Beberapa pengobatan rumahan, seperti teh kamomil, mint, dan St. John’s wort adalah pilihan yang bagus untuk demam berdarah, karena memiliki sifat yang membantu meredakan gejala seperti nyeri otot, demam, dan sakit kepala.
Teh ini membantu melengkapi pengobatan demam berdarah yang diindikasikan oleh dokter, yang mungkin termasuk penggunaan obat antipiretik dan antihistamin, misalnya. Simak cara pengobatan demam berdarah.
Namun, beberapa teh yang mengandung asam salisilat, seperti white willow dan teh jahe, sebaiknya dihindari. Ini karena senyawa ini mengganggu pembekuan darah, meningkatkan risiko pendarahan.
1. Teh peppermint
Teh peppermint memiliki sifat analgesik, pencernaan, dan anti-inflamasi, membantu meredakan gejala seperti mual, muntah, sakit kepala, dan nyeri otot. Pelajari lebih lanjut manfaat peppermint.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan daun peppermint;
- 150 ml air.
Metode persiapan:
Dalam panci, rebus air dan, matikan api, tambahkan daun mint. Tutup panci dan diamkan selama 5 menit. Saring dan minum. Anda bisa minum 2 hingga 3 cangkir teh ini sehari.
Perhatian: Teh ini tidak dianjurkan untuk anak di bawah 4 tahun. Juga, tidak boleh digunakan oleh wanita yang sedang hamil atau menyusui.
2. Serum buatan sendiri
Serum buatan sendiri adalah minuman yang membantu memulihkan hidrasi, karena menggantikan air dan garam mineral jika terjadi diare atau muntah pada anak-anak atau orang dewasa.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan gula;
- 1 sendok teh garam;
- 1 liter air disaring atau direbus.
Metode persiapan:
Dalam kendi, masukkan semua bahan dan aduk hingga garam dan gula larut. minum sedikit-sedikit sepanjang hari. Anak-anak dapat mengambil serum buatan sendiri dalam sendok.
Perhatian: Anda tidak boleh minum lebih dari setengah gelas serum buatan sendiri sekaligus. Whey buatan sendiri harus disimpan di lemari es hingga 24 jam.
3. Teh kamomil
Teh kamomil memiliki sifat analgesik, antispasmodik, dan antiinflamasi, sehingga membantu meredakan sakit kepala dan mual.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan (4g) bunga kamomil kering;
- 150 ml air.
Metode persiapan:
Dalam ketel, atau panci, rebus air. Setelah mematikan api, tambahkan bunga chamomile, tutup wajan dan diamkan selama 5 menit. Saring dan minum setelahnya. Dianjurkan untuk minum maksimal 4 cangkir teh ini sehari.
Perhatian: Teh ini tidak diindikasikan untuk bayi di bawah 6 bulan dan untuk orang yang alergi terhadap chamomile dan tanaman seperti aster, ambrosia dan krisan.
Teh chamomile sederhana (Matricaria recutita) dapat digunakan selama kehamilan dan menyusui. Namun, teh chamomile Romawi sebaiknya dihindari, karena masih belum ada penelitian yang membuktikan keamanan tanaman jenis ini selama fase tersebut.
4. Air kelapa
Karena kaya akan potasium dan magnesium, air kelapa membantu hidrasi, dan terutama diindikasikan untuk mencegah dehidrasi pada kasus diare dan muntah yang disebabkan oleh demam berdarah. Lihat manfaat air kelapa lainnya.
Anda bisa minum air kelapa hingga 3 gelas sehari, kapan saja, sebelum atau sesudah makan. Yang ideal adalah mengutamakan konsumsi air kelapa alami. Namun, jika tidak memungkinkan, Anda bisa meminum air kelapa dari kotak atau botol.
Perhatian : Penderita gangguan ginjal sebaiknya mengkonsumsi air kelapa hanya dengan petunjuk dokter atau ahli gizi.
5. Teh serai (lemon grass)
Sereh atau sereh kaya akan myrcene dan citral, yaitu senyawa bioaktif dengan aksi analgesik yang membantu meredakan gejala demam berdarah seperti sakit kepala dan nyeri otot.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan daun serai segar cincang;
- 1 gelas air.
Metode persiapan:
Dalam panci atau ketel, rebus air. Setelah mematikan api, masukkan daun serai, tutup panci dan diamkan selama 5 menit. Saring dan minum setelahnya. Anda bisa minum hingga 4 cangkir teh ini sehari.
Perhatian: Teh ini tidak dianjurkan untuk wanita hamil atau menyusui. Selain itu, orang yang menggunakan obat penenang atau untuk mengontrol tekanan darah sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi teh serai.
6. Teh wort St. John
Dengan memiliki tindakan analgesik dan anti-inflamasi, teh St. John’s wort membantu melawan nyeri otot. Temukan properti lain dari St. John’s wort.
Bahan-bahan:
- 1 sendok teh (dari 2 hingga 3g) bunga dan daun St. John’s wort kering;
- 200 ml air.
Metode persiapan:
Rebus air dalam panci lalu matikan api. Tambahkan St. John’s wort ke dalam air, tutup panci dan tunggu selama 5 menit. Setelah itu, saring dan minum tehnya. Diindikasikan untuk minum hingga 3 cangkir teh ini sehari setelah makan.
Perhatian: Teh ini tidak diindikasikan untuk anak di bawah 12 tahun, orang dengan alergi atau kepekaan terhadap tanaman ini dan untuk orang dengan depresi berat. Selain itu, teh ini juga tidak boleh digunakan oleh wanita yang sedang hamil, menyusui, atau wanita yang menggunakan kontrasepsi oral.
Orang yang memakai antidepresan seperti sertraline, paroxetine atau nefazodone juga sebaiknya tidak mengkonsumsi St. John’s wort.
Juga, orang yang menggunakan obat-obatan seperti siklosporin, tacrolimus, amprenavir, indinavir, irinotecan, warfarin, buspirone, triptans, benzodiazepin, metadon, amitriptyline, digoxin, finasteride, fexofenadine, finasteride atau simvastatin, harus berbicara dengan dokter sebelum mengkonsumsi teh ini.
Teh yang tidak bisa Anda minum dengan demam berdarah
Beberapa teh yang terbuat dari tanaman yang mengandung asam salisilat atau zat serupa, seperti white willow, devil’s claw, cat’s claw, ginseng, ginkgo biloba, chile boldo, willow, sinter, wicker, wicker dan mustard, dikontraindikasikan pada kasus demam berdarah. Hal ini karena tanaman obat tersebut dapat melemahkan pembuluh darah dan menyebabkan pendarahan.
Selain itu, herba seperti jahe, rosemary, bawang putih, oregano, timi, peterseli, dan bawang merah juga dikontraindikasikan selama demam berdarah, karena mempersulit pembekuan, mendukung perdarahan dan perdarahan. Lihat apa yang harus dimakan dan apa yang harus dihindari untuk pulih dari demam berdarah.
Tanaman yang mengusir nyamuk
Tanaman pengusir nyamuk demam berdarah adalah tanaman yang memiliki bau yang kuat, seperti mint, rosemary, basil, lavender, peppermint, thyme, sage, dan serai. Tanaman ini dapat ditanam di rumah sehingga baunya membantu melindungi lingkungan terhadap Aedes Aegypti , perawatan harus dilakukan agar vas tidak menumpuk air. Lihat tips menanam tanaman ini di rumah.
Lihat, dalam video berikut, lebih banyak tips tentang makanan dan pengusir nyamuk alami: