Resep Milkshake Almond Anjeer

Gambar yang digunakan hanya untuk tujuan representasi. Untuk hasil yang diinginkan, ikuti resep seperti yang diinstruksikan di bawah ini.

Almond adalah salah satu buah super kering yang mengandung lemak sehat, protein, magnesium, dan Vitamin E. Buah ara kaya akan serat dan mengurangi masalah sembelit. Baik almond dan buah ara membantu menjaga perut kenyang lebih lama, dan Milkshake Almond Anjeer untuk bayi adalah resep yang sempurna untuk balita atau bayi yang tidak bisa mengunyah. Hidangan ini mengandung mineral dan nutrisi penting untuk pertumbuhan yang sehat.

Waktunya memasak

Metode memasak

Tungku gas

Jenis Makanan

Vegetarian

Cocok untuk

Untuk balita di atas usia 20 bulan

Jadwal Makan

Sarapan, tengah pagi, camilan malam

Jenis Resep

Hidangan Utama untuk sarapan atau camilan di antara waktu makan

Bahan

instruksi

Bukan ilmu roket untuk mengetahui cara membuat Milkshake Almond Anjeer! Hidangan ini membutuhkan sedikit persiapan sebelumnya. Kacang almond dan buah ara perlu direndam. Perendaman akan membuatnya lebih lembut. Baca petunjuk langkah demi langkah untuk mempersiapkan.

1. Bilas dan rendam 12-15 almond dalam secangkir air. Bilas 10-12 buah ara dan rendam dalam air.
2. Pastikan buah ara lunak setelah Anda merendamnya.
3. Kacang almond harus meresap dengan baik dan menjadi lembut, terutama kulitnya. Kupas kulitnya.
4. Potong buah ara dan almond menjadi potongan-potongan kecil setelah direndam dan dikupas.
5. Masukkan potongan ke dalam blender. Dan berbaur dengan baik.
6. Setelah campuran menjadi pasta, tambahkan susu.
7. Haluskan dalam blender sampai campuran ara dan almond tercampur rata dengan susu.
8. Aduk sesekali untuk melihat apakah campurannya menyatu dengan susu.
9. Setelah minuman disiapkan. Tuang ke dalam kendi.
10. Tambahkan gula atau jaggery dan aduk rata.
11. Tuang ke dalam gelas. Dan sajikan dingin.

Tips Resep

Meskipun resep makanan bayi Almond Anjeer Milkshake buatan sendiri terdengar sederhana, ada beberapa hal yang perlu diingat sebelum Anda mencobanya.

• Rendam almond dan buah ara dalam air sebelum dimasak.
• Anda bisa memilih untuk merendamnya dalam air hangat. Dengan cara ini, mereka akan menjadi lunak lebih cepat.
• Potong buah ara dan almond menjadi potongan-potongan kecil sebelum Anda memadukannya. Memotongnya membantu memadukannya dengan mudah dan memastikannya menjadi pasta yang halus.
• Gunakan susu berkualitas baik dengan lemak penuh karena hanya akan terasa enak.
• Rebus susu dan dinginkan sebelum menambahkannya ke dalam campuran ara dan almond.
• Terus campur campuran selama beberapa waktu sampai pasta buah kering dan susu berasimilasi. Dengan cara ini, rasa almond dan buah ara dimasukkan ke dalam susu.
• Cuci tangan dan piring Anda sebelum menyiapkan hidangan.

Informasi Gizi (Per 100 Gram)

Keuntungan sehat

Manfaat kesehatan dari resep Milkshake Almond Anjeer yang mudah tercantum di sini.

• Almond adalah sumber vitamin E yang baik. Mereka kaya akan antioksidan. Oleh karena itu, mereka adalah sumber makanan yang sangat baik yang merupakan bagian integral dari diet vegetarian untuk mengimbangi non-asupan daging.
• Almond mencegah anemia dan merupakan sumber yang kaya zat besi. Mereka membantu membawa oksigen ke bagian lain dari tubuh.
• Asupan almond secara teratur memperbaiki kondisi kulit, dan baik untuk anak-anak yang memiliki masalah kulit kering.
• Buah ara kaya akan serat, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin A, kalsium, sodium dan potasium.
• Kandungan serat yang tinggi dalam buah ara berfungsi sebagai pencahar yang baik.
• Vitamin dalam buah ara membantu memperkuat tulang dan kepadatan tulang.
• Buah ara juga bagus untuk mencegah anemia dan meningkatkan kekebalan tubuh.
• Almond Anjeer Milkshake adalah resep sempurna untuk sarapan atau camilan tengah malam yang dapat diikuti dengan makan malam ringan.

Panduan Membeli

• Pastikan untuk mengocok kulit almond sebelum membelinya. Jika mereka banyak mengoceh, maka mereka lebih tua. Dianjurkan untuk membeli almond organik. Belilah kacang almond dengan kulitnya saja. Kita mengupas kulit untuk resep ini. Anda mendapatkan manfaat kulit saat direndam dalam air.
• Beli buah ara organik atau merek terkenal.
• Pastikan Anda membeli susu murni dengan lemak penuh. Lemak meningkatkan rasa dalam susu.

Ini adalah salah satu resep Milkshake Almond Anjeer yang mudah untuk bayi. Begitu bayi Anda mulai mengonsumsi susu sapi, Anda tidak ingin bergantung pada barang-barang yang dibeli di toko untuk ditambahkan ke dalam susu. Pilihlah almond dan buah ara untuk membuat minuman sehat yang akan berfungsi sebagai makanan sehat itu sendiri.