Apakah anak Anda sengaja berkelahi dengan Anda atau dengan gurunya di sekolah? Apakah dia menunjukkan perilaku agresif dengan menindas teman-temannya? Anda mungkin bahkan memperhatikan bahwa anak Anda merasa sedih dan tertekan untuk waktu yang lama dan tidak berbicara dengan siapa pun. Masalahnya, dia tidak memiliki panutan yang kuat dan positif yang bisa dijadikan inspirasi. Perilaku seperti itu merupakan tanda kurangnya lingkungan yang sehat di sekolah dan di rumah. Tapi jangan khawatir, karena ini dapat diperbaiki melalui disiplin.
Mengapa Memukul Bukan Pilihan Terbaik untuk Mendisiplinkan Anak Anda?
Hampir semua dari kita tumbuh di bawah metode disiplin anak berupa omelan, pemukulan, atau pukulan, dan sekarang kita tampaknya telah menerimanya sebagai sarana fase pertumbuhan dan menjalani hidup kita dengan lebih efisien. Tetapi statistik dan penelitian sekarang menunjukkan bahwa memukul anak Anda dapat memiliki efek yang tidak diinginkan pada kesejahteraan fisik dan mentalnya.
Memukul sepertinya selalu berhasil saat pertama kali dilakukan. Anak Anda mengalah dan mulai mendengarkan Anda. Tetapi administrasi yang berulang membuatnya menjadi tidak peka terhadapnya dan dia mulai menunjukkan emosi kebencian untuk hal yang sama. Bagian terburuknya adalah memukul mengembangkan rasa takut pada anak-anak, dan dia mungkin sering merasa sulit untuk berkomunikasi secara bebas karena takut dimarahi atau dipukul.
Awalnya, Anda mungkin mencoba untuk berbicara dengannya dengan tenang dan sabar, tetapi begitu Anda memukul, itu membuatnya berpikir bahwa Anda tidak peduli padanya lagi, yang hanya memicu kemarahan dan perilaku agresifnya dan dia tidak bertanggung jawab atas tindakannya.. Dia mulai menerima bahwa kemarahan adalah satu-satunya cara yang tepat untuk menangani konflik dan mempertahankan kendali. Dan seiring bertambahnya usia, itu dapat mengakibatkan perkelahian fisik yang pada akhirnya dapat menyakitinya.
Penelitian juga menunjukkan bahwa memukul menyebabkan dampak perilaku jangka panjang pada kesehatan mental anak-anak. Tanpa pemahaman tentang cara yang matang untuk menangani konflik, anak-anak seperti itu tumbuh menjadi orang dewasa yang menggunakan alkohol dan kekerasan untuk menangani emosi mereka, memukul anak atau pasangan mereka, dan menjalani kehidupan yang frustrasi setelahnya.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anak Anda Mengamuk?
Tantrum dapat dicegah dengan memberi anak Anda penguatan positif untuk perilaku yang baik. Jika dia membantu Anda dengan tugas-tugas Anda atau menyelesaikan pekerjaannya tepat waktu, tepukan sederhana di punggung dan beberapa kata penyemangat akan cukup untuk mengatur kompas moralnya dengan benar.
Kapan pun Anda merasa bahwa situasi tertentu dapat menyebabkan dia mulai mengamuk, turun tangan bahkan sebelum dia sempat bereaksi, dan tanyakan apakah dia baik-baik saja atau ada sesuatu yang ingin dia katakan kepada Anda. Jika dia memberi tahu Anda dengan benar tentang masalahnya, bantu dia menyelesaikan masalahnya. Namun, jika dia mulai frustrasi, pertahankan ketenangan Anda dan buat dia mengerti mengapa tindakan tertentu tidak dapat diterima. Memberitahunya dengan nada lembut bahwa dia bisa marah jika dia mau, tetapi dia tidak boleh membuang barang-barang di sekitar rumah. Ini akan membuatnya mengerti bahwa tindakannya salah dan perilaku sabar Anda terhadapnya akan membuatnya bahagia dan dia akan merasa bahwa emosinya diakui. Pendekatan yang lembut selalu berhasil.
Jika, sama sekali, dia benar-benar kehilangan kendali dan mulai membuat ulah, mulailah dengan mengabaikan perilakunya sepenuhnya dan lakukan seperti biasa. Tapi, awasi dia untuk memastikan bahwa dia tidak melukai dirinya sendiri atau orang lain di rumah. Jika perilaku seperti itu meningkat dan dia menjadi kasar secara fisik, tahan dia dengan memegangnya dengan kuat. Jangan menampar atau memukul untuk mengendalikannya. Gunakan kekuatan yang cukup untuk menahan gerakan fisik apa pun dan dia akan perlahan-lahan menjadi tenang.
