Saat pasangan memutuskan untuk memiliki buah hati, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Selain siap secara mental dan finansial, pasangan juga perlu sehat dan subur untuk mulai mencoba hamil. Bagi beberapa pasangan yang beruntung, hamil tidaklah sulit; tetapi bagi orang lain, itu mungkin tampak seperti tujuan yang tidak dapat dicapai! Mereka mungkin berpikir mereka melakukan sesuatu yang salah, tetapi yang mungkin tidak mereka pertimbangkan adalah tingkat kesuburan mereka (atau kurangnya kesuburan). Kesuburan memainkan peran penting dalam pembuahan. Jika Anda dan pasangan menghadapi masalah kesuburan, pengobatan rumahan sederhana seperti makan bawang putih bisa berhasil. Bawang putih dikenal sebagai makanan peningkat kesuburan. Mari kita bahas ramuan peningkat kesuburan ini secara detail.
Apakah Bawang Putih Baik untuk Kesuburan?
Khasiat obat bawang putih tidak hanya meningkatkan kualitas seks tetapi juga bertindak sebagai obat untuk impotensi. Bawang putih adalah penambah kesuburan bagi pria dan wanita. Mari kita pahami bagaimana ini dapat membantu dalam pembuahan.
- Konsumsi bawang putih setiap hari membuat tubuh tetap sehat. Hanya 2-4 siung bawang putih mentah setiap hari dapat memastikan sistem reproduksi yang sehat.
- Bawang putih bertindak sebagai pembersih darah; itu membantu dalam peredaran darah, dengan demikian, memberikan pasangan stamina yang dibutuhkan ketika mencoba untuk hamil.
- Selenium dan Vitamin C dan B6 yang ditemukan dalam bawang putih menghilangkan cacat kromosom.
- Bawang putih memiliki allicin yang meningkatkan aliran darah ke organ intim.
Bawang putih menjaga sperma dan sel telur tetap sehat. Ini kaya akan nutrisi yang meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita. Tapi apakah ramuan ini bisa menyembuhkan kemandulan? Mari kita cari tahu!
Pada banyak pria, peningkatan produksi spesies oksigen reaktif (ROS) adalah alasan utama infertilitas. Ini, pada gilirannya, menciptakan stres oksidatif pada tingkat yang sedemikian tinggi sehingga antioksidan alami tubuh tidak dapat mengimbanginya. Bawang putih adalah antioksidan alami yang mengobati impotensi pada pria dengan mengurangi kerusakan sel yang disebabkan oleh stres oksidatif ini.
Bagaimana Bawang Putih Membantu Meningkatkan Kesuburan Pria?
Bawang putih dikenal untuk meningkatkan potensi pada pria. Ini mengandung vitamin dan nutrisi lain dalam jumlah besar yang penting untuk sistem kardiovaskular yang sehat. Bawang putih memiliki:
- Allicin- Ini membantu dalam meningkatkan aliran darah ke organ seks dan juga melindungi sperma.
- Selenium- Ini adalah antioksidan alami yang meningkatkan motilitas sperma.
- Vitamin C dan B6 – Vitamin ini menjaga sperma tetap sehat.
Bawang putih dan kesuburan pria terkait erat karena konsumsi bawang putih secara teratur memurnikan aliran darah. Darah ini, tanpa zat berbahaya, mengalir ke penis saat ereksi. Bawang putih membantu aliran darah lebih baik dan mempercepat ereksi, sehingga memastikan daya tahan lebih lama.
Darah yang dimurnikan ini juga membantu dalam produksi sperma yang sehat dan, dengan demikian, dalam kelahiran bayi yang sehat.
Bagaimana Bawang Putih Membantu Meningkatkan Kesuburan Wanita?
Hubungan antara bawang putih dan kesuburan wanita kuat karena bawang putih dikenal dapat merangsang ovulasi dan mencegah cacat kromosom. Wanita yang secara teratur memasukkan bawang putih ke dalam makanan mereka diketahui memiliki periode yang tidak menyakitkan dan kehamilan yang sehat. Jadi, wanita dianjurkan bawang putih untuk pembuahan.
- Bawang putih kaya akan vitamin B6 yang membantu ovulasi.
- Bawang putih meningkatkan kualitas darah dan memastikan bayi yang sehat dan kehamilan yang sehat.
- Nutrisi yang ditemukan dalam bawang putih menjaga telur tetap sehat dan mencegah kerusakan kromosom.
Bau bawang putih yang menyengat mungkin menjijikkan, tetapi ada cukup banyak alasan untuk memasukkannya ke dalam makanan Anda, terutama untuk Anda para wanita. Bawang putih mencegah kanker payudara dan penyakit lain dan membantu mengontrol berat badan dan masalah ragi. Ini juga menjaga kesehatan kulit, rambut, dan kuku. Makan bawang putih juga membantu membangun sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan jantung.
Resep Bawang Putih Sehat untuk Meningkatkan Kesuburan
Bawang putih dapat meningkatkan kesuburan Anda dan dengan demikian membuat proses melahirkan bayi menjadi lebih mudah. Idealnya, 1-2 siung bawang putih mentah direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari untuk meningkatkan kesuburan. Banyak orang menganggap minum susu bawang putih untuk masalah infertilitas, tetapi baunya yang menyengat mungkin tidak cocok untuk semua orang. Mari kita lihat beberapa resep bawang putih lainnya yang bisa Anda coba untuk meningkatkan tingkat kesuburan Anda.
1. Teh Bawang Putih dan Madu
Teh bawang putih dan madu membuat minuman pagi yang indah. Inilah cara membuat teh bawang putih dan madu.
Bahan
- Bawang putih (cincang) – 2 siung
- Madu – 1 sendok makan
- Air (3 gelas
Bagaimana membuat
Bersihkan polong bawang putih. Rendam dalam air mendidih untuk mengeluarkan esensinya. Tambahkan sedikit madu. Sajikan sebagai teh.
2. Infus Bawang Putih
Infus obat ini mungkin tidak merasakan besar tetapi memiliki semua manfaat yang Anda butuhkan.
Bahan
- Bawang putih – 1/2 kg
- Air
- Satu toples kapasitas 3 liter
Bagaimana membuat
Cincang siung bawang putih dan masukkan ke dalam toples. Rebus air dan tuangkan ke dalam toples. Tutup dengan penutup dan tutup toples dengan kertas timah. Simpan toples di tempat gelap selama sebulan. Kocok toples setiap hari.
Gunakan satu sendok teh infus ini setiap hari sendiri atau dengan segelas susu.
3. Bawang Putih Dengan Kacang
Campuran obat lain yang dapat membantu Anda meningkatkan peluang untuk hamil.
Bahan
- Bawang putih matang – 100 gram
- Kacang kenari giling – 300 gm
- Hazelnut – 100 gram
- Akar Rhodiola Rosea – 50 gm
- Madu – 1 kg
Bagaimana membuat
Campur semua bahan secara menyeluruh. Konsumsi satu sendok makan campuran ini sekali sehari setelah makan.
Selain resep-resep ini, Anda bisa memasukkan bawang putih ke dalam makanan sehari-hari Anda. Campurkan beberapa cengkeh dengan smoothies atau jus segar.
Sebuah Kata Perhatian
Ingat, bawang putih tidak boleh dikonsumsi dalam kasus epilepsi dan juga selama proses inflamasi akut di ginjal saat hamil. Seharusnya tidak dikonsumsi dengan perut kosong. Anda bisa mengonsumsi suplemen bawang putih jika tidak suka makan bawang putih mentah. Tetapi Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba bawang putih untuk meningkatkan tingkat kesuburan Anda.
Bawang putih bisa menjadi jawaban atas masalah kesuburan Anda. Bawang putih dikenal untuk meningkatkan kesuburan dan dapat membantu Anda hamil tetapi kita akan mengatakannya lagi bahwa Anda berbicara dengan dokter Anda sebelum mempertimbangkan obat ini untuk peningkatan kesuburan.
Baca Juga : Herbal Kesuburan Agar Cepat Hamil