Sangat menyedihkan melihat bayi Anda menangis dan menggeliat kesakitan karena sakit perut. Para ibu sering tidak tahu apa yang harus dilakukan, tetapi bagaimana jika kita memberi tahu Anda bahwa obatnya ada di dapur Anda? Hing, atau asafoetida, adalah makanan super India yang populer karena sifatnya yang membersihkan usus besar. Digunakan sebagai bahan pokok dapur dalam masakan India, sering disebut-sebut sebagai ‘Makanan Para Dewa’ dan dipuji sebagai obat alami untuk sakit perut dan meredakan kolik.
Mari jelajahi manfaatnya dan apa yang ditawarkannya untuk si kecil.
Apakah Hing Aman untuk Bayi?
Engsel aman untuk bayi, tetapi tidak secara oral karena sistem pencernaan mereka sangat lemah. Karena rempah-rempah ini memiliki rasa yang kuat dan khasiat obat, paling baik dioleskan sebagai pasta, dipijat dengan lembut atau digosokkan pada perut si kecil, tetapi hanya di sekitar pusar. Ingatlah bahwa bayi di bawah usia 10 bulan tidak boleh diberi makan engsel, bahkan dengan air hangat, karena sistem kekebalan mereka yang belum berkembang. Ini juga dapat menyebabkan kelainan darah pada orang muda.
Kapan dan Bagaimana Memperkenalkan Hing dalam Makanan Bayi Anda
Pakar rumah merekomendasikan menambahkan engsel ke makanan bayi Anda setelah ia melewati usia 10 bulan. Jangan berikan kepada bayi Anda jika ia berusia di bawah 10 bulan, dan telah mengalami perut kembung. Pijat lembut area perut dengan pasta yang terbuat dari engsel searah jarum jam, di sekitar pusar, dan biarkan sebentar. Setelah kering, saatnya membuat bayi Anda mulai bersendawa untuk meredakan sakit perut secara instan. Setelah itu, baru usap area perut menggunakan waslap basah. Anda juga dapat memandikan bayi dengan air hangat setelah beberapa jam atau sebelum menidurkannya.
Untuk bayi di atas usia 10 bulan, Anda dapat menambahkan sedikit bumbu ke dalam makanannya, sup, salad, pure, lentil, dan bahkan minuman seperti buttermilk.
Engsel – Kegunaan dan Manfaatnya untuk Bayi
Saatnya berbicara tentang manfaatnya. Inilah yang didapat si kecil Anda dengan kebaikan engsel.
1. Menyembuhkan Sakit Perut
Jika Anda sedang pilih-pilih tentang menggunakan obat farmasi atau bermunculan pil, cobalah menerapkan pasta dari air hangat dan hing di perut bayi Anda. Sakit perut membuat bayi Anda menangis tak terkendali, dan engsel diketahui memiliki sifat anti-bakteri yang kuat yang dapat mengatur ketidakseimbangan pada lapisan perut. Ini dapat memberikan bantuan dari gas dan keasaman.
2. Meningkatkan Kesehatan Mulut
Ada jutaan mikroorganisme yang mungkin masuk ke mulut anak Anda, dan berbahaya bagi kesehatan mulutnya. Sifat antiseptik dan antimikroba Hing dapat membantu mengobati sakit gigi, gigi berlubang, dan juga mencegah gusi berdarah, dan bau mulut.
3. Mempromosikan Pencernaan Yang Tepat
Hing mempromosikan pencernaan yang tepat. Buang air besar yang konsisten berarti sistem pencernaan yang sehat, dan untuk memberi si kecil permulaan, oleskan beberapa pasta asafoetida di sekitar area pusar. Obat rumahan ini juga dapat membantu mengobati sembelit pada bayi.
4. Meningkatkan Nafsu Makan
Hing adalah ramuan grounding, dan menurut Ayurveda kuno, diketahui menyeimbangkan sistem pencernaan yang hiperaktif. Ini mengandung sifat anti-oksidasi dan anti-inflamasi yang membersihkan flora usus dan menghilangkan makanan stagnan dari jalur pencernaan. Efeknya yang menenangkan pada lapisan perut meningkatkan nafsu makan, mengurangi kejang, dan membantu menghilangkan distensi perut.
5. Mengobati Sakit Kolik
Sakit kolik paling baik diobati dengan menggunakan engsel pada tahap awal atau ringan. Coba oleskan pasta engsel dan pijat perut. Meskipun akan meredakan rasa sakit, itu tidak akan bekerja sebagai obat langsung jika sakit kolik berada pada tahap yang parah, dalam hal ini, Anda perlu membawa bayi Anda ke dokter anak untuk pemeriksaan menyeluruh.
