Sakit kepala pada anak-anak dapat disebabkan oleh sinar matahari yang kuat, penggunaan ponsel atau komputer yang terus-menerus, mendengarkan musik yang sangat keras, masalah penglihatan atau kurang tidur, misalnya.
Sakit kepala pada anak bisa timbul sejak usia sangat dini, namun anak tidak selalu tahu bagaimana mengekspresikan diri dan mengatakan apa yang mereka rasakan. Namun, orang tua mungkin curiga bahwa anak tersebut tidak sehat ketika mereka menyadari bahwa ia berhenti melakukan aktivitas yang sangat disukainya, seperti bermain dengan teman atau bermain sepak bola, misalnya.
Jika anak mengatakan kepalanya sakit, orang tua dapat memastikan bahwa itu adalah sakit kepala parah atau bahkan migrain dengan memintanya melakukan beberapa upaya, seperti melompat-lompat, misalnya untuk melihat apakah sakitnya semakin parah, karena satu Salah satu ciri migrain pada anak adalah rasa sakit yang meningkat saat beraktivitas. Ketahui berbagai jenis sakit kepala.
Penyebab utama
Sakit kepala pada anak-anak dapat dikaitkan dengan rangsangan otak atau visual yang konstan, seperti:
- Matahari yang kuat atau suhu tinggi;
- Penggunaan TV, komputer, atau tablet yang berlebihan;
- Suara TV atau radio terlalu keras;
- Konsumsi makanan kaya kafein, seperti coklat dan coke;
- Stres, seperti menghadapi ujian di sekolah;
- Malam tanpa tidur;
- Masalah penglihatan.
Penting agar penyebab sakit kepala anak diidentifikasi sehingga tindakan dapat diambil untuk mengurangi rasa sakit dan mencegahnya berulang.
Cara meredakan sakit kepala secara alami
Pengobatan sakit kepala pada anak dapat dilakukan dengan langkah-langkah sederhana, agar rasa sakitnya hilang secara alami, seperti:
- Mandi yang menyegarkan;
- Letakkan handuk basah dengan air dingin di dahi anak;
- Tawarkan anak air atau teh. Ketahui beberapa pengobatan rumahan untuk sakit kepala.
- Matikan televisi dan radio dan jangan biarkan anak Anda menonton televisi lebih dari 2 jam sehari;
- Beristirahatlah di tempat yang gelap dan berventilasi baik selama beberapa waktu;
- Makanlah makanan yang menenangkan seperti pisang, ceri, salmon, dan sarden.
Pilihan lain untuk mengobati sakit kepala pada anak adalah terapi perilaku kognitif, dipandu oleh psikolog, dan obat-obatan, seperti Amitriptyline, yang hanya boleh digunakan di bawah bimbingan dokter anak.
Inilah pijatan yang bisa Anda berikan pada kepala anak Anda untuk melawan rasa sakit dan ketidaknyamanan:
Kapan harus pergi ke dokter
Dianjurkan untuk membawa anak ke dokter ketika anak mengatakan beberapa kali sehari bahwa kepala sakit selama 3 hari berturut-turut atau ketika gejala terkait lainnya muncul, seperti muntah, mual atau diare, misalnya. Dalam kasus ini, penting untuk membawa anak ke dokter anak agar evaluasi dan tes tambahan dapat dilakukan dan pengobatan dapat dimulai. Dalam beberapa kasus, mungkin disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf. Pelajari lebih lanjut tentang sakit kepala konstan.
Selama janji temu medis, penting bagi orang tua untuk memberikan semua informasi yang mungkin tentang sakit kepala anak, menginformasikan berapa kali seminggu anak mengeluh sakit kepala, intensitas dan jenis rasa sakit, apa yang mereka lakukan untuk membuat anak sakit kepala berhenti merasakan sakit. dan berapa lama rasa sakit itu hilang. Selain itu, penting untuk memberi tahu apakah anak sedang mengonsumsi obat apa pun dan jika ada anggota keluarga yang mengeluh sering sakit kepala atau migrain.
Berdasarkan informasi yang diberikan selama konsultasi, dokter mungkin meminta beberapa pemeriksaan, seperti pencitraan resonansi magnetik, agar dapat menentukan pengobatan yang terbaik.