Setelah dia tenang, biarkan dia minum air dan cuci muka. Alihkan perhatiannya dari masalah yang sedang dihadapi dengan mengangkat topik baru atau memintanya untuk membantu Anda melakukan pekerjaan rumah tangga. Jika dia sudah cukup dewasa, bicarakan dengannya mengapa amukan seperti itu berbahaya dan tidak dapat diterima, dan temukan cara yang lebih baik untuk berkomunikasi di masa depan.
Cara Terbaik Mendisiplinkan Anak Ketika anak berada dalam tahap pertumbuhan, adalah tanggung jawab orang tua untuk menjaga perilaku mereka, jika tidak, mereka akan lepas kendali. Anak-anak dimanjakan di usia muda, tetap dimanjakan seumur hidup. Jadi, Anda perlu sedikit disiplin, bukan? Tetapi bagaimana mendisiplinkan mereka agar mereka menerimanya secara positif? Berikut adalah beberapa cara untuk memastikan bahwa anak-anak Anda berperilaku baik tanpa Anda harus menggunakan pukulan fisik atau verbal.
- Kesempatan Kedua – Jika anak Anda bersikap kasar atau tidak sopan terhadap Anda atau siapa pun, buat dia sadar akan apa yang dia lakukan dan minta dia untuk mengulangi tindakannya tanpa bersikap kasar.
- No More Talking – Jika dia mengatakan sesuatu yang kasar atau tidak menyenangkan, minta dia untuk tetap diam selama beberapa waktu. Ini akan memberinya waktu untuk berpikir dan introspeksi. Dia akan mengerti bahwa perilaku seperti itu sama sekali tidak perlu dan akan mengingatnya di masa depan.
- Biarkan Dia Menang – Jika hal-hal tertentu tidak sesuai dengan keinginan Anda tetapi konsekuensinya tidak berbahaya bagi siapa pun, Anda dapat membiarkan dia memenangkan argumen dan memberinya kendali tertentu dalam hidupnya sendiri.
- Bernapas – Meneriaki anak yang sudah mengamuk dan membentak hanya akan menimbulkan keributan dan mengganggu tetangga. Jadi, alih-alih memainkan permainan berteriak, dengan tegas kirim anak Anda ke kamarnya atau minta dia duduk di sudut sebentar, dan biarkan dia tenang.
- Spare the Rod – Memukul anak Anda atau memukulnya seharusnya jarang menjadi pilihan. Menggunakan tongkat bahkan dalam bentuk yang paling ringan menciptakan rasa takut dalam dirinya daripada rasa tanggung jawab atas tindakannya. Jadi, ingatlah untuk tidak pernah memukul anak Anda meskipun Anda sedang marah padanya. Anda tidak ingin dia takut pada Anda.
- Tidak ‘Aku-katakan-kamu-begitu’ – Bahkan ketika Anda memperingatkan dia tentang masalah yang akan datang, dia mungkin mengabaikannya sampai menatap tepat di wajahnya. Meski menggoda, jangan coba-coba mengatakan kepadanya bahwa Anda sudah memperingatkannya. Bantu dia dalam mengatasi masalah itu dan dia akan menghargai bahwa Anda berada di sisinya.
- Jadilah Cerdas – Ketika anak Anda tidak ingin mendengarkan Anda, buat skenario yang menarik untuknya sehingga dia akan mendengarkan Anda dan melakukan apa yang Anda ingin dia lakukan.
- Pengorbanan – Untuk menunjukkan kepadanya biaya tindakannya, singkirkan mainan atau video game favoritnya selama beberapa waktu sampai dia mengerti apa yang dia lakukan salah.
- Membatasi Interaksi Sosial – Membatasi interaksi sosial seorang anak adalah solusi yang mungkin berhasil karena ia tidak ingin dipermalukan di depan teman-temannya. Tapi, jangan gunakan cara ini ketika dia bersama teman-temannya atau di antara kerabat. Karena ini akan menurunkan moralnya dan dia tidak akan menyukai Anda. Meskipun ini adalah salah satu pilihan, yang terbaik adalah menghindarinya.
- Cinta dan dorongan – Ini adalah kesalahpahaman umum di antara orang-orang bahwa untuk memuridkan seorang anak, seseorang perlu menggunakan cara
yang ketat. Tapi itu tidak benar sama sekali. Disiplin dapat ditanamkan setelah anak-anak didorong untuk berperilaku baik. Anda berbicara dengan anak Anda dengan sopan dan dia akan mendengarkan Anda. Disiplin tidak pernah terbatas pada pendekatan yang ketat, melainkan berkembang dengan nada positif.
Tantrum adalah cara anak untuk menunjukkan ketidaksukaannya dan penolakannya untuk menyetujui apa yang Anda minta karena ia belum sepenuhnya siap untuk memproses emosi yang tidak diinginkan. Dengan memahami anak Anda lebih baik dan menggunakan metode yang tepat untuk menanamkan disiplin, anak Anda tidak hanya akan berperilaku lebih baik tetapi juga menjadi lebih dekat dengan Anda.
Baca Juga: Cara Membuat Anak Mendengarkan Anda – 12 Tips Terbaik