Di suatu tempat antara usia 1 dan 2 tahun, seorang anak mulai menunjukkan tanda-tanda kesiapan untuk toilet training. Penting bagi orang tua untuk memahami sinyal-sinyal ini dan memperkenalkan mereka pada konsep pelatihan toilet. Ini bisa menjadi transisi yang menantang dan akan ada kecelakaan di sepanjang jalan…Tetapi ada beberapa trik yang dapat membantu mengajari si kecil kapan dan bagaimana buang air kecil/kotoran di toilet. Berikut adalah panduan pelatihan toilet untuk membantu Anda.
Saat seorang anak menjadi balita, orang tua memiliki tantangan besar berikutnya yang harus dihadapi – latihan pispot! Mengajari balita untuk mengendalikan gerakan usus dan kandung kemihnya bukanlah tugas yang mudah, tetapi sangat penting. Kita telah mengumpulkan untuk Anda beberapa trik latihan pispot di mana Anda dapat mengajarkan latihan pispot dan buang air besar kepada balita. Bersiaplah meskipun, Anda akan membutuhkan banyak kesabaran dan ketekunan!
Cara Melatih Potty Anak Anda
Berikut adalah pendekatan langkah demi langkah untuk memahami cara melatih toilet anak Anda. Semua yang terbaik!
1. Pahami Tanda ‘Siap’
Agar latihan pispot berhasil, sangat penting untuk memulai pada waktu yang tepat – tidak terlalu dini, tidak terlalu terlambat. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Robert Wood Johnson Medical School, periode antara 24 dan 32 bulan adalah kerangka waktu paling efektif bagi orang tua untuk memulai toilet training. Studi ini juga menunjukkan bahwa waktu yang tepat lebih penting daripada metode pelatihan khusus yang digunakan. Ini berarti, tidak ada tips latihan pispot awal yang akan berhasil kecuali anak Anda sudah siap!
Para ahli merekomendasikan bahwa yang terbaik adalah memulai ketika anak Anda mulai menunjukkan tanda-tanda ini:
- Bersikeras mendandani dirinya sendiri. Dia mungkin mulai menarik celananya ke atas dan ke bawah juga
- Menunjuk popok atau popoknya sebelum atau sesudah dia buang air kecil/buang air besar
- Menangis dengan keras ketika dia merasa basah atau kotor
- Menunjukkan minat pada kunjungan ke kamar mandi dan menanyakan tentang kunjungan Anda
- Mulai memahami dan mengikuti instruksi dasar
- Dia bangun di tengah malam dengan popok kering
Tonton Bagaimana Ibu Ini Pahami Tanda-Tanda & Toiletnya Melatih Balita dalam 7 Hari!
2. Perkenalkan Dia ke Pot Toilet
Penting bagi anak Anda untuk merasa nyaman menggunakan kamar mandi atau toilet duduk sebelum mengajarinya teknik latihan buang air besar. Buat dia terbiasa dengan kursi toiletnya. Biarkan dia duduk dan bangun sesuai keinginannya. Jangan paksa dia untuk menggunakan pot.
Tip: Anda dapat memilih kursi toilet yang berdiri sendiri atau kursi toilet ukuran balita yang dapat diletakkan di atas kursi toilet Anda. Jika Anda memilih yang terakhir, simpan bangku pijakan di toilet agar anak Anda dapat mencapai kursi dengan nyaman.
3. Pilih Pakaian yang Tepat
Biarkan dia duduk terlebih dahulu di panci sambil berpakaian lengkap dan secara bertahap membuatnya duduk tanpa popoknya. Saat Anda melatih toilet anak Anda, yang terbaik adalah membuat mereka mengenakan pakaian yang bisa langsung dilepas, dijatuhkan ke mata kaki dan langsung ditendang. Lihat panduan ini untuk tips lebih lanjut tentang pakaian latihan toilet yang tepat.
4. Temani Anak Anda
Salah satu tips pelatihan toilet terbaik adalah menemani anak Anda saat dia belajar. Tetap bersamanya saat dia di kursi toilet. Rilekskan dia dengan berbicara atau membacakan untuknya.
5. Peragakan Bagaimana Pot Digunakan
Yang paling sederhana dari semua metode pelatihan pispot adalah membiarkan anak melihat bagaimana pot sebenarnya digunakan. Anda bisa membuang tinja dari popok kotor ke dalam mangkuk dan menyiramnya. Biarkan dia menyiram toilet dan melihat airnya disiram. Anak-anak melihat, anak-anak melakukannya – jadi ini adalah salah satu tips latihan pispot yang paling efektif!
Catatan: Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara melatih toilet anak laki-laki karena mereka perlu belajar kencing sambil berdiri. Anda bisa memulainya dengan mengajari mereka buang air kecil sambil duduk terlebih dahulu. Kemudian, mintalah suami atau saudara yang lebih tua untuk menunjukkan kepada anak. Cara melatih toilet anak perempuan dianggap pertanyaan yang lebih mudah dijawab karena banyak ibu merasa bahwa anak perempuan belajar lebih cepat. Diperkirakan anak perempuan dapat belajar menggunakan pispot hampir 3 bulan lebih awal daripada anak laki-laki!
6. Pahami Rutinitas Pottynya
Bagaimana anak-anak mengembangkan kontrol kandung kemih dan usus? Begitu kebiasaan makan mereka menjadi teratur, gerakan usus mereka mengikuti. Jika balita Anda makan dengan interval yang cukup teratur, Anda dapat segera mengharapkan dia siap untuk pelatihan toilet. Sebagian besar anak-anak buang air besar sekali sehari, biasanya setelah makan, jadi buat dia duduk di panci saat ini.
Tip: Anda dapat membuat anak Anda duduk di pispot sekitar 30 menit setelah makan. Pada usia ini, tubuh memiliki kecenderungan untuk buang air besar setelah makan.
7. Pahami Rutinitas Kencingnya
Balita biasanya buang air kecil setiap 2 jam atau segera setelah minum banyak. Anda dapat membawanya ke pot selama waktu ini. Banyak ibu merasa bahwa memahami pola buang air kecil dan menjalaninya adalah salah satu tips latihan pispot terbaik yang benar-benar berhasil untuk mereka.
Tahukah Anda : Orang Tua di Vietnam Menggunakan Metode ‘Bersiul’ untuk Potty Training
Meskipun memahami rutinitas buang air kecil bayi Anda adalah ide yang baik untuk melatih toilet, para ibu di Vietnam selangkah lebih maju – mereka memutuskan jadwal buang air kecil setelah bayi berusia 9 bulan! Sesuai survei yang diterbitkan dalam Journal of Pediatric Urology, ibu-ibu di Vietnam cukup bersiul ketika mereka ingin bayi mereka buang air kecil. Mereka bersiul pada waktu-waktu tertentu, katakanlah, setelah tidur siang, dan siulan tersebut berfungsi sebagai isyarat untuk membuat bayi pipis/kotoran. Para ibu menggunakan cara ini sampai mereka tidak lagi harus mengingatkan anak-anak mereka untuk menggunakan toilet. Bagian terbaiknya – sebagian besar anak yang diteliti dalam survei ini telah dilatih toilet pada usia 24 bulan!
8. Pujian & Dorongan
Puji dia karena menggunakan pot dan jangan memarahinya jika dia mengompol atau mengotori dirinya sendiri. Merupakan ide bagus untuk menawarkan hadiah kecil seperti stiker. Anda bahkan dapat membiarkan mereka memilih pakaian dalam baru untuk anak besar untuk dipakai.
9. Jangan Kehilangan Kesabaran
Ini mungkin saran latihan pispot yang paling penting (meskipun sulit!). Mengajarkan kontrol kandung kemih dan usus balita bisa memakan waktu. Bahkan bisa memakan waktu hingga 6 bulan untuk melatih toilet anak Anda dengan benar. Anda harus bersabar dan mendukung selama periode penting ini. Memarahi dia dan memaksanya pergi tidak akan membantu dan hanya akan menjadi bumerang.
Saran Dokter Anak untuk Potty Training
Satu kata terakhir – banyak dokter anak memberikan saran penting tentang pelatihan toilet yang berhasil bagi banyak ibu. Mereka merekomendasikan orang tua untuk menggunakan liner non-penyerap atau popok kain daripada popok. Ini berarti anak Anda bisa merasakan basahnya. Ketidaknyamanan yang dihasilkan bertindak sebagai pemicu untuk menggunakan toilet.
Juga disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak jika anak Anda mendekati ulang tahun ketiga dan Anda tel
ah berjuang dengan latihan toilet untuk waktu yang lama. Ingatlah bahwa normal bagi bayi yang berbeda untuk mencapai tonggak ini pada waktu yang berbeda. Namun, dokter akan dapat mendiagnosis jika ada masalah mendasar dengan kontrol kandung kemih.
Tonton Dr. Varsha Saxena membahas kiat-kiat untuk melatih anak-anak toilet
Tidak mudah untuk mengatakan pada usia berapa anak-anak dapat mengontrol kandung kemih mereka, tetapi Anda dapat membaca tanda-tandanya dengan tetap waspada. Ingatlah bahwa mungkin diperlukan waktu berbulan-bulan bahkan jika anak Anda menunjukkan semua tanda kesiapan. Tidak mudah untuk mengatakan pada usia berapa anak-anak dapat mengontrol kandung kemih mereka, tetapi Anda dapat membaca tanda-tandanya dengan tetap waspada. Ingatlah bahwa mungkin diperlukan waktu berbulan-bulan bahkan jika anak Anda menunjukkan semua tanda kesiapan.
Apakah anak Anda sudah terlatih menggunakan toilet? Bagikan cerita tentang toilet training anak-anak Anda!