Semua orang menginginkan rambut yang indah. Itu hanya bagian dari hidup dan seharusnya tidak terlalu sulit untuk dimiliki. Menjaga kesehatan rambut secara rutin memang tidak selalu mudah, namun pada artikel kali ini saya akan memberikan tips untuk rambut indah di tahun 2019 untuk mengakhiri tahun dengan catatan positif.
Meskipun produk perawatan rambut bisa mahal, penting bagi Anda untuk membeli produk yang terbaik untuk rambut Anda. Yang termurah biasanya tidak bermanfaat bagi kesehatan rambut Anda, jadi penting untuk menghindarinya. Hal yang sama berlaku untuk produk yang berbau bunga dan wewangian parfum. Jika Anda mengikuti tip saya di bawah ini, Anda akan berada di jalan untuk mempromosikan kulit kepala yang lebih sehat yang menghasilkan rambut yang lebih kuat dan lebih hidup!
Periksa Shampo dan Kondisioner Anda
Saat Anda pergi ke toko kelontong atau salon kecantikan, ada banyak pilihan antara sampo dan kondisioner. Jika Anda tidak tahu persis apa yang Anda cari, pastikan Anda berkonsultasi dengan karyawan dan beri tahu mereka lebih banyak sejarah tentang jenis rambut Anda dan apa yang Anda butuhkan. Mereka dapat membantu Anda menemukan sampo dan kondisioner yang tepat untuk rambut Anda.
Pastikan Anda berhati-hati dengan bahan yang ada di masing-masing. Anda harus selalu menghindari produk yang mengandung bahan kimia keras. Jauhi sampo dan kondisioner yang mengandung sulfat, paraben, dan natrium klorida. Bahan kimia ini merugikan kesehatan rambut Anda dan akan menyebabkan kerusakan ekstrim.
Hindari Menggunakan Panas
Saya tahu ini biasanya lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, mengingat banyak wanita menggunakan panas pada rambut mereka setiap hari. Tapi percayalah, jika Anda membatasi jumlah hari Anda menggunakan panas pada rambut Anda, itu akan sangat bermanfaat.
Alih-alih mengeriting atau meluruskan rambut Anda setiap hari dalam seminggu, cobalah memakainya secara alami beberapa hari untuk memadukannya. Perangkat panas ini menghilangkan kelembapan dari rambut yang menyebabkannya menjadi kering dan rapuh. Akhirnya rambut akan patah di ujungnya dan akan terlihat “gorengan”.
Perangkat pemanas lain yang harus dicoba dan dihindari adalah pengering rambut. Alih-alih mandi di pagi hari, lakukanlah di malam hari. Dengan cara ini rambut Anda bisa mengering sendiri dan Anda tidak perlu menggunakan panas untuk menatanya. Jika Anda menolak untuk mandi di malam hari, bangunlah satu jam lebih awal di pagi hari untuk memberikan waktu ekstra agar rambut Anda mengering sebelum memperbaikinya untuk memulai hari.
Konsumsi Makanan dengan Protein
Makan makanan yang kaya protein adalah kebutuhan untuk kesehatan rambut yang positif. Karena rambut manusia terdiri dari protein, penting bagi Anda untuk mengonsumsi nutrisi ini untuk memastikan tubuh Anda memiliki cukup nutrisi untuk rambut Anda. Makanan yang kaya protein antara lain kacang-kacangan, telur, sayuran, daging, dan ikan. Jika Anda merasa kesulitan memasukkan makanan ini ke dalam diet Anda, cobalah mengonsumsi multivitamin. Dengan cara ini Anda dijamin bahwa tubuh Anda mendapatkan jumlah protein yang tepat sehingga kedua rambut Anda tetap sehat.Â
Topi Pertumbuhan Rambut Laser
Topi pertumbuhan rambut laser yang disetujui FDA menggunakan terapi sinar laser tingkat rendah (LLLT) untuk menumbuhkan kembali rambut. Cahaya ini dipancarkan melalui dioda laser kelas medis yang menembus kulit kepala untuk meningkatkan pertumbuhan rambut baru. Hal ini dilakukan dengan meningkatnya jumlah aliran darah yang mengalir melalui kulit kepala, yang mendorong pertumbuhan baru folikel rambut. Topi ini adalah produk praktis yang dapat digunakan di rumah setiap dua hari sekali selama jangka waktu 30 menit.Â
Lepaskan Ikat Rambut Elastis
Ikat rambut elastis adalah salah satu ikat rambut terburuk yang bisa Anda gunakan untuk menarik rambut ke belakang. Pita elastis ini menyebabkan kerusakan serius karena seberapa ketatnya mereka melilit helai rambut untuk jangka waktu tertentu. Meskipun murah dan nyaman, Anda ingin menjauh dari menggunakannya kapan pun Anda bisa. Alih-alih, gunakan scrunchies yang populer di tahun 90-an dan awal 2000-an yang kembali populer hari ini! Ikatan rambut longgar ini adalah apa yang dibutuhkan rambut Anda agar tetap sehat jika Anda ingin mengikatnya menjadi ekor kuda atau sanggul.
Kiat-kiat ini harus menjadi apa yang Anda butuhkan untuk menjaga rambut Anda pada tahap paling sehat. Mereka tidak sulit untuk diikuti; Anda hanya perlu mewaspadai apa yang berpotensi menyebabkan kerusakan pada rambut Anda. Selama Anda tahu apa yang harus dicari dan tahu apa yang harus dihindari, rambut Anda akan tumbuh subur dalam waktu singkat!