Ditinjau secara medis oleh
Rashmi Prakash (Psikolog)
Lihat lebih banyak PsikologPanel Pakar Kita
Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di
Sebagai orang tua, tingkat toleransi Anda akan diuji jika Anda memiliki anak yang ‘nakal’. Jika anak Anda berlarian dan berteriak atau menangis atau berteriak sekencang-kencangnya jika tuntutannya tidak dipenuhi, kemungkinan besar Anda akan kehilangan ketenangan dan memarahinya. Anda mungkin juga bertanya-tanya apa kesalahan Anda yang mengakibatkan perilaku seperti itu pada anak Anda. Tapi tidak perlu khawatir atau kehilangan kesabaran. Setelah Anda memahami dari mana perilaku nakal ini berasal dan berhenti menyalahkan diri sendiri, Anda dapat mengatasi masalah ini dengan cara yang jauh lebih konstruktif dan penuh kasih. Mari kita lihat bagaimana Anda dapat menangani anak nakal Anda.
Video: 8 Tips Efektif Menghadapi Anak Nakal
Penyebab Umum Perilaku Nakal pada Anak
Disebutkan di bawah ini adalah beberapa penyebab perilaku nakal pada anak:
1. Mengembangkan Otak
Dalam frustrasi kita, kita sering lupa bahwa otak anak kecil masih berkembang. Keterampilan seperti pengaturan diri berkembang pada anak-anak setelah upaya yang hati-hati dan konsisten oleh orang tua. Jadi, jika anak Anda tidak mendengarkan peringatan Anda dan membuat ulah atau tidak mematuhi Anda, itu mungkin karena area otaknya yang terlibat dengan pengendalian diri belum sepenuhnya berkembang. Kesabaran dan upaya yang konsisten diperlukan dari pihak Anda.
2. Efek Fisik
Kelaparan, haus, kurang tidur, atau sakit dapat mempengaruhi bahkan orang dewasa dalam banyak hal dan membuat mereka mudah tersinggung. Dan untuk anak-anak, efek ini berlipat ganda. Jadi jika mereka lelah atau lapar atau memiliki terlalu banyak gula, mereka cenderung lebih aktif dan bertindak sebagai konsekuensinya.
3. Terlalu Banyak, Terlalu Cepat
Sangat penting untuk menjaga tubuh dan pikiran anak Anda tetap aktif, tetapi ini juga harus diimbangi dengan istirahat yang cukup. Terkadang ketika anak Anda merasa stres karena stimulasi yang berlebihan (bisa karena bersosialisasi atau aktivitas fisik), perilakunya mungkin berubah. Dia mungkin membuat ulah atau menjadi hiperaktif. Ketika anak-anak memiliki keseimbangan yang baik antara aktivitas dan istirahat dalam hidup mereka, perilaku ini akan berkurang.
4. Kebutuhan akan Kemerdekaan
Sebagai orang tua, Anda mungkin ingin anak Anda mandiri, tetapi Anda mungkin merasa kesal ketika anak Anda benar-benar berusaha melakukan sesuatu sendirian. Jadi, ketika anak Anda keras kepala dalam memilih pakaiannya sendiri dan akhirnya pergi ke sekolah dengan mengenakan sesuatu yang aneh, cobalah dan bersabarlah. Pahami bahwa tidak peduli seberapa konyol atau salah keputusan itu, dia hanya belajar untuk mandiri.
5. Emosi yang Luar Biasa
Emosi yang kuat seperti ketakutan, kesedihan, atau frustrasi dapat mempengaruhi anak-anak, karena mereka tidak terbiasa dan tidak mengembangkan mekanisme untuk mengatasi emosi seperti itu di usia muda. Jadi, ketika anak-anak kewalahan, mereka mungkin marah, berteriak, menangis, atau menjadi sulit. Ini adalah cara bagaimana anak-anak mengekspresikan perasaan mereka. Jika anak Anda marah atau berteriak atau menangis, Anda harus mendukungnya selama waktu ini dan mengajarinya cara menangani emosinya. Jangan meneriaki anak Anda dalam situasi seperti itu, berbicaralah dengan nada lembut dan datar.
