Terapi Akupresur untuk Meningkatkan Kesuburan

Ditinjau secara medis oleh

Dr Swathi I (Naturopath)

Lihat lebih banyak Naturopath Panel Pakar Kita

Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di

Akupresur adalah bentuk terapi alternatif yang mengikuti praktik Tiongkok kuno. Ini bertujuan untuk meringankan berbagai penyakit dengan mencoba memperbaiki dan meningkatkan peredaran darah dan kekuatan hidup dalam tubuh manusia.

Ini dapat meningkatkan masalah kesuburan pada pria dan wanita. Infertilitas telah meningkat akhir-akhir ini karena gaya hidup kita yang tidak sehat dan stres. Meskipun berbagai intervensi medis kelas atas mencoba menyembuhkan infertilitas, mereka dapat memiliki efek samping. Terapi alami seperti akupresur dapat membantu mengatasi infertilitas tanpa efek samping.

Apa Itu Akupresur?

Dalam terapi akupresur, tekanan diterapkan pada titik-titik tertentu di tubuh kita. Ini mengikuti prinsip yang sama seperti akupunktur; tetapi tidak seperti akupunktur, itu tidak menggunakan jarum, tetapi menggunakan jari, tangan, atau alat khusus untuk memberikan tekanan pada titik-titik tertentu di tubuh kita. Terkadang titik tekanan tidak berada di dekat bagian tubuh yang bermasalah.

Ini membantu menjaga keseimbangan energi atau kekuatan kehidupan tubuh kita, yang dikenal sebagai ‘chi’ atau ‘qi’. Ini juga membantu meningkatkan dan merangsang peredaran darah. Masalah kesuburan dapat disebabkan oleh kurangnya peredaran di rahim dan ovarium. Teknik akupresur dapat digunakan untuk mengobati infertilitas karena memiliki banyak manfaat.

Keuntungan Terapi Akupresur untuk Kesuburan

Dalene Barton-Schuster, ahli herbal bersertifikat, mengatakan dalam sebuah artikel bahwa akupresur merangsang titik-titik vital yang disebut meridian pada jalur penyembuhan tubuh kita, yang melaluinya kekuatan hidup kita yang disebut ‘qi’ mengalir. Tubuh kita memiliki 14 meridian dengan banyak titik yang sesuai dengan organ dan pola penyakit tertentu. Pola penyakit adalah blok di meridian. Stimulasi dengan akupresur akan memindahkan penyumbatan dan meningkatkan kesehatan Anda.

Secara medis, akupresur membantu meningkatkan kesuburan dalam empat cara utama:

Meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi.
Mengurangi peradangan yang ada dengan membantu membuang racun dari tubuh manusia.
Mengurangi rasa sakit dan stres.
Meningkatkan fungsi panggul.

Secara umum, ia juga memiliki banyak manfaat lain seperti:

Tidak ada efek samping
Efektivitas biaya
Aman
Non-invasif
Membantu hamil
Menghilangkan efek samping obat kesuburan

Ini juga memiliki beberapa manfaat khusus untuk kedua jenis kelamin.

1. Keuntungan untuk Pria

Biasanya, infertilitas pria dikaitkan dengan masalah air mani yang dapat didiagnosis dengan analisis air mani. Ini juga terkait dengan disfungsi ejakulasi. Peningkatan kesuburan pria dapat dicapai melalui produksi dan transportasi sperma yang tepat, dan kinerja seksual yang lebih baik. Untuk mencapai semua ini, perlu ada tingkat normal hormon testosteron dalam tubuh Anda.

Akupresur membantu:

Menjaga keseimbangan kadar hormon.
Mengurangi stres yang terkait dengan infertilitas.
Mengatur ginjal.
Merevitalisasi organ reproduksi.

2. Keuntungan bagi Wanita

Wanita yang mengalami gangguan reproduksi juga dapat memperoleh manfaat yang besar dari akupresur. Mereka bisa mendapatkan bantuan dari:

Sindrom pramenstruasi
Menstruasi yang menyakitkan
Tidak ada periode
Endometriosis
Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
Siklus haid tidak teratur
Ketidakseimbangan hormon

Ini dapat digunakan dengan aman bersama dengan obat untuk persiapan IUI atau IVF. Ini juga membantu tubuh Anda mempersiapkan diri untuk kehamilan.

Siapa yang Harus Mencoba Akupresur untuk Kesuburan?

Berikut adalah gejala dan kondisi di mana Anda dapat mencoba akupresur untuk manfaat kesuburan. Jika Anda telah –

Didiagnosis dengan infertilitas
Menderita PMS dan nyeri haid
Periode yang hilang
Didiagnosis dengan masalah stagnasi panggul seperti Endometriosis, Fibroid Rahim, Kista Ovarium, PCOS
Memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur
Berencana untuk hamil
Persiapan IUI/IVF
Menderita ketidakseimbangan hormon
Memiliki gejala pra-menopause
Mengalami menopause

Poin Akupresur untuk Kesuburan Wanita

Ada titik akupresur khusus yang terkait dengan akupresur untuk infertil
itas wanita, mencoba untuk hamil, dan siklus menstruasi. Mereka terletak di sepanjang area tubuh tertentu yang akan memastikan aliran energi yang optimal. Berikut adalah sepuluh titik akupresur utama untuk wanita yang membantu kesuburan. Lokasi titik-titik ini biasanya dalam pengukuran cun. I cun kira-kira 1 cm. Anda juga dapat melakukan pengukuran lebar jari.

1. Ren 3 dan 4

Mereka berada di perut. Ren 3 adalah 4 sentimeter atau lebar 4 jari di bawah pusar (pusar). Ini membantu mengatur menstruasi, meningkatkan fungsi ginjal, dan meredakan peradangan panggul dan endometriosis. Ren 4 berada di tengah perut, sekitar tiga cm di bawah pusar dan mengoptimalkan aliran energi ke rahim.

2. Zigong

Itu terletak tepat di ovarium dan meningkatkan peredaran darah ke rahim dan ovarium.

3. Ren 12

Terletak di antara pusar dan tulang dada, ini membantu melepaskan cairan tubuh berbahaya yang terakumulasi di rahim, saluran tuba, atau kandung kemih.

4. Jalan 30

Ini adalah sekitar lima cm di bawah umbilikus dan lateral ditempatkan dua cm dari garis tengah tubuh Anda. Ini membantu ovulasi dan meningkatkan seluruh sistem reproduksi.

5. Epang II

Itu ada di kedua sisi kulit kepala tepat di atas garis rambut, menuju daerah luar alis. Ini meredakan PMS, nyeri, dan menstruasi tidak teratur.

6. Yintang

Itu ada di dahi di antara alis. Ini membantu meningkatkan fungsi kelenjar pituitari yang berhubungan dengan pelepasan hormon seks wanita. Ini juga meredakan migrain dan sakit kepala karena stres.

7. LI4

Ini adalah salah satu titik akupresur tangan yang paling efektif untuk kesuburan. Itu ada di jaring tangan di antara ibu jari dan jari telunjuk.

8. Hidup 3

Terletak di bagian atas kaki, sejajar dengan bola kaki, antara jempol kaki dan jempol kaki kedua. Ini memiliki manfaat keseluruhan untuk sistem reproduksi wanita.

9. SP 6

Lebarnya sekitar empat jari tepat di tulang pergelangan kaki bagian dalam. Sangat mudah untuk menemukan dan membantu mengatasi ketidaksuburan wanita secara efektif.

10. St 36

Ini adalah sekitar dua jari di bawah lutut, di bagian luar kaki bagian bawah, dekat dengan tibia. Poin ini juga memiliki berbagai manfaat terkait kesuburan.

Poin Akupresur untuk Kesuburan Pria

Ini adalah titik akupresur tertentu untuk infertilitas pada pria yang bekerja sangat baik.

1. LV8

Letaknya di sisi sendi lutut, di belakang kondilus medial tibia. Ini dapat membantu mengurangi rasa sakit pada alat kelamin luar, produksi sperma rendah, infertilitas, insomnia, depresi, serangan panik, penyakit kelamin, dll.

2. SP6

Itu ada di bagian dalam kaki, selebar empat jari di atas tulang pergelangan kaki bagian dalam. Ini juga membantu menjaga keseimbangan, depresi, impotensi, jumlah sperma rendah, kemandulan, libido rendah, nyeri pada alat kelamin luar, kutil, wasir, insomnia, dan mengatur hormon, dll.

3. Kandung Kemih (B) 23 dan UB 23

Ini dikenal sebagai titik ‘Lautan Vitalitas’. Mereka berada di punggung bawah, di antara vertebra lumbalis kedua dan ketiga, selebar dua jari dari tulang belakang setinggi pinggang. Mereka membantu dengan infertilitas, impotensi, jatuh cepat (ejakulasi), masalah reproduksi, kelelahan, nyeri punggung bawah, dll.

4. Ginjal (K) 1

Dikenal sebagai ‘Bubbling Springs,’ itu berada di tengah sol di dasar bola dan di antara dua bantalan. Ini membantu dengan masalah menopause dan disfungsi ereksi.

5. Ginjal (K) 3

Disebut ‘Aliran Lebih Besar’, terletak di antara bagian dalam tulang pergelangan kaki dan tendon Achilles, di belakang pergelangan kaki. Ini membantu meredakan kecemasan seksual, kebocoran air mani, kelelahan, dan masalah libido.

6. Perut (St) 36

Dikenal sebagai ‘Three Mile Point’, jaraknya selebar empat jari dari tempurung lutut, selebar satu jari dari luar tulang kering. Ini menambah vitalitas tubuh dan membantu sistem reproduksi.

7. Kapal Konsepsi (CV) 4

Titik ini disebut ‘Gerbang Asal’, dan terletak tepat di lebar empat jari di bawah pusar. Ini membantu dengan impotensi, masalah ereksi, masalah uro-reproduksi, dan inkontinensia urin.

8. Kandung Kemih (B) 27 dan Kandung Kemih (B) 34

Disebut ‘Titik Sakral’, mereka berada di sakrum, di dasar tulang belakang, tepat di atas tulang ekor. Mereka membantu mengobati impotensi dan masalah reproduksi.

9. Kapal Konsepsi (CV) 6

Itu adalah selebar tiga jari di bawah pusar, yang menambah vitalitas reproduksi dan mengobati masalah ereksi, air mani jatuh, inkontinensia malam, hernia, dan masalah reproduksi uro.

10. Limpa (Sp) 13

Disebut ‘Mansion Cottage’, itu terletak di panggul, di tengah area berkerut di mana kaki Anda terhubung ke tubuh Anda. Ini membantu dengan disfungsi ereksi.

Cara Menerapkan Akupresur Diri untuk Kesuburan

Anda dapat dengan mudah dan aman mencoba akupresur di rumah. Namun, sangat ideal untuk mengambil panduan awal dari seorang profesional untuk mendapatkan pelatihan tentang titik-titik tekanan yang tepat dan pengukuran cun. Biasanya, satu cun kira-kira 1 sentimeter. Ini adalah pengalaman yang memuaskan jika Anda melakukannya dengan pasangan Anda juga.

Berikut adalah panduan kita:

Gunakan ujung jari atau ibu jari Anda untuk memberikan tekanan pada titik yang sesuai dengan masalah yang Anda miliki. Anda juga dapat menggunakan ujung sendok kayu atau penghapus pensil.
Jangan menekan terlalu keras sehingga Anda merasa sakit atau tidak nyaman. Tekan hanya begitu banyak sehingga Anda masih merasa nyaman.
Jika titik akupresur Anda berada di belakang Anda, cari bantuan pasangan Anda.
Untuk merangsang titik dengan benar, Anda perlu menggerakkan jari-jari Anda searah jarum jam secara perlahan.
Ambil napas dalam-dalam dan lambat saat Anda memberikan tekanan.
Tekan selama 30 detik hingga 1 menit.
Kemudian lepaskan poin pertama dan pindah ke yang berikutnya.
Jaga agar kuku Anda tetap pendek untuk menghindari goresan pada titik tekanan.

Peringatan

Anda perlu mengambil tindakan pencegahan ini dalam kasus akupresur untuk infertilitas wanita ketika mencoba untuk hamil. Anda harus menggunakan akupresur –

Sebulan penuh jika Anda sedang mempersiapkan kehamilan, tetapi belum secara aktif mulai mencoba untuk hamil.
Sebelum ovulasi, jika Anda mencoba untuk hamil secara alami atau melalui IUI.
Sampai hari sebelum transfer embrio, jika Anda sedang mempersiapkan IVF.

Jangan gunakan akupresur jika Anda sedang hamil. Idealnya Anda juga harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum berlatih akupresur di rumah untuk mendiagnosis masalah spesifik Anda terlebih dahulu. Ini akan memastikan bahwa Anda mengetahui titik
tekanan yang tepat yang akan menguntungkan Anda. Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memahami berbagai cara Anda dapat mengobati infertilitas dan kemudian memilih opsi yang paling sesuai untuk Anda.

Baca Juga: Obat Alami untuk Meningkatkan Kesuburan pada Pria dan Wanita