Cara Menggunakan Kasur Pendingin untuk Tidur Lebih Baik

Cara Menggunakan Kasur Pendingin untuk Tidur Lebih Baik

Jika Anda mendapati diri Anda membuang selimut di tengah malam atau terbangun dengan keringat, Anda mungkin memerlukan kasur pendingin untuk tidur yang lebih nyenyak. Beberapa orang mengalami waktu tidur yang panas karena kasur yang mereka gunakan di beberapa bagian.

Sebagai manusia, tubuh kita mengalami perubahan suhu alami pada siang dan malam hari. Siklus ini mencakup puncaknya di sore hari, diikuti dengan pendinginan terus-menerus yang berlangsung hingga Anda bangun di pagi hari. Saat tubuh Anda secara bertahap kehilangan panas, kasur dan tempat tidur Anda mungkin menyerap panas dan menahan kehangatan yang berlebihan. Semua ini dapat merusak kualitas dan durasi tidur Anda.

Di pasaran terdapat berbagai strategi untuk mempertahankan suhu tidur yang nyaman seperti menggunakan kipas angin di samping tempat tidur atau seprai yang dapat bernapas atau mengenakan beberapa pakaian saat tidur. Bagi kebanyakan orang, solusi terbaik untuk tidur yang sejuk adalah dengan memilih kasur yang memiliki kenetralan suhu yang konsisten. Anda akan menemukan bahwa beberapa tempat tidur bernapas dan sejuk karena bahannya dibuat sementara yang lain dilengkapi dengan fitur pendinginan dan pemanasan khusus.

Tiga kasur pendingin terbaik kami di sini diuraikan di bawah ini. Setiap pilihan yang kami buat didasarkan pada umpan balik yang diberikan oleh pemilik kasur terverifikasi dan penelitian kami. Selain itu, kami akan membagikan lebih lanjut cara menggunakan kasur pendingin untuk tidur lebih nyenyak dan berbicara tentang strategi yang dapat Anda gunakan untuk menjaga tempat tidur Anda tetap dingin.

Delapan Pod Tidur

Pertama, dalam daftar kami memiliki Eight Sleep Pod, ini adalah produk inovatif lengkap yang terbuat sepenuhnya dari busa yang memberikan salah satu teknologi pengatur suhu paling modern.

Penutup Pod dilapisi dengan sensor tubuh dan terhubung ke reservoir air yang memiliki jaringan tabung plastik yang sangat tipis. Anda dapat mengubah suhu tempat tidur dari mana saja antara 55 dan 115 derajat Fahrenheit. Pod dirancang untuk memanaskan dan mendinginkan semua sisi bedengan dengan membawa air di reservoir ke suhu tertentu dan kemudian menyalurkannya ke penutup.

Untuk menyesuaikan suhu, Anda dapat menggunakan aplikasi Eight Sleep. Aplikasi ini kompatibel dengan perangkat smartphone atau tablet apa pun. Anda juga memiliki opsi untuk menggunakan aplikasi untuk melacak titik data tidur, seperti gangguan siklus tidur, waktu bangun, dan detak jantung Anda. Aplikasi ini juga memiliki fungsi thermal smart dan white noise. Matrasnya sendiri dirancang untuk mengurangi titik tekanan dan juga memberikan dukungan pada tulang belakang karena dibuat dengan lapisan polyfoam dan memory foam yang nyaman di atas alas polyfoam yang padat.

Laila

Baris berikutnya kami memilih Layla. Di zaman sekarang ini, ini adalah salah satu kasur busa memori pendingin terbaik di pasaran. Intinya, Layla adalah tempat tidur lipat. Satu permukaan tidur terasa lembut sedang sementara permukaan lainnya sangat keras (7,5). Permukaan ini menampilkan busa memori dengan tembaga. Bahan-bahan ini dapat menyerap lebih sedikit panas dari tubuh Anda dan terlalu banyak panas yang ditahan. Alhasil, matras produksi Layla jauh lebih keren dibanding kompetitornya.

Setiap permukaan kasur dibuat agar sesuai dengan berbagai jenis bantalan tidur. Misalnya, sisi lunak-sedang dapat menopang tulang belakang dan meringankan beban pada titik-titik tekanan dengan sangat baik. Sebaliknya, orang yang tidur menyamping mendapatkan banyak bantalan untuk bahu dan pinggul mereka, yang membantu memastikan tulang belakang Anda sejajar.

Orang yang tidur tengkurap dan tidur telentang yang memiliki berat badan lebih ringan juga dapat menemukan permukaan ini mendukung karena fitur konturnya yang dalam.

Individu dengan berat sekitar 130 pound mungkin akan menyukai sisi yang lebih kokoh karena basis penyangga yang kuat. Ini terutama berlaku untuk orang yang tidur telentang dan perut yang berat karena biasanya tenggelam terlalu banyak di tempat tidur yang lebih empuk.

Kasur Muse

Kasur busa memori memiliki reputasi yang buruk karena kemampuannya menyerap dan memerangkap panas tubuh, menyebabkan tempat tidur menjadi terlalu hangat. Dalam hal ini, Kasur Muse merupakan pengecualian. Ini karena kasur terbuat dari bahan yang berubah fase.

Ini adalah kain inovatif yang dibuat untuk melepaskan panas tubuh dan membuat Anda tetap pada suhu yang nyaman tidak peduli seberapa panasnya.

Lebih dari itu, matras ini juga memiliki bahan yang membuat Anda bisa tidur dengan sangat sejuk. Itu terbuat dari polyfoam sel terbuka dan busa memori yang diresapi gel.

Kasur muse terdiri dari tiga tingkat kekencangan untuk tempat tidur. 1. Sedang 2. Sedang-perusahaan 3. perusahaan. Semua level sesuai dengan berbagai bahan dan tingkat kenyamanan berbeda di lapisan transisi ini.

Di Penutup

Ini hanyalah beberapa strategi yang dapat Anda gunakan dengan kasur pendingin untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Opsi yang kami cantumkan di atas ada untuk membuka mata Anda terhadap apa yang sudah ada di luar sana. Jadi jika Anda akan memilih, kami di sini untuk membantu Anda memilih dengan bijak. Anda juga dapat mengunjungi https://mattressive.com/ untuk info lebih lanjut.

Related Posts