6. Kebutuhan untuk Membakar Energi Mereka
Anak-anak sering memiliki banyak energi yang mereka butuhkan untuk membakar. Mereka terus-menerus membutuhkan aktivitas fisik seperti mengendarai sepeda, berlari atau bermain di luar. Jadi, jika anak Anda gelisah dan aktif pada saat ia seharusnya tidur atau tidur siang, ini adalah tanda bahwa ia perlu membakar sebagian energinya.
7. Inkonsistensi
Setiap keluarga memiliki aturan dasar tertentu untuk anak-anak yang harus mereka patuhi. Jika anak Anda tidak memiliki aturan untuk diikuti atau jika Anda bersikap lunak terhadap aturan yang telah Anda tetapkan untuk anak Anda, anak Anda mungkin akan frustrasi dan bertindak nakal. Jadi konsistenlah saat menetapkan aturan dan harapan untuk anak Anda. Dia akan merespons dan berperilaku lebih baik ketika dia tahu apa yang diharapkan darinya.
8. Suasana Hati Anda
Manusia umumnya dipengaruhi oleh suasana hati orang-orang di sekitarnya. Jadi, jika Anda menunjukkan perilaku negatif atau marah terhadap anak Anda, ia mungkin mencerminkan perilaku yang sama. Jika Anda tenang dan sabar di sekitar mereka, dia akan menunjukkan hal yang sama di sekitar Anda.
9. Cinta untuk Bermain
Jika anak Anda melakukan lelucon seperti menyembunyikan sepatu Anda sebelum Anda pergi atau menyembunyikan kunci mobil, itu karena ia memiliki kecintaan yang melekat pada bermain, terutama dengan orang tua. Ini adalah tanda perilaku mencari perhatian dan Anda harus memahami bahwa anak Anda ingin Anda menghabiskan waktu bersamanya.
10. Karakteristik Berbeda
Setiap orang memiliki kualitas, kekuatan, dan kelemahan yang berbeda-beda. Beberapa orang termotivasi dan fokus sementara yang lain berbelas kasih. Sama halnya dengan anak-anak, dan itu mungkin memengaruhi perilaku mereka. Penting untuk mengetahui kekuatan mereka ketika berhadapan dengan perilaku nakal mereka.
Bagaimana Kenakalan Anak Mempengaruhi Orang Tua
Orang tua mungkin merasa sangat frustasi untuk mengatur perilaku nakal anak. Namun terkadang perilaku orang tua sendirilah yang menimbulkan perilaku nakal pada anak. Kenakalan anak dapat membuat orang tua merasa:
- Terganggu
- Tak berdaya
- Usang
- Takut
- Simpatik
Cara Menghadapi Anak Nakal
Ada beberapa panduan sederhana bagi Anda untuk membantu Anda menangani anak nakal Anda. Berikut beberapa tips menghadapi anak nakal:
1. Perbaiki Batas
Jangan terima semua yang dikatakan anak Anda. Tetapkan batasan dan jangan letakkan tanggung jawab untuk memutuskan apa yang dia butuhkan dan tidak perlukan sepenuhnya padanya. Bersikap tegas tetapi lembut jika dia membuat ulah, lalu katakan padanya bahwa dia tidak akan mendapatkan apa yang dia inginkan dengan perilaku seperti itu.
2. Konsisten
Jangan perlakukan anak Anda secara berbeda setiap hari. Jika suatu hari Anda tegas dengan anak Anda dan lunak pada hari berikutnya, dia tidak akan menganggap Anda serius. Misalnya, jika suatu hari Anda tidak mengizinkannya menonton TV lama-lama, dan keesokan harinya Anda membiarkannya menonton semua yang dia inginkan hanya karena Anda sibuk dan ingin dia diam, itu akan mengirimkan pesan yang beragam kepada Anda. anak. Jadi konsistenlah dalam menetapkan dan mengikuti aturan.
