahan pada bayi.
Bagaimana itu dibuat
TENS dilakukan dengan menerapkan elektroda pada kulit, terhubung ke perangkat yang mengirimkan impuls listrik, yang mengaktifkan mekanisme kontrol internal sistem saraf, memberikan tindakan analgesik. Ini adalah metode non-invasif, non-adiktif, tanpa risiko kesehatan dan dalam banyak kasus tidak menimbulkan efek samping.
Mekanisme analgesia fisiologisnya tergantung pada modulasi arus yang diterapkan ke daerah yang terkena, yaitu, jika impuls listrik frekuensi rendah dan intensitas tinggi diterapkan, endorfin dilepaskan oleh otak atau sumsum tulang belakang, yang merupakan zat dengan efek yang mirip dengan morfin. , sehingga mengarah ke penghilang rasa sakit.
Jika impuls listrik diterapkan dengan frekuensi tinggi dan intensitas rendah, analgesia terjadi karena penyumbatan sinyal nyeri saraf yang tidak dikirim ke otak.
Penerapan TENS berlangsung sekitar 20 hingga 40 menit, tergantung intensitas rangsangan dan dapat dilakukan di kantor oleh fisioterapis atau di rumah.
Ketika tidak ditunjukkan
Karena ini adalah metode pengobatan yang menggunakan arus listrik, kinerja TENS tidak diindikasikan untuk wanita yang sedang menyusui atau orang yang memiliki alat pacu jantung, aritmia jantung, trombosis vena dalam, atau gangguan epilepsi.
Selain itu, aplikasi tidak boleh dilakukan di sepanjang arteri karotis atau di area kulit yang mengalami perubahan akibat penyakit atau perubahan sensitivitas.
Selama kehamilan, TENS tidak boleh digunakan pada awal kehamilan, pada wanita dengan riwayat epilepsi, iritasi rahim, riwayat keguguran, atau jika mereka memiliki komplikasi pada kehamilannya saat ini. Selain itu, TENS tidak boleh dilakukan di perut, area panggul, tangan, kaki, kaki, lutut, bahu, pipi, atau leher.