Adalah normal bagi orang tua untuk cemas dan khawatir tentang kesehatan anak-anak mereka. Namun rasa cemas ini cenderung sangat tinggi apalagi jika Anda adalah orang tua baru. Memiliki sedikit atau tanpa pengalaman membesarkan anak, kebanyakan orang tua baru berpikir bahwa apa pun yang mereka lakukan untuk bayi mereka salah, bahkan ketika mereka baik-baik saja. Ketika Anda menjadi orang tua, ada begitu banyak hal tentang anak Anda yang akan menjadi perhatian Anda – kebiasaan makannya, pola tidurnya, kesehatannya, pencapaiannya, pekerjaan rumahnya (ketika ia mulai pergi ke sekolah) dan sebagainya – bahwa kebersihan giginya akan menjadi yang terakhir. hal di pikiran Anda. Tapi itu bukan sesuatu yang harus diabaikan.
Sesuai laporan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), kebanyakan anak menyikat gigi dengan tidak benar. Ya, ini mungkin tampak seperti alasan sepele bagi Anda untuk tidak membiarkan anak menyikat gigi sendirian, tapi tunggu dulu, masih ada lagi. Anak-anak biasanya cenderung menggunakan terlalu banyak pasta gigi saat menyikat gigi, yang menempatkan mereka pada peningkatan risiko fluorosis gigi (terutama, jika pasta gigi mengandung fluoride). Fluorosis gigi ditandai dengan munculnya bintik atau garis putih pada gigi. Kondisi ini terjadi pada masa kanak-kanak ketika gigi anak sedang berkembang. Ketika anak-anak menelan terlalu banyak fluoride saat gigi mereka berkembang, itu menempatkan mereka pada risiko fluorosis gigi. Sebagian besar pasta gigi mengandung fluoride, yang penting untuk memerangi karies dan gigi berlubang, tetapi terlalu banyak dapat menyebabkan perubahan warna dan lubang.
Namun, itu tidak berarti Anda harus menghentikan anak Anda menggunakan pasta gigi berfluoride. Fluoride adalah mineral penting untuk anak-anak dan orang dewasa. Ini melindungi gigi dari kerusakan asam dan dapat membantu membalikkan tanda – tanda awal kerusakan gigi. Tetapi paparan berlebihan dalam delapan tahun pertama kehidupan anak Anda meningkatkan risiko terkena fluorosis gigi. Oleh karena itu, sebagai orang tua, sangat penting bagi Anda untuk memperhatikan kebersihan mulut anak Anda sejak usia dini dan mengawasinya saat ia mengoleskan pasta gigi ke sikat giginya. Lebih baik lagi, lakukan untuknya.
Berapa Banyak Pasta Gigi yang Harus Digunakan Anak Anda?
Saat tumbuh dewasa, anak Anda kemungkinan besar akan mencoba melatih kemandiriannya dan ingin menyikat giginya sendiri. Anda dapat membiarkannya melakukannya, selama Anda memastikan bahwa ia menggunakan jumlah pasta gigi yang tepat.
- Untuk anak di bawah usia 3 tahun, jumlah pasta gigi yang digunakan tidak boleh lebih dari olesan atau seukuran butir beras.
- Untuk anak-anak antara usia 3 dan 6 tahun, jumlah pasta gigi yang direkomendasikan adalah seukuran kacang polong.
- Untuk siapa pun yang lebih tua, pasta gigi seukuran pita, tersebar di sepanjang sikat gigi, harus digunakan.
Tips Membantu Anak Menyikat Gigi dengan Cara yang Benar
Banyak orang tua yang berjuang untuk membuat anak-anak mereka menyikat gigi dengan cara yang benar. Anak Anda mungkin tidak mengizinkan Anda membantunya menyikat gigi, tetapi seperti setiap orang tua yang bertanggung jawab lainnya, Anda harus turun tangan untuk mengajarinya cara menyikat gigi yang benar sebagai berikut:
- Seperti yang disebutkan, pastikan anak Anda memeras pasta gigi dalam jumlah yang disarankan ke sikat giginya. Jika anak Anda terlalu kecil, Anda dapat memeras pasta gigi ke sikatnya dan menyikat giginya untuknya.
- Buat anak Anda memegang sikat giginya sedemikian rupa sehingga bulu sikat gigi berada pada sudut 45° ke permukaan gigi saat ia menyikatnya.
- Ajari anak Anda menyikat gigi dalam lingkaran kecil dan tidak agresif.
- Nah, inilah tip untuk membantu Anda membelikan sikat gigi yang tepat untuk anak Anda. Belilah sikat gigi dengan bulu yang lembut karena bulu yang kasar dapat menyebabkan lecet jika digunakan secara agresif.
- Sebagian besar anak cenderung menelan pasta gigi dalam jumlah tertentu saat menyikat gigi. Anak Anda mungkin juga terkadang secara tidak sengaja menelan pasta gigi, yang dapat menyebabkan sakit perut atau masalah kesehatan lainnya dalam dirinya. Untuk mencegahnya menelan pasta gigi, cobalah untuk memiringkan kepala anak Anda sehingga sedikit menghadap ke bawah, sehingga sisa pasta gigi akan keluar dari mulutnya. Dan seperti yang disebutkan di atas, gunakan pasta gigi dalam jumlah yang tepat.
Biasanya, anak-anak mulai menyikat gigi sendiri pada usia 6 atau 7 tahun. Jika anak Anda juga sudah mulai menyikat gigi sendiri, sebagai orang tua, tentu Anda akan senang. Anak Anda mencapai pencapaiannya tepat waktu dan sudah mulai menyikat giginya sendiri, dan Anda mungkin tidak perlu khawatir lagi; tapi pikirkan lagi, karena dia mungkin tidak melakukannya dengan benar. Jika anak Anda terlalu kecil, sebaiknya jangan biarkan dia menyikat gigi sendirian. Namun, jika dia cukup besar untuk memahaminya, alih-alih berjaga-jaga setiap kali anak Anda harus menyikat, jelaskan kepadanya berapa banyak pasta gigi yang harus dia gunakan. Begitu dia menguasainya, Anda tidak perlu khawatir; yah, setidaknya, bukan tentang kesehatan mulutnya!
Baca juga:
Masalah Gigi yang Umum Pada Anak Bagaimana Mengatasi Gigi Anak Anda Terkelupas? Penyebab Serius Dibalik Perubahan Warna Gigi pada Anak