3. Beri Anak Anda
Kemandirian
Jangan mendikte setiap hal terakhir yang harus dilakukan anak Anda. Beri dia sedikit kebebasan dalam memilih pakaiannya sendiri atau memutuskan bagaimana dia ingin minum susu.
4. Batasi Waktu Layar
Menonton kartun terus menerus tanpa batasan dapat meningkatkan agitasi pada anak, membuat mereka terlalu bersemangat dan rentan terhadap perilaku nakal. Jadi tetapkan batasan berapa lama anak Anda dapat menonton TV atau bermain game di komputer.
5. Tentukan Konsekuensi
Beri tahu anak Anda tentang konsekuensi dari perilaku nakalnya. Dia perlu tahu bahwa dia akan mendapat masalah jika dia mengamuk atau berteriak tanpa alasan. Katakan padanya bahwa perilaku semacam ini tidak dapat diterima.
6. Berdiri Teguh Menghadapi Tantrum
Jika anak Anda menangis terus menerus dalam waktu yang lama, Anda mungkin tergoda untuk menuruti permintaannya. Tapi jangan memenuhi tuntutannya setiap kali dia menangis atau marah, karena itu hanya akan merusaknya dalam jangka panjang. Dia akan berpikir bahwa dengan menangis atau berteriak dia bisa mendapatkan apa saja, jadi belajarlah untuk mengabaikan tangisannya. Dia akan berhenti menangis sendiri.
7. Perhatikan
Terkadang anak menunjukkan perilaku nakal karena ingin perhatian orang tuanya. Belajarlah untuk mendengarkan anak Anda dengan tenang, tanyakan mengapa dia bertindak seperti itu dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghentikannya. Anak Anda akan merespons dengan baik perilaku perhatian Anda.
8. Jangan Berteriak
Jangan kehilangan kesabaran dan balas berteriak pada anak Anda, ini kontra-produktif karena akan membuatnya berhenti mengamuk untuk sementara waktu, tetapi dia juga akan belajar meniru Anda di masa depan.
9. Jangan Melampiaskan Kemarahan Anda pada Anak Anda
Ketika Anda sedang dalam suasana hati yang buruk, dan anak Anda tidak berperilaku baik, jangan melampiaskan emosi negatif Anda padanya. Jika Anda meneriaki anak Anda saat dia tidak bersalah, dia akan marah kepada Anda dan mungkin berperilaku tidak baik. Tetap tenang dan tangani situasi dengan kesabaran. Anak-anak mudah dipengaruhi; perilaku tenang Anda akan diperhatikan oleh anak Anda dan dia akan belajar untuk tetap tenang di saat-saat marah hanya dengan mengamati Anda.
10. Tetapkan Rutinitas Reguler
Saat anak Anda libur sekolah, tetapkan jadwal rutin untuknya. Itu akan menetapkan hukum untuk dijalankan, dan anak Anda tidak akan merasa terdorong untuk berperilaku tidak baik karena ia akan memiliki rutinitas yang solid untuk diikuti. Tetapkan juga rutinitas tidur dan makan yang tetap.
Perilaku Anda sendiri akan menjadi cermin bagi perilaku anak Anda, jadi pastikan perilaku Anda ideal untuk diikutinya. Jangan terlalu ketat padanya karena ini akan membuatnya nakal dan gugup karena dia tidak akan mengerti perasaan dan harapan Anda padanya. Bersikap jelas dan transparan dengan anak Anda akan sangat membantu memastikan bahwa dia tidak bertingkah nakal sepanjang waktu. Hargai, cintai, dan hormati anak Anda dan dia akan merespons dengan baik.
Baca Juga: Masalah Umum Orang Tua yang Dihadapi dan Solusinya