Kita para ibu selalu mengkhawatirkan kesehatan anak-anak kita dan kita selalu menjaga pola makan mereka. Sepanjang hari membuat resep lezat dan berbeda untuk anak-anak kita. Saat ini ibu sangat khawatir. Pasalnya, anak mereka tergolong rewel dalam makan.
Ketika putra saya Reyansh masih bayi, kebiasaan makannya baik. Saya selalu memberinya makanan bergizi dan buah-buahan seperti upma, pisang, khichdi, nasi, dal, halwa, kheer, dan kentang, yang dia nikmati. Namun setelah beberapa waktu, kebiasaan makannya berubah. Setiap kali saya mencoba untuk membuatnya makan, dia mengatakan tidak ada Mumma. Saya khawatir dengan kebiasaan ini.
Karena anak-anak kita sedang dalam masa pertumbuhan, dan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang tepat, mereka membutuhkan nutrisi yang lengkap. Tanpa makanan, bagaimana mereka bisa mendapatkan nutrisi? Saya mencoba segala cara yang mungkin. Saya menawarinya resep yang berbeda setiap hari, lalu memperkenalkannya ke semua sayuran dan makanan yang berhubungan dengan item. Aku bahkan memberinya waktu. Tapi tidak ada yang berhasil untuk anak saya.
Menurut penelitian, 25% anak-anak dari usia 1,5 tahun hingga 5 tahun menjadi rewel eater.
Kemudian saya mengatur jadwal baginya untuk bangun tepat waktu, kemudian menyikat giginya, mandi dan sarapan. Camilan makan siangnya, makan malam dan tidur tepat waktu. Dia hampir tidak tidur dari jam 20:30 sampai jam 9 malam. Pada awalnya, sulit baginya untuk mengikuti jadwal ini, tetapi perlahan-lahan, semuanya sudah diatur. Ini juga baik untuk kesehatan dan perkembangannya.
Sebenarnya, dia bermain sepanjang hari. Dia belajar dan mencoba menulis dan melakukan aktivitas lain. Dia sangat membutuhkan energi. Jadi dia merasa lapar dan menginginkan sesuatu untuk energi. Jadwal juga akan membantu anak-anak dalam kebiasaan baik mereka di masa depan dan akan membantu selama jam sekolah.
Mommies, jika anak Anda juga termasuk orang yang rewel dalam makan, cobalah kebiasaan yang sangat efektif ini untuk anak Anda. Ini pengalaman pribadi saya, dan saya tahu setiap anak dan kebiasaan mereka berbeda. Tapi, saya harap ini akan berhasil untuk anak Anda.
Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.