6. Bekerja Sebagai Enzim Alami
Ada ribuan suplemen enzim yang tersedia di pasaran, tetapi mengapa tidak membiarkan makanan menjadi obat Anda, seperti yang pernah dikatakan oleh dokter Yunani, Hippocrates II? Tambahkan sejumput engsel bersama dengan rempah-rempah lainnya ke piring Anda dan biarkan makanan super bekerja dengan ajaibnya.
7. Meningkatkan Imunitas
Imunitas yang rendah merupakan masalah kesehatan utama pada bayi. Sistem kekebalan mereka rentan terhadap virus dan infeksi karena mereka dalam kondisi berkembang. Hing dikenal memiliki sifat anti-bakteri, anti-virus dan antiseptik, sehingga harus ada dalam makanan sehari-hari bayi Anda.
8. Obat Pilek, Batuk, Asma, dan Pneumonia
Bumbunya juga bisa digunakan untuk meredakan batuk pada bayi. Pasta engsel dan air hangat dapat dioleskan di dada bayi untuk meredakan pilek dan batuk. Untuk bayi yang lebih besar, juga dapat digunakan sebagai obat asma, radang paru-paru, dan batuk rejan. Sedikit bumbu dapat ditambahkan ke air panas, dan uapnya dapat dihirup oleh mereka yang menderita masalah pernapasan. Hing telah menjadi bahan penting dalam pengobatan Yunani dan Ayurveda. Oleh karena itu, juga digunakan untuk penyembuhan yang sehat dengan menerapkannya secara eksternal dan mengkonsumsinya dalam makanan.
Sekarang Anda tahu bagaimana engsel dapat bermanfaat bagi si kecil. Tapi, pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana cara membuat pasta engsel? Inilah cara Anda bisa membuatnya.
Cara Membuat Pasta Hing
Membuat pasta engsel itu mudah – cukup masukkan satu sendok teh bumbu ke dalam air hangat dan voila! Anda memiliki pasta Anda! Anda dapat menggunakan minyak zaitun, ghee, atau minyak mustard juga untuk membuat pasta dan mencapai hasil yang sama. Untuk bayi di atas 10 bulan usia, Anda bahkan dapat mencoba aduk dalam beberapa hing di buttermilk dan makan itu untuk bayi Anda.
Meskipun engsel dianggap sebagai bumbu ajaib, penting bagi orang tua untuk menyadari hal-hal tertentu. Poin-poin yang diberikan di bawah ini akan membantu mengambil tindakan pencegahan yang tepat saat menggunakan engsel sebagai obat untuk penyakit bayi Anda.
Poin Penting untuk Dipertimbangkan Saat Menggunakan Engsel untuk Bayi
Berikut adalah beberapa tindakan pencegahan dan faktor yang perlu dipertimbangkan sebelum memberikan engsel untuk bayi Anda:
- Jika bayi Anda mulai menangis setelah menggunakan obat ini, hubungi dokter atau segera kunjungi dokter anak Anda.
- Selalu campurkan engsel dengan air hangat, ghee, dan susu, dan jangan menambahkan lebih dari sejumput makanan bayi Anda.
- Gunakan bola kapas basah untuk menutupi bagian tengah pusar dan pastikan Anda tidak mengoleskan pasta di sana, terutama saat tali pusar belum kering dan lepas.
- Untuk bayi di bawah usia 10 bulan, jangan biarkan mereka makan, mengunyah, menelan, atau menelan engsel secara langsung. Sistem pencernaan mereka kurang berkembang selama tahap ini dan tidak mampu mencerna rempah-rempah.
- Jangan memberikan engsel pada bayi Anda jik
a ia sedang menjalani pengobatan pengencer darah atau obat tekanan darah, dan konsultasikan dengan dokter Anda untuk pengobatan alternatif.
Hing adalah obat alami untuk batuk, sakit perut, dan sakit perut. Meskipun tidak ajaib, engsel bekerja dengan sangat baik saat digunakan dalam jangka panjang. Jika bayi Anda berusia di atas 10 bulan, Anda dapat menggunakan engsel sebagai perlindungan alami terhadap kolik, gas perut, dan masalah pencernaan lainnya.
Referensi dan Sumber Daya –
- situs kesehatan
- WebMD
Baca Juga: Kunyit untuk Bayi – Manfaat dan Efek Sampingnya