Kehamilan adalah salah satu fase terindah dalam hidup saya sebagai seorang wanita. Saya membuat daftar demi daftar hal-hal yang mungkin saya perlukan untuk kedatangan bayi baru. Saya membaca banyak blog dan buku tentang apa yang diharapkan selama kehamilan saya namun kenyataannya sedikit berbeda. Ada banyak nasihat yang datang dari mana-mana tetapi saya berharap saya mengetahui 4 hal sederhana ini sebelum kelahiran bayi saya karena saya harus mempelajarinya dengan cara yang sulit.
1. Hindari Umpan Teratas
Ketika bayi Anda baru lahir, Anda mungkin tidak menghasilkan cukup ASI, tetapi jangan berhenti menyusui. Hindari umpan atas sebanyak yang Anda bisa. Cara terbaik untuk menghasilkan lebih banyak ASI adalah dengan menyusui. Produksi susu bekerja berdasarkan permintaan dan pasokan. Saya tidak menyadari hal ini dan memberikan makanan terbaik untuk bayi saya sejak awal yang menyebabkan penurunan lebih lanjut dalam persediaan saya. Saya akhirnya bisa menyusui bayi saya tetapi butuh banyak kerja keras
2. Anda Mungkin Tidak Dapat Menyusui Secara Eksklusif dan Tidak Apa-apa
Menyusui bisa menjadi tantangan bagi banyak orang. Saya banyak berjuang dengan itu. Lakukan yang terbaik yang Anda bisa. Kunjungi konsultan laktasi jika perlu tetapi jika tidak berhasil, jangan menyalahkan diri sendiri. Susu formula adalah suplemen terbaik untuk ASI. Yang penting anak Anda sehat dan bahagia. Saya sangat khawatir tidak bisa menyusui secara eksklusif. Saya takut dihakimi dan merasa seperti ibu yang buruk. Tapi anak saya sehat dan bahagia dan itulah yang penting pada akhirnya.
3. Jangan Goyang Bayi Anda Saat Tidur
Bayi baru lahir bangun hampir setiap 2 jam untuk menyusu dan sebagai orang tua yang lelah, kita melakukan semua yang kita bisa untuk menghibur anak kita. Di antara banyak, goyang adalah cara yang sangat efektif untuk menenangkan bayi. Namun, itu juga dapat dengan cepat berubah menjadi kebiasaan atau asosiasi tidur yang kuat. Ini adalah kebiasaan yang akan membuat Anda tidak bisa tidur di malam hari dalam beberapa bulan mendatang. Saya masih mengayunkan bayi saya untuk tidur dan itu melelahkan untuk sedikitnya. Yang terbaik adalah mencoba membuatnya tidur dengan menepuk-nepuk dadanya dengan lembut dan bersenandung. Tentu saja, ini tidak berarti Anda tidak boleh mengayun dan memeluk bayi Anda, tetapi pastikan itu tidak berubah menjadi kebiasaan.
4. Posisikan Kepala Bayi Ke Sisi Yang Berbeda Setiap Malam
Ke mana pun Anda melihat di Internet, yang Anda lihat hanyalah Anda perlu membuat bayi Anda tidur telentang untuk menghindari SIDS (sindrom kematian bayi mendadak). Kita benar-benar harus mengikuti pedoman keselamatan, namun, ini dapat menyebabkan bayi memiliki bintik-bintik datar di kepala karena tekanan yang terus-menerus diterapkan di area yang sama. Anda dapat menghindarinya dengan sedikit memutar kepala bayi ke kanan pada suatu malam dan ke kiri pada malam berikutnya. Ini akan mencegah terbentuknya bintik-bintik datar dan menjaga kepala bayi tetap bagus dan bulat.
Saya harap tips sederhana namun penting ini dapat membantu Anda
Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.
