Ada suatu masa ketika Anda berpikir betapa lucunya bagaimana bayi Anda merayu video di ponsel Anda. Bahkan ketika dia belajar menggunakan tablet Anda sebagai balita, itu cukup menawan. Namun akhir-akhir ini, layar telah mengambil alih hidupnya sedemikian rupa sehingga Anda sepertinya tidak pernah melihatnya tanpa layar!
Sebagai ibu yang bertanggung jawab, Anda memahami bahwa paparan layar yang berlebihan dapat membuat anak Anda rentan terhadap radiasi berbahaya, selain memicu masalah perilaku dan fisik. Tetapi apakah benar-benar mungkin untuk menarik anak-anak kita pergi tanpa menjadi ‘Hitler Mamma’? Lihat 8 ide ini untuk mengatur dan meminimalkan waktu layar anak Anda, dan percayalah, itu pasti bisa dilakukan!
1. Bantu mereka memilih dan mengembangkan hobi
Ada begitu banyak hal di luar sana yang dapat dipelajari anak-anak Anda dan itu jauh lebih menyenangkan daripada menekan tombol pada perangkat nirkabel. Jika membaca dan melukis secara teratur gagal membangkitkan minat anak-anak Anda, cobalah beberapa hobi yang benar-benar eksotik ini – membuat tembikar, berkebun, mengumpulkan prangko, menulis jurnal, dll. Dorong anak-anak Anda untuk menghabiskan setidaknya satu jam setiap hari untuk hobi mereka.
Jika Anda ingin anak Anda menikmati hobi pendidikan, Anda dapat berlangganan kotak aktivitas seperti Intellikit. Kegiatan di Intellikit berfokus pada perkembangan anak secara keseluruhan dengan mendorong pembelajaran dan meningkatkan keterampilan pada anak-anak, sambil bersenang-senang! Dapatkan kotak berdasarkan tema unik bulan ini, lengkap dengan aktivitas, lembar kerja, kartu flash, dan buku cerita untuk membuat anak Anda sibuk sepanjang bulan!
2. Buat beberapa zona bebas layar di rumah
Sebagai permulaan, cobalah ruang makan, kamar tidur, sofa keluarga di aula dan halaman di luar ruangan. Buat aturannya sangat jelas – area ini sakral, hanya disediakan untuk interaksi keluarga, dan menggunakan layar di sini dapat dihukum. Akhirnya, ikatan keluarga akan lebih diutamakan daripada penyadapan pada perangkat.
3. Temui alam, dan dapatkan rumah juga
Jika Anda berpikir berkomunikasi dengan alam hanya untuk orang dewasa, pikirkan lagi! Ilmu pengetahuan telah membuktikan bahwa anak-anak jauh lebih terbiasa dengan alam daripada pikiran orang dewasa memiliki waktu dan energi untuk mendaftar. Ada alasan mengapa lanskap ditampilkan dalam beberapa gambar pertama setiap anak! Pergi jalan-jalan alam dengan anak-anak Anda, duduk di tepi sungai, mendengarkan burung, dan ya, membuat rumah Anda lebih hijau. Psst, alam juga memiliki kekuatan penyembuhan untuk memulihkan kerusakan yang disebabkan oleh waktu layar kita setiap hari!
4. Sisihkan waktu yang jelas untuk penggunaan layar
Maksud kita mengatur jadwal serta durasi setiap slot. Untuk anak-anak pra-sekolah, waktu layar lebih dari 30-60 menit per hari adalah larangan yang ketat. Untuk anak-anak yang akan sekolah, batasi waktu hingga maksimal dua jam per hari, dan ini termasuk penggunaan laptop/tablet, waktu TV, dan paparan ponsel. Setelah anak-anak tahu bahwa mereka harus mematuhi aturan ini, mereka akan memprioritaskan hal-hal mereka sendiri!
5. Lebih fokus pada percakapan dan permainan keluarga
Ingat Permainan Papan lama yang Anda mainkan dengan orang tua dan saudara Anda ketika masih muda? Saatnya memperbarui budaya itu di rumah dan menebus waktu keluarga yang telah direnggut layar dari Anda. Setiap hari, luangkan waktu ketika keluarga akan duduk bersama dan berbicara, mendiskusikan peristiwa hari itu, atau bermain game. Lebih banyak obrolan berarti lebih sedikit waktu layar!
Semua dikatakan dan dilakukan, masih akan ada beberapa waktu layar…
Bagaimana Anda Dapat Meniadakan Efek Berbahaya dari Layar
Tunggu, apakah semua ini berarti waktu layar pada dasarnya jahat? Bukankah anak-anak kita sangat perlu menghabiskan setidaknya beberapa waktu dengan laptop, tablet, dan ya, saat mereka tumbuh dewasa, ponsel? Di zaman sekarang ini, paparan perangkat nirkabel hanya dapat dibatasi, tidak dihilangkan. Ini berarti kita perlu melakukan sesuatu untuk menjaga anak-anak kita terlindungi selama paparan ini.
Salah satu cara paling sederhana untuk melakukannya adalah dengan menggunakan Chip Pelindung Radiasi. Ini adalah chip kecil yang dapat dilampirkan ke perangkat untuk meniadakan efek berbahaya dari radiasinya. Kita merekomendasikan Envirochip karena fondasinya yang kuat dalam penelitian, terutama dalam hal yang paling rentan – anak-anak, ibu baru, dan wanita hamil. Juga jangkauannya yang luar biasa – dapat mencakup semuanya mulai dari ponsel, laptop, dan tablet Anda bahkan hingga router nirkabel!
Sekarang setelah Anda dipersenjatai dengan beberapa ide fantastis untuk menjauhkan anak-anak Anda dari layar, mulailah menerapkannya! Ingat ini – Partisipasi Mama adalah yang terpenting dan gaya hidupnya adalah panutan yang akan ditiru oleh anak-anak. Jadi, batasi waktu layar Anda juga, dan ketika Anda tidak dapat menahannya, pastikan layar Anda tidak membahayakan Anda.