Hai, wanita cantik di luar sana, pertama-tama, saya ingin mengucapkan selamat kepada Anda jika Anda membaca artikel ini dan jika Anda hamil. Saya ingin berbagi dengan Anda beberapa pemikiran inspiratif yang pasti akan membantu Anda membuat kehamilan Anda manis dan berkesan. Kehamilan yang bahagia membawa bayi yang sehat dan bahagia!
Berikut adalah beberapa poin yang perlu diingat:
- Menjadi positif. Tidak peduli apa, kali ini penting. Abaikan semua getaran buruk dan pikirkan dan jalani hidup Anda secara positif.
- Berbahagialah. Secara harfiah, lakukan apa pun yang membuat jiwa Anda merasa bahagia. Jiwa yang bahagia akan membawa jiwa bahagia lainnya.
- Makan yang sehat. Ya, makan makanan sehat seperti kacang-kacangan, susu, buah-buahan, sayuran hijau dan makanan kaya protein, zat besi dan kalsium. Ini akan membuat bayi Anda kuat dan sehat.
- Habiskan waktu yang indah dan nyaman bersama suami. Ya, sekali lagi ini adalah saat di mana Anda membutuhkan dukungan dan waktu suami Anda. Pegang tangannya dan bicarakan tentang bayinya. Minta dia untuk menyentuh baby bump Anda dan berbicara dengan bayi Anda. Ini akan membantu memperkuat hubungan Anda dan Anda akan merasa bahagia dan percaya diri tentang bayi masa depan Anda.
- Berolahraga dan berjalan secara teratur. Bersiaplah dengan baju hamil Anda dan pegang tangan suami Anda dan pergi jalan-jalan pagi/sore. Lakukan olahraga ringan sesuai anjuran dokter. Lakukan meditasi. Ini akan menenangkan jiwa Anda, menenangkan pikiran Anda dan membiarkan Anda menghabiskan lebih banyak waktu berkualitas dengan pasangan Anda.
- Jangan berteriak atau menangis. Cara yang sangat sederhana adalah dengan mengabaikan orang atau komentar yang membuat Anda sedih. Semakin Anda bahagia, bayi Anda akan semakin bahagia. Jadi tetaplah tersenyum!
- Buat catatan. Anda benar-benar dapat meluangkan waktu untuk menulis tentang perasaan Anda sebagai ibu baru. Catat aktivitas bayi seperti gerakannya, tendangan, dll. Ini akan sangat menyenangkan jika Anda melakukannya setiap bulan. Dan Anda akan menghargainya sepanjang hidup Anda.
- Yang paling penting adalah mengambil beberapa foto selfie. Ambil foto baby bump dan jadikan itu kenangan. Ambil beberapa foto sebelum dan pikirkan tentang foto Anda setelahnya. Bukankah itu mengasyikkan? Berbahagialah dan nikmati waktumu.
Terima kasih telah membaca artikel ini. Harap Anda menyukainya. Berhati-hatilah, Anda calon ibu yang cantik!
Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.