Mempersiapkan diri untuk menjadi orang tua, baik secara fisik maupun finansial selalu merupakan ide yang baik. Keluarga berencana bukan hanya tentang mencegah kehamilan, tetapi juga tentang mengatur waktu pembuahan Anda untuk memiliki bayi yang direncanakan. Ketahui tentang berbagai metode untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan dan untuk memimpin jalan keluarga tanpa keraguan dalam pikiran Anda.
Apa itu Keluarga Berencana?
Ini adalah perencanaan kapan memiliki anak dan penggunaan alat kontrasepsi dan teknik lain untuk mengimplementasikan rencana tersebut. Metode keluarga berencana memungkinkan pasangan untuk memiliki jumlah anak yang diinginkan dan juga memungkinkan wanita menentukan jarak kehamilannya.
Bagaimana melakukan Keluarga Berencana?
Ada banyak metode yang tersedia untuk mencapai kehamilan terencana yang bervariasi dari metode alami hingga bahkan prosedur bedah. Setelah Anda membuat keputusan tentang metode yang ingin Anda ikuti, bicarakan dengan dokter Anda tentang hal itu untuk mengetahui detailnya dan juga untuk mengetahui apakah itu aman untuk Anda. Mari kita beri tahu Anda tentang jenis metode keluarga berencana yang paling umum :
1. Metode Penghalang
Metode ini termasuk kondom, alat kontrasepsi dalam rahim (IUD), diafragma, dan spermisida untuk mencegah kehamilan. Kondom berfungsi sebagai penghalang antara sperma dan rahim dan merupakan salah satu metode yang paling banyak digunakan untuk pengendalian kelahiran. Ini juga melindungi dari penyakit menular seksual dan sekitar 97 persen efektif dalam mengendalikan kehamilan yang tidak diinginkan. IUD adalah alat tembaga kecil yang dimasukkan ke dalam rahim wanita. Begitu berada di dalam, itu menciptakan lingkungan yang tidak bersahabat bagi sperma dan tidak memungkinkan mereka untuk melakukan perjalanan ke sel telur yang matang, sehingga mencegah kehamilan. Ini adalah salah satu metode keluarga berencana terbaik untuk wanita yang sudah menjadi ibu dan tidak ingin anak kedua dalam waktu dekat. Spermisida adalah krim yang digunakan untuk menghentikan sperma bergerak. Tapi itu tidak efektif bila digunakan sendiri dan harus digunakan dalam kombinasi dengan teknik lain untuk menghindari kehamilan.
2. Pil KB
Pil KB adalah jenis kontrasepsi oral yang harus dikonsumsi wanita setiap hari. Pil-pil ini mencegah indung telur wanita melepaskan sel telur dan karenanya mencegah pembuahan. Namun, hanya wanita yang dapat meminum pil setiap hari yang harus memilih metode ini. Anda dapat dengan cepat memulihkan kesuburan Anda dengan berhenti minum pil, begitu Anda memutuskan untuk menjalani cara keluarga. Ini adalah salah satu metode paling aman yang disarankan untuk wanita yang mencari tips keluarga berencana.
3. Cara Alami
Cobalah keluarga berencana alami, sebuah metode di mana Anda harus memetakan hari-hari paling subur Anda. Seorang wanita paling subur selama ovulasi dan ini adalah waktu ketika Anda harus menahan diri dari hubungan intim untuk menghindari kehamilan. Jika Anda mencari solusi permanen, sterilisasi adalah yang terbaik dan merupakan metode yang 100 persen efektif. Ligasi tuba, cara pengendalian kelahiran yang populer adalah prosedur pembedahan yang dilakukan untuk memotong saluran tuba, sehingga mencegah telur dilepaskan ke dalam rahim untuk pembuahan.
Keluarga berencana sangat penting, baik, untuk kesehatan seorang wanita dan anak-anaknya. Memiliki anak kurang dari dua tahun dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius bagi ibu. Merencanakan anak-anak Anda akan bermanfaat bagi Anda secara kesehatan dan juga akan berdampak positif pada situasi keuangan keluarga.