Dari memilih selimut dan bantal paling lembut yang tepat hingga melapisi seprai berkualitas tinggi dengan benar, tempat tidur yang sempurna dapat menjadi surga kedamaian dan kemewahan Anda. Untuk membuat tempat tidur secara profesional, sejumlah pengetahuan akan memastikan Anda mendapatkan tidur malam yang paling nyaman.
Manfaat Merapikan Tempat Tidur Anda Setiap Hari
Meskipun ibu kita mengomel, beberapa merasa terlalu malas dan menganggap membuat tempat tidur sebagai pekerjaan rumah. Namun demikian, kita semua menikmati memasuki kamar tidur dengan tempat tidur ramping yang mengundang kita untuk berbaring dan bersantai. Tempat tidur yang ditata dengan baik dapat membuat perbedaan antara tidur malam yang nyenyak dan malam yang dihabiskan untuk mencoba merasa nyaman. Berikut adalah beberapa manfaat dari ritual pagi ini yang akan membantu menciptakan tempat perlindungan yang menenangkan Anda.
1. Memberikan Rasa Prestasi
Merapikan tempat tidur dapat memberikan rasa pencapaian dan kebanggaan. Ini memberi Anda perasaan sukses instan dan perasaan terorganisir.
2. Mengembangkan Kebiasaan Baik
Tindakan merapikan tempat tidur dapat mendorong Anda untuk melakukan tugas lain seperti menjauhkan pakaian dari lantai dan mengembalikan buku ke rak secara alami hingga menjadi kebiasaan sehari-hari.
3. Keadaan Pikiran yang Positif
Ada hubungan langsung antara kesejahteraan dan hidup di lingkungan yang bebas kekacauan. Merapikan tempat tidur adalah tentang menetapkan niat untuk melakukan sesuatu, fokus lebih baik, dan meningkatkan keterampilan menetapkan tujuan.
4. Mengurangi Tingkat Stres
Pengorganisasian membantu mengurangi tingkat stres, menginduksi kualitas tidur yang lebih baik, dan meningkatkan produktivitas. Merapikan tempat tidur juga bisa menjadi aktivitas yang menenangkan.
5. Mencegah Rasa Malu
Menjaga kamar tidur Anda siap untuk tamu tak terduga dapat menyelamatkan Anda dari rasa malu sosial. Tempat tidur yang rapi menjadi pusat perhatian di kamar tidur Anda.
Langkah-Langkah Merapikan Tempat Tidur dengan Benar
Tercantum di bawah ini adalah beberapa panduan yang mudah diikuti tentang cara membuat tempat tidur dengan benar.
1. Bersihkan Tempat Tidur
Bersihkan seprai dan bantal lama untuk turun ke bingkai dan kasur yang telanjang.
2. Tambahkan Bantalan Kasur
Bantalan kasur membantu menambah lapisan kenyamanan ekstra antara Anda dan kasur. Sejajarkan sudut kasur dengan alas kasur dan kenakan. Regangkan pad sepenuhnya untuk menghindari kerutan karena ini adalah lapisan paling bawah.
3. Tambahkan Lembar Pas
Seprai yang pas memiliki sisi yang benar-benar elastis, yang memungkinkan pemasangan lebih ketat di sekitar tempat tidur. Arahkan lembar dengan benar sebelum meletakkannya dengan cara yang benar. Letakkan seprai dengan erat di sekitar alas kasur untuk menghindari kerutan. Angkat sedikit kasur untuk menyelipkan seprai dengan baik.
4. Letakkan Lembar atas
Sisi tepian sprei harus sejajar dengan kepala kasur. Sebarkan seprai, sehingga jumlah yang merata tergantung di setiap sisi tempat tidur — Selipkan sisa seprai yang menggantung di ujung tempat tidur di bawah kasur.
5. Pojok Rumah Sakit
Setelah Anda membiarkan sprei menggantung secara merata di tempat tidur, mulailah dari salah satu sudut di kaki tempat tidur. Selipkan kain gantung di bawah kasur di sepanjang kaki tempat tidur. Pegang kelebihan bahan yang sekarang tergantung di sisi kasur, angkat, dan letakkan di atas kasur. Pegang tepi seprai membentuk sudut 45 derajat dengan sudut kasur Anda. Selipkan kain gantung di sepanjang sisi kasur dan biarkan seprai jatuh. Sesuaikan tepi seprai ke sudut kasur dan selipkan. Ulangi langkah yang sama untuk sudut yang tersisa.
6. Tambahkan Selimut
Selimut biasanya diletakkan di atas lembaran atas. Oleskan secara merata di atas tempat tidur tanpa kerutan. Biarkan jumlah yang sama menggantung di kedua sisi tempat tidur. Sejajarkan selimut sedikit di bawah seprai atas.
7. Lipat Seprai
Sebarkan seprai di atas kasur. Tarik ujung atas ke tepi atas kasur Anda dan tengahkan seprai sehingga menutupi kedua sisi tempat tidur secara merata. Ratakan lipatannya. Lipat panjang sprei ekstra di atas selimut, dan selipkan sisa seprai dan selimut yang menggantung di sisi tempat tidur di bawah kasur.
8. Bantal
Sandarkan bantal datar atau empuk dan tebal di kepala tempat tidur. Beberapa bantal persegi panjang atau persegi atau tiruan Eropa membuat tempat tidur Anda terlihat benar-benar ditata.
9. Lempar
Akhiri dengan selimut tipis, selimut tipis, atau selimut ekstra dan lapisi di kaki tempat tidur untuk sentuhan akhir.
Kebiasaan Tidur Sehat
Kebersihan tidur mengacu pada serangkaian kebiasaan tidur yang sehat yang dapat meningkatkan kesehatan tidur Anda dan menawarkan manfaat seumur hidup.
1. Atur Waktu Tidur
Menetapkan waktu tidur yang tetap di pagi hari meningkatkan kebahagiaan dalam hidup. Mulailah dengan merapikan tempat tidur dengan sempurna; dengan cara ini, Anda dapat berharap untuk mempertahankan jadwal penyelesaian tugas untuk sisa hari itu.
2. Cuci Tempat Tidur Anda
Cuci sprei setiap dua minggu sekali untuk menghindari bau busuk. Selimut penutup dapat dicuci sekali per kuartal, sedangkan barang-barang yang bersentuhan langsung dengan kulit perlu dicuci secara teratur.
3. Lapisi dengan selimut
Balikkan penutup dalam ke luar dan rentangkan tangan Anda ke dalam untuk memegang sudut-sudut selimut. Ambil dua sudut selimut atau selimut Anda. Goyangkan selimut agar penutupnya keluar ke sisi kanan.
4. Lapisi dengan Matras Pad
Jika Anda merasa kepanasan, carilah alas kasur yang bisa bernapas dengan pendingin. Bantalan dengan properti penyangga membuat tempat tidur Anda lebih nyaman. Bantalan kapas dasar dapat melindungi kasur mahal Anda dari noda keringat selama musim panas dan minuman yang tumpah.
5. Suasana Kamar Tidur yang Menenangkan
Potong kebisingan luar dan cahaya terang eksternal dengan tirai tebal. Jaga suhu ruangan tetap dingin agar cukup menenangkan untuk mendorong tidur.
Bagaimana Membuat Tempat Tidur Gaya Hotel?
Tempat tidur hotel yang lembut, pas dan halus terlihat cukup mengesankan bagi Anda yang ingin membuat gaya hotel tempat tidur di rumah dan meniru tampilannya.
Pertama-tama, belilah kasur berkualitas baik atau balikkan kasur Anda jika Anda tidak ingin membuang yang lama. Kasur busa memori yang mengurangi tekanan dapat digunakan untuk melapisi kasur Anda. Gunakan seprai katun putih untuk kesan mewah. Lembaran atas harus ditempatkan menggunakan sudut rumah sakit.
Perlihatkan seprai putih bersih Anda dengan melipat selimut menjadi tiga bagian. Tambahkan selimut untuk menambah kehangatan. Tempatkan bantal standar atau bantal Euro dan bantal aksen kecil untuk aksesori tempat tidur Anda. Padukan selimut dengan sandaran kepala atau dinding aksen ruangan. Susun bantal secara simetris untuk menambah warna, tekstur, dan karakter pada kamar tidur Anda.
Rok tempat tidur terlihat estetis dengan menyembunyikan kaki tempat tidur. Kencangkan bantal Anda dan hidupkan kembali untuk membuat tempat tidur Anda terlihat paling ramah, seperti hotel.
Cara Merapikan Tempat Tidur dengan Footboard
Tempatkan lembaran yang menutupi ruang batas alas kaki. Angkat kasur Anda untuk menyelipkan seprai di bawahnya dengan benar.
Kesalahan Umum Membuat Tempat Tidur yang Harus Anda Hindari
1. Biarkan Sprei Anda Mengudara
Tunggu satu atau dua jam hingga seprai Anda benar-benar kering seb
elum merapikan tempat tidur Anda. Ini akan mencegah pertumbuhan kutu busuk, tungau debu, dan reaksi alergi apa pun.
2. Menempatkan Seprai yang Dipasang dengan Tidak Benar
Pilih seprai yang pas dengan kedalaman saku yang benar. Lembar pas Anda dapat dengan mudah terlepas kapan saja jika kedalaman saku terlalu dalam atau terlalu dangkal.
3. Menyelipkan Tempat Tidur Anda Terlalu Kencang
Tempat tidur yang ketat bisa membuat Anda sulit tidur karena hal itu membuat Anda tidak bisa bergerak bebas di sekitar tempat tidur saat tidur.
4. Tidak Melapisi Tempat Tidur dengan Benar
Melapisi sprei, duvet, selimut, atau selimut memberikan kehangatan ekstra saat Anda merasa kedinginan saat tidur. Buang selimut jika Anda merasa terlalu panas, dan gunakan sprei atas saja.
5. Cuci dan Ganti Bantal
Cuci bantal setiap beberapa bulan dan sarung bantal setiap minggu karena dapat menjebak kotoran, minyak, dan bakteri, yang dapat menyebabkan iritasi kulit. Tempatkan bantal dengan benar untuk penyangga leher dan kepala. Ganti setiap 3 hingga 4 tahun jika terjadi nyeri leher atau alergi.
Terlepas dari ukuran kamar tidur, tempat tidur memegang posisi yang menonjol di dalam ruangan. Karena digunakan setiap hari, pastikan tempat tidur Anda tidak hanya terlihat bagus tetapi juga nyaman dan sesuai dengan preferensi pribadi Anda. Jadikan ini kebiasaan dan bangun dengan perasaan segar dan berenergi kembali untuk menjalani hari yang baru.
Baca juga:
Ide Kanopi Tempat Tidur DIY Ide Kamar Tidur Gaya Negara Kreatif Di Atas Ide Dekorasi Tempat Tidur
