Air beras, teh jahe, apel teroksidasi dan teh herbal adalah beberapa pengobatan rumahan yang dapat diindikasikan untuk melengkapi pengobatan yang ditunjukkan oleh dokter untuk gastroenteritis, karena memiliki sifat yang membantu meredakan diare, mengontrol kejang usus dan melembabkan, membantu memerangi diare.
Gastroenteritis ditandai dengan peradangan di perut yang dapat disebabkan oleh virus, bakteri, parasit atau zat beracun, di mana gejala seperti mual, muntah, diare atau sakit perut, misalnya, dapat muncul. Ketahui gejala gastroenteritis lainnya.
1. Air beras
Obat rumahan yang bagus untuk gastroenteritis adalah dengan meminum air yang digunakan untuk menyiapkan nasi, karena ini mendukung hidrasi dan membantu meringankan diare.
Bahan-bahan
- 30 g beras;
- 1 liter air.
Metode persiapan
Masukkan air dan nasi ke dalam panci dan biarkan nasi matang dengan panci tertutup dengan api kecil agar air tidak menguap. Setelah nasi matang, saring dan sisakan airnya, tambahkan gula atau 1 sendok madu dan minum 1 gelas air ini beberapa kali sehari.
2. Apel berkarat
Pektin dari apel adalah pilihan yang baik untuk membantu mengobati gastroenteritis, karena membantu memadatkan feses yang cair.
Bahan-bahan
- 1 apel.
Metode persiapan
Parut apel yang sudah dikupas di atas piring dan biarkan teroksidasi di udara hingga berubah warna menjadi cokelat dan makanlah sepanjang hari.
3. Teh herbal
Catnip meredakan kram perut dan ketegangan emosional yang dapat menyebabkan serangan diare. Peppermint membantu menghilangkan gas dan meredakan kejang gastrointestinal dan daun raspberry mengandung zat astringen yang disebut tanin yang menenangkan peradangan usus.
Bahan-bahan
- 500 ml air;
- 2 sendok teh catnip kering;
- 2 sendok teh peppermint kering;
- 2 sendok teh daun raspberry kering.
Metode persiapan
Tuangkan air mendidih di atas herba kering dan biarkan meresap selama kurang lebih 15 menit. Saring dan minum 125 mL setiap jam.
4. Teh jahe
Jahe sangat bagus untuk meredakan mual dan membantu proses pencernaan, dianggap sebagai pilihan yang baik dalam pengobatan gastroenteritis.
Bahan-bahan
- 2 sendok teh akar jahe
- 1 gelas air.
Metode persiapan
Rebus jahe segar dan cincang dalam secangkir air, dalam panci tertutup, selama 10 menit. Saring dan minumlah dalam jumlah kecil sepanjang hari.
5. Teh adas
Teh adas adalah pilihan bagus lainnya untuk memperbaiki pencernaan jika terjadi gastroenteritis, membantu mengatasi mual dan gas.
Bahan-bahan
- 1 sendok teh biji adas kering;
- 1 gelas air.
Metode persiapan
Untuk menyiapkan teh ini, rebus airnya lalu tambahkan biji adas kering. Tutup dan diamkan selama 10 menit. Saring dan minum hingga 3 gelas sehari.
6. Teh kamomil
Chamomile memiliki sifat pencernaan dan anti-inflamasi untuk membantu gastroenteritis, meredakan gejala seperti kram perut, keasaman, mual, pusing, dan gas.
Bahan-bahan
- 1 sendok teh bunga chamomile kering;
- 1 liter air.
Metode persiapan
Rebus satu liter air dan, setelah mendidih, masukkan bunga kamomil ke dalam air, tutup dan biarkan dingin. Saring dan minum beberapa kali sehari.
Lihat video di bawah ini untuk tips lebih lanjut untuk meringankan gejala gastroenteritis: