Bayi memiliki jadwal yang tidak menentu – mereka tidur saat mereka mau, makan saat mereka mau, dan pada dasarnya menjaga seluruh rumah tangga tetap waspada! Ketika bayi akhirnya tertidur setelah banyak menangis, sepertinya membangunkannya seperti kejahatan.
Namun, bagaimana jika sudah waktunya dia memberi makan dan dia masih terus tidur? Haruskah Anda memberi susu botol atau menyusui bayi yang mengantuk, dan jika demikian, apa cara terbaik untuk melakukannya?
Tips Memberi Susu Botol atau Menyusui Bayi yang Mengantuk
Apakah menyusui bayi yang mengantuk direkomendasikan oleh dokter? Bagaimana dengan pemberian susu botol? Kita telah menyiapkan untuk Anda daftar petunjuk penting yang perlu diingat saat memberi makan bayi Anda yang mengantuk – baik ASI atau susu formula.
1. Ikuti Aturan 2 Jam
Dalam beberapa bulan pertama setelah lahir, pencernaan bayi Anda sangat cepat! Dia perlu sering diberi makan karena perutnya dikosongkan setiap beberapa jam (bahkan segera setelah 90 menit setelah menyusui). Jadi, salah satu tips menyusui yang penting untuk bayi baru lahir adalah sering menyusui. Para ahli merekomendasikan aturan 2 jam yaitu membangunkan bayi Anda setiap dua jam untuk menyusu. Bayi yang sedang tidur mungkin tidak dapat menyampaikan kebutuhan untuk diberi makan dan rasa lapar tidak akan membangunkannya. Inilah mengapa penting untuk melakukan ini secara proaktif.
2. Jaga agar Bayi Sedikit Terbangun saat Menyusui
Saat menyusui bayi yang baru lahir yang mengantuk, akan sangat membantu untuk membangunkannya dengan ringan. Ini adalah pengalaman yang sangat umum dari ibu baru bahwa bayi tertidur menyusui. Bahkan jika bayi Anda belum sepenuhnya bangun, ia masih bisa menyusu. Namun, jika Anda mengalami kesulitan, ada baiknya Anda mencoba salah satu cara berikut dan membangunkan bayi Anda dengan ringan:
- mengganti popok
- memberikan kontak kulit-ke-kulit
- memijat punggung bayi Anda
- berbicara dengan bayi Anda
Catatan: Selalu sendawakan bayi Anda setelah menyusu agar ASI turun dengan benar. Ini bahkan lebih penting ketika memberi makan bayi yang sedang tidur karena postur menyusui mungkin tidak optimal.
Tonton: Tips Sederhana Agar Bayi Mengantuk Tetap Bangun untuk Menyusui
3. Perhatikan Perbedaan Antara Bayi yang Disusui & Diberi Susu Formula
Bayi memiliki pencernaan yang sangat cepat, itulah sebabnya mereka perlu diberi makan setiap beberapa jam. Namun, sementara bayi yang disusui mungkin perlu diberi makan setiap dua hingga tiga jam, bayi yang diberi susu formula bisa pergi 4-5 jam di antara waktu menyusui. Susu formula bayi membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna daripada ASI. Lanjutkan sesuai.
4. Bangun untuk Memberi Makan adalah Pertanda Sehat
Jika bayi Anda sering terbangun untuk menyusu, jangan panik. Ini tidak menunjukkan bahwa bayi tidak mendapatkan cukup ASI; itu hanya berarti dia membutuhkan susu lebih sering! Telah dicatat bahwa bayi yang sering bangun untuk menyusu memiliki produksi usus dan urin yang lebih baik. Ini adalah tanda yang benar-benar sehat.
5. Jangan Tunda Menyusui Karena Bayi Sedang Tidur
Terkadang, terutama ketika bayi tertidur setelah mengalami banyak kesulitan, kita berusaha sebaik mungkin untuk tidak membangunkannya. Kita mencoba membuat suara sesedikit mungkin di sekitar rumah sehingga dia bisa tidur nyenyak. Namun, jika waktu makannya sesuai jadwal dan dia masih tidur, jangan ragu untuk membangunkannya.
Ada kemungkinan anak Anda terlalu lelah untuk bangun bahkan ketika dia lapar. Infeksi atau pengobatan mungkin juga memperlambat isyarat lapar yang biasa ia tunjukkan – misalnya bangun dan menangis. Menurut para ahli, membangunkan bayi yang sedang tidur untuk menyusu itu penting. Itu selalu yang terbaik untuk tetap pada rutinitas makan Anda bahkan jika anak Anda sedang tidur untuk memastikan kebutuhannya terpenuhi bahkan ketika tidak dikomunikasikan.
6. Merangsang Refleks Menyusui Bayi Anda
Ketika bayi Anda berusia beberapa bulan dan telah menyusu secara teratur, refleks menyusunya telah matang. Dia sekarang dapat menyusu bahkan dalam tidurnya yang memudahkan Anda untuk memberi makan anak yang sedang tidur. Namun, untuk bayi baru lahir, refleks menyusu ini mungkin memerlukan beberapa rangsangan. Anda dapat melakukannya melalui metode berikut:
- Bicaralah dengan bayi Anda dengan lembut sambil membelai pipinya
- Pijat area ini: dagu bayi Anda, di bawah pusar, telapak tangan bayi
- Berlatih kontak kulit-ke-kulit
7. Lanjutkan Menyusui Sampai Satu Payudara Dikosongkan
Jadi, berapa lama sesi menyusui harus dilakukan untuk bayi yang mengantuk? Para ahli menyarankan agar Anda terus menyusui bayi Anda sampai setidaknya satu payudara dikosongkan. Ini akan memastikan dia mendapatkan foremilk dan hindmilk (ini kaya lemak dan penting untuk pertumbuhan – salah satu tips menyusui yang direkomendasikan dokter untuk penambahan berat badan pada bayi juga!).
Tergantung pada bayi Anda, sesi dapat berlangsung dari 15 menit hingga lebih dari setengah jam – ini subjektif, dan yang terbaik adalah membiarkan bayi Anda menentukan langkahnya sendiri. Demikian juga, saat memberi susu botol juga, biarkan bayi Anda memutuskan kapan dia kenyang dan cari tanda-tanda yang dijelaskan di #8.
8. Pastikan Bayi Tidak Tertidur Saat Menyusui
Karena bayi Anda sedang tidur siang, mungkin saja ia masih mengantuk dan mungkin tertidur di tengah-tengah menyusui. Juga, tindakan menyusu adalah pemicu tidur. Ini adalah salah satu masalah umum menyusui bayi mengantuk.
Untuk memastikan Anda tidak memiliki skenario bayi tidur saat menyusu, terus periksa pola napas-menelan-telan di pipi, rahang, dan telinga bayi Anda. Pastikan dia masih menyusu dan menyusui Anda. Jika dia benar-benar tertidur, cobalah untuk membangunkannya lagi dengan menyendawakannya, mengubah posisinya, atau meletakkan ASI di bibirnya.
9. Amati Tanda-Tanda Bayi Anda Penuh
Saat memberi makan bayi yang sedang tidur, penting juga untuk melacak tanda-tanda bahwa bayi Anda kenyang. Jika Anda melihat tanda-tanda berikut, itu menunjukkan bahwa Anda sekarang dapat berhenti menyusui dan membiarkan bayi tertidur kembali:
- Menutup bibir
- Memalingkan kepalanya
- Berhenti mengisap
10. Temui Dokter Jika Bayi Menunjukkan Tanda-tanda Kelesuan
Bayi cenderung membutuhkan banyak makanan, terutama dalam beberapa bulan pertama. Mereka tumbuh dengan cepat dan menghabiskan semua susu dengan cepat. Inilah sebabnya mengapa mereka sering menangis minta susu, bahkan sepanjang malam atau saat mereka tidur siang. Namun, jika bayi Anda tampak lesu dan cenderung tidak bangun untuk menyusu, itu bisa menandakan adanya masalah. Jika Anda menduga bayi Anda menunjukkan tingkat energi yang rendah dan menyusu lebih jarang, yang terbaik adalah berdiskusi dengan dokter anak.