Akupunktur adalah pilihan pengobatan komplementer yang berasal dari pengobatan tradisional Tiongkok di mana jarum kecil ditusukkan ke titik-titik tertentu pada tubuh, yang dipercaya dapat memperbaiki ketidakseimbangan energi yang keluar dari titik-titik tersebut dan bertanggung jawab untuk menyebabkan gejala. seperti nyeri dan mual.
Menurut prinsip akupunktur, praktik ini dapat digunakan untuk mengobati banyak penyakit, seperti alergi atau rheumatoid arthritis. Namun, saat ini indikasi utamanya adalah pada pengobatan nyeri, pada penyakit seperti osteoartritis dan nyeri punggung bawah, serta mual dan muntah, seperti pada kasus kemoterapi dan setelah operasi.
Dengan demikian, diperlukan lebih banyak penelitian agar akupunktur dapat diindikasikan dalam situasi lain dan harus selalu dilakukan oleh profesional terlatih dan di bawah bimbingan dokter.
untuk apa ini
Akupunktur umumnya diindikasikan untuk melengkapi pengobatan situasi berikut:
- Sakit punggung;
- Sakit gigi setelah operasi;
- Osteoartritis;
- Sakit lutut;
- Mual dan muntah karena kemoterapi atau pasca operasi;
- Sakit leher;
- Fibromyalgia;
- Migrain.
Selain itu, akupunktur mungkin memiliki manfaat dalam pengobatan penyakit seperti alergi, rheumatoid arthritis, kecemasan, depresi dan obesitas, dan juga dapat digunakan untuk membantu orang berhenti merokok . Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan agar akupunktur dapat diindikasikan dalam kasus ini. Pelajari lebih lanjut manfaat akupunktur.
jenis akupunktur
Jenis utama akupunktur adalah:
1. Akupunktur tradisional
Akupunktur tradisional adalah yang paling umum dan biasanya melibatkan penusukan jarum baja tahan karat tipis dengan hati-hati ke titik-titik tertentu pada kulit sambil berbaring dan bersantai. Jarum biasanya dibiarkan selama sekitar 10 hingga 20 menit dan kemudian dikeluarkan.
2. Akupunktur telinga
Akupunktur telinga, juga dikenal sebagai aurikuloterapi, terdiri dari penerapan berbagai jenis jarum tipis ke titik-titik tertentu di telinga dan, kadang-kadang, biji sesawi juga dapat digunakan. Lihat untuk apa aurikuloterapi dan bagaimana melakukannya.
3. Akupunktur kulit kepala
Akupunktur kulit kepala, juga disebut akupunktur kepala, adalah teknik akupunktur di mana jarum ditusukkan ke area tertentu di kepala, yang bervariasi sesuai dengan anatomi dan fungsi otak. Area ini tidak berhubungan langsung dengan titik akupunktur tradisional yang biasa digunakan.
4. terapi bekam
Terapi bekam, juga dikenal sebagai bekam, adalah bentuk akupunktur yang terdiri dari pengolesan cangkir atau pot kecil ke titik-titik tertentu pada kulit yang menyebabkan tekanan negatif, yang dapat dilakukan melalui pengisapan atau aplikasi panas. Simak cara melakukannya dan manfaat bekam.
5. Moksibusi
Moxibustion adalah teknik akupunktur yang menggunakan panas untuk merangsang titik-titik tertentu pada kulit. Rangsangan ini biasanya dilakukan dengan menggunakan tongkat yang dililitkan pada herba khusus yang dibakar, seperti mugwort. Pahami lebih baik bagaimana moksibusi diterapkan dan manfaatnya.
6. Elektroakupunktur
Electroacupuncture adalah jenis akupunktur di mana perangkat digunakan untuk menerapkan rangsangan listrik ke jarum tipis yang biasanya digunakan dalam akupunktur, yang ditempatkan pada titik-titik tertentu pada kulit.
Bagaimana itu dibuat
Akupunktur tradisional melibatkan penggunaan jarum sekali pakai yang sangat halus dengan panjang dan lebar yang bervariasi untuk dioleskan ke berbagai titik pada kulit, berdasarkan gejala, penyakit, dan masalah kesehatan seseorang.
Sesi akupunktur dilakukan oleh ahli akupunktur, yang dapat berupa dokter, fisioterapis, atau terapis okupasi dan tidak memerlukan anestesi, karena jarumnya sangat halus dan aplikasi dilakukan dengan menggunakan teknik yang tepat.
Umumnya, orang tersebut berbaring selama sekitar 20 hingga 40 menit di atas tandu, tergantung pada jenis akupunktur dan indikasi pengobatan, dan pada akhir aplikasi, jarum dicabut. Umumnya, tempat mereka diperkenalkan tidak menyakitkan.
Di mana titik akupunktur
Titik akupunktur, yang dikenal sebagai meridian, adalah tempat yang tepat di mana jarum tipis ditusukkan sehingga kelebihan energi dilepaskan atau alirannya dikurangi, mengembalikan keseimbangan dan dengan demikian meredakan gejala seperti nyeri dan mual.
Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, terdapat 12 meridian yang berhubungan dengan berbagai organ tubuh seperti paru-paru, limpa, usus, kandung kemih, dan kandung empedu. Namun, beberapa bagian tubuh seperti kaki dan telinga memiliki beberapa titik yang juga dapat dirangsang dengan jarum untuk meredakan gejala tertentu. Lihat di mana titik akupunktur lainnya.
siapa yang bisa melakukannya
Siapapun dapat melakukan akupunktur, bahkan orang yang tidak memiliki penyakit atau gejala apapun, karena teknik ini hanya dapat digunakan untuk meningkatkan kesehatan. Selain itu, akupunktur juga dapat dilakukan pada anak-anak dan ibu hamil, terutama untuk meredakan mual dan mabuk kehamilan.
risiko yang mungkin terjadi
Akupunktur adalah teknik yang aman dengan sedikit risiko. Namun, penting bagi orang yang menggunakan antikoagulan atau dengan gejala seperti bengkak, berdarah atau memar, berkonsultasilah dengan dokter sebelum melakukannya karena risiko pendarahan.
Selain itu, orang dengan neutropenia dan kondisi kulit seperti alergi dan infeksi disarankan untuk menghindari akupunktur karena risiko infeksi yang lebih serius. Namun, dalam kasus penyakit demam, seperti flu atau pilek, akupunktur juga harus dihindari sampai gejalanya membaik.
Saat melakukan akupunktur, penting untuk memilih klinik profesional dan bersertifikat yang memenuhi syarat, yang mengikuti standar ANVISA, lebih memilih tempat di mana jarum yang digunakan dibuang setelah digunakan, karena penggunaan kembali meningkatkan kemungkinan tertular penyakit, seperti hepatitis dan HIV.