Ditinjau secara medis oleh
Dr Aradhya Achuri (Ginekolog)
Lihat lebih banyak GinekologPanel Pakar Kita
Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di
Masalah kesuburan pada wanita sering terjadi dan sering dibawa ke dokter jika seorang wanita tidak dapat hamil. Namun, tidak ada yang membicarakan masalah kesuburan pada pria. Pria juga menghadapi masalah kesuburan dan kemungkinan masalah kesuburan ini muncul seiring bertambahnya usia jauh lebih tinggi. Meskipun penuaan tidak dapat dihindari, ada langkah-langkah tertentu yang dapat Anda ambil untuk memastikan bahwa tubuh Anda bekerja secara optimal.
Berapa Usia Paling Subur Seorang Pria?
Ada banyak penelitian tentang kesuburan pria dan penelitian yang berbeda telah mengungkapkan hasil yang berbeda. Ada banyak faktor yang menentukan usia terbaik bagi seorang pria untuk melahirkan anak. Salah satu faktor utama yang mempengaruhi kesuburan pada pria adalah kadar testosteron. Setelah usia 30 tahun, kadar testosteron pada pria berkurang 1% setiap tahun. Penurunan hormon ini berdampak negatif pada jumlah sperma. Juga telah diamati bahwa, setelah usia 35, jumlah sperma pria mulai berkurang.
Selain jumlah sperma, faktor penting lain yang mempengaruhi tingkat kesuburan pria adalah motilitas sperma yang dihasilkan. Motilitas sperma adalah kemampuan sperma untuk melakukan perjalanan melalui rahim dan ke saluran tuba untuk membuahi sel telur. Motilitas seorang pria terbaik pada usia 25 dan kemudian mulai menurun. Paling rendah pada usia 55 ketika motilitas bisa turun 50%.
Setelah usia 35 tahun, sperma dapat menyebabkan kehamilan di mana mutasi dapat terjadi. Meskipun ini jarang terjadi, ini adalah kemungkinan yang tidak boleh diabaikan. Masih banyak kebiasaan gaya hidup lain yang bisa mempengaruhi kesuburan seorang pria. Merokok, minum minuman keras, memakai celana dalam yang ketat, dan insomnia juga bisa berdampak negatif pada kesuburan pria.
Usia paling subur seorang pria adalah antara usia 22 dan 25 tahun. Disarankan agar Anda mencoba untuk memiliki anak sebelum usia 35 tahun. Setelah usia ini, kesuburan pria mulai memburuk seiring bertambahnya usia.
Fakta Tentang Usia dan Kesuburan Pria
Anda pasti memiliki banyak pertanyaan tentang usia dan kesuburan Anda. Nah, itulah beberapa fakta tentang hubungan usia dengan kesuburan pria. Baca dan hilangkan keraguan Anda.
- Penuaan tidak dapat dihindari dan ketika seorang pria menua, ia mungkin mengalami kesulitan dalam membuat pasangannya hamil.
- Jika usia pria di atas 45, maka kemungkinan keguguran jauh lebih tinggi, berapa pun usia wanita hamil.
- Jika usia pria lebih dari 45 tahun, kemungkinan terjadinya autisme, masalah kesehatan mental, dan ketidakmampuan belajar pada anak jauh lebih tinggi.
- Pada usia 25, waktu rata-rata untuk hamil hanya 4,5 bulan. Setelah usia 40 tahun, angka ini meningkat menjadi 2 tahun.
- Pasangan yang telah memilih IVF memiliki peluang lima kali lebih kecil untuk hamil jika pasangan pria berusia di atas 45 tahun.
- Untuk pasangan wanita, risiko keguguran dua kali lebih tinggi dengan pasangan yang berusia di atas 45 tahun dibandingkan dengan pasangan pria yang berusia 25 tahun.
- Pria di atas usia 45 tahun yang menjadi ayah memiliki anak yang sudah lebih dari 5 kali berisiko jatuh dalam spektrum autisme.
Peran kesuburan pria tidak bisa ditekankan lagi dalam proses pembuahan. Saat berpikir untuk memulai sebuah keluarga, sebaiknya Anda mengingat semua faktor di atas. Sementara usia dapat memperlambat sistem tubuh Anda, pilihan gaya hidup Anda juga dapat berdampak negatif pada kesuburan Anda.
Jika Anda khawatir tentang kesuburan, maka yang terbaik adalah Anda membuat janji dengan dokter Anda. Dokter Anda akan dapat memberi Anda pilihan terbaik untuk masalah kesuburan pria. Selain itu, Anda juga harus secara serius mempertimbangkan pilihan untuk menghentikan kebiasaan gaya hidup apa pun yang berdampak buruk pada kesehatan reproduksi Anda. Ini termasuk merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan.
Infertilitas pria adalah salah satu penyebab utama depresi. Jika Anda atau pasangan Anda tidak subur atau memiliki keraguan tentang kesuburan, silakan hubungi dokter Anda. Mereka akan membuat Anda berhubungan dengan konselor dan psikiater untuk memastikan kesehatan mental Anda dijaga bersama dengan kesehatan fisik Anda. Ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang pilihan Anda secara rinci, bahkan jika Anda tidak dapat memiliki anak, Anda dapat mengadopsi atau mencari pengganti.
Jika Anda dan pasangan bergumul dengan dampak emosional karena masalah kesuburan, Anda disarankan untuk berbicara secara terbuka dengan pasangan dan terapis. Ini juga membantu untuk memiliki teman dan keluarga di sekitar Anda selama masa sulit ini. Anda mungkin merasa perlu untuk menyembunyikan perjuangan Anda, tetapi bersikap terbuka tentang hal itu dapat membantu. Keluarga dan teman Anda mungkin menawarkan saran berharga dan membantu Anda melewati masa sulit ini.
Baca Juga : Penyebab Infertilitas Pada